唱歌嗓子紧怎么办

2023-05-06 13:05播放 :

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解决唱歌嗓子紧的方法如下:

1、减少嗓子过度运动:近期不要唱歌,避免声带过度运动,或者运动幅度加大,使声带产生充血或者水肿;

2、口服药物:含部分含片,比如金嗓子喉宝、银黄含片、西瓜霜含片以及清咽滴丸等皆可;

3、雾化治疗:雾化吸入时,用少许糖皮质激素与抗生素,通过雾化仪,以气雾的形式喷出。再通过呼吸吸入气道,这时药物作用于声带表面,使局部炎症能够尽快消炎、消肿;

4、生活习惯:饮食上不吃太咸、太辣以及太烫的食物,避免烟酒以及二手烟、烹饪油烟的刺激;

5、中成药:服用中成药,比如金嗓散结丸、甘桔冰梅片或者六神丸等药物。

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