首都医科大学附属北京朝阳医院
呼吸与危重症医学科
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怀孕时戒烟戒不掉肯定已经使用多种办法，其实戒烟门诊可以提供戒烟干预，心理行为的矫正联合药物，但对于孕妇，因为药物可能对胎儿有影响，所以没有孕妇药物使戒烟有效性验证。所以对孕妇来讲，主张在医生的劝诫下，学会戒烟应对技巧，比如首先延迟满足感，烟瘾来袭时，可通过喝水、听音乐、做美容、做瑜伽，或其他喜欢的方式替代。用别的事情替代来延迟对吸烟所渴望的满足感，提高戒烟成功率。还有心理疗法，是责任感，当想抽烟时，眼前想象未来宝宝可爱健康的样子，为宝宝跟烟魔做斗争是完全值得的。
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"孕妇在怀孕期间吸烟，对于宝宝的健康发育存在明显的不良影响，轻微的可能导致宝宝生长发育受限，严重的有可能导致怀孕早期流产、死胎、胎儿发育畸形，同时宝宝出生以后容易患呼吸系统疾病。原则上来说，在怀孕期之前的3-6个月就应当彻底戒烟，怀孕期间绝对不能吸烟，如果在没有戒烟的情况下已经怀孕，就必须采取恰当的措施，彻底戒烟，在这期间非常想要吸烟，孕妇可以食用蜜钱、糖果、瓜子等转移对香烟的注意力或者是尽快外出活动，远离吸烟的环境，降低对吸烟的欲望，孕妇应当及时服用叶酸片补充叶酸，预防因为吸烟而引起的神经管畸形。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/16收听(50248)
若女性在怀孕时无法戒烟，则易产生焦虑、懊恼的不良情绪，此时可采取延迟满足的方法逐渐戒烟。在孕妇... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/01/18播放(87752)
若女性在怀孕时无法戒烟，则易产生焦虑、懊恼的不良情绪，此时可采取延迟满足的方法逐渐戒烟。在孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/18播放(87752)
"想要戒烟戒不掉，这个时候一定要使用以下方法进行调整：1、要提高认识，深刻认识到吸烟的巨大危害，比如引起自己呼吸道的危害，甚至有可能会引起肺癌问题。同时不仅伤害自己的健康，还会影响家人及周围人的健康，让自己的家人长期吸二手烟，他们也有可能会出现肺炎、哮喘、肺气肿，乃至肺癌的问题。所以这个问题真的是害人害己，不仅能够让自己身心受到危害，还会殃及无辜，所以真的很严重。2、应该适当的奖惩自己，说到做到，当自己在戒烟的时候无论有多大的困难，有多么的难受，能够戒烟的时候给予自己一些鼓励，比如言语上安慰自己，或者奖励自己吃美食、看风景。当自己忍不住要抽烟的时候，要适当的惩罚自己，比如缩短自己玩游戏、看视频的时间等，只有这样奖罚分明才能够更快更好的戒烟，以上方法都可以考虑使用一下。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/06收听(86848)
"手淫在正常的成年男性女性当中都是很常见的，从本质上来说手淫其实也是属于性行为的一种。合适、适度的手淫并不会对于健康有什么影响，所以如果戒不了手淫，也不需要有心理负担，这种行为其实在很多人当中都会存在。但是过度频繁的手淫或者不恰当的手淫方式也可能会对健康带来一定的影响，所以平时不应该把太多的精力放在这方面。不要过多的去接触黄色图片以及影像的刺激，将注意力转移到其他方面，可以培养其他的兴趣爱好。"
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/07/12收听(46894)
戒烟不是个人行为，需要相关人员一起努力，包括医生、家属一起参加，给予病人鼓励和方法，甚至需要心... 高颖│首都医科大学附属北京同仁医院亦庄院区 2023/12/05播放(62558)
戒烟不是个人行为，需要相关人员一起努力，包括医生、家属一起参加，给予病人鼓励和方法，甚至需要心...
高颖│首都医科大学附属北京同仁医院亦庄院区
2023/12/05播放(62558)
自古以来，中国人都有独特的酒桌文化。因为饮酒文化在我国根深蒂固，这就导致很多人有了酒瘾，也就是酒精依赖症，想要彻底戒酒不仅需要戒酒者有很大的毅力，还需要选择适...
王学廉│空军军医大学唐都医院
2019/09/10阅读(4244)
"脑梗的患者如果抽烟戒不掉，应想办法让其戒掉，比如可以开始让患者先少抽，逐渐减量而达到戒烟的目的。可以买一支电子烟戒烟，抽烟是脑梗死一种独立的危险因素。抽烟可以增加脑梗塞的风险，所以对于脑梗死的患者应尽量戒烟。同时，引起脑梗死危险因素还包括高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症以及饮酒、体型肥胖以及既往有脑梗死的病史等等。预防再梗死的风险因素，主要是控制危险因素，包括让患者戒烟、戒酒。高血压的患者积极调控血压，高血糖的患者给二甲双胍口服，降血糖治疗。高血脂的患者给予他丁类药物调脂稳定斑块，目的是防止再梗死的风险。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2018/11/27收听(37294)
"吸烟估计每年会导致全球近600万人死亡，但是它是可以预防的，预计多达一半的长期吸烟者会死于烟草相关的疾病。吸烟相关性死亡的最主要的病因是动脉粥样硬化性心脏疾病、肺癌和慢性阻塞性肺疾病。同时也会导致其他疾病，包括骨质疏松、消化性溃疡、阳痿、皮肤皱纹等。戒烟和远离香烟很是非常困难的，但是那并不是不可能的。一下子戒掉优于逐渐减少吸烟数量的，这种方法的烟民吸烟数量减少时，可能会不自觉的更深入的吸烟。因此吸烟者吸入的尼古丁量和之前是一样多，建议一下子戒掉会比逐渐戒烟这样会更好。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/06/06收听(94318)
"脑梗抽烟戒不掉应科学合理戒烟，具体方法如下：一、寻求恰当适合的理由来帮助患者戒烟。二、将与吸烟有关的物品，如打火机咽草，烟灰缸等所有的物品收掉。三、帮助患者转移注意力，做些有意义的运动，多喝水，与朋友多交流或者是听音乐、看电影，做户外的活动，嘱其多喝水，消除空腹感，帮助尼古丁排出体外，避免进食过多，体重增加，总之找除吸烟以外更为感兴趣的事情做。四、去戒烟门诊由医生对吸烟者进行评估，评估其吸烟情况、成瘾情况和戒烟意愿等，制定个体化戒烟治疗方案，必要时可以对其进行行为干预，并对吸烟者进行随访，了解戒烟情况，告知患者吸烟的危害。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/29收听(21622)
戒烟的方法往往分为两种，一种是逐渐的戒断，还有一种是断然的一下子的戒断。很多的患者都往往愿意采用逐渐减量的方式，从一包减到十根，再到几根，他认为这种方式受痛苦比较小，而且戒断的可能性比较大。其实这种观点是不正确的，国内和国外都有很多研究证明，戒烟还是一下戒断比较好，为什么呢？因为这样可以提高戒断的成功率，人往往就是保持这种若即若离的状态是最难的，要不然完全不抽烟，时间长了也不会感到很痛苦，要不然就不受限制的抽烟，这样也不会觉得痛苦。每天都处在控制抽烟的过程中，你就会觉得非常痛苦，所以往往遇到什么事情的时候，吸烟量反而会很容易的进行反弹，甚至比以前抽的更多。所以现在的戒烟观点还是主张患者不要逐渐的去戒断，而是要一下子就戒断。当然时间有长有短，对烟瘾比较大的人也可以先采取减量到比较少量的时候，然后再完全的戒断。对烟瘾不太大的人，我们可以定一个时间相对比较近的目标戒烟日，比如一周、两周，之后就完全不抽烟，这样戒烟的效果是最好的。
周为│北京医院
2018/03/05收听(29708)
"戒烟不要一下戒干净，是指在戒烟的过程中需要经过3-4个月，是长期的慢性的过程，需要一个阶段的时间，不能完全戒掉或突然所有的烟都不吸了，所以一下戒干净的情况是不科学、不可取的。人需要3-4个月的生理和心理内分泌的调整，才能够逐渐的减少吸烟的次数和吸烟的频率，缓慢的进行戒严，才能够起到不复吸，不复发烟瘾的情况，此时应该从精神意志上都慢慢的戒掉香烟。还可以通过戒烟的辅助方法，例如扔掉戒烟工具、餐后进行有氧运动、多吃水果散步、嚼口香糖等具体的方式和方法来进行戒烟。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15收听(10846)
"女性如果在没有戒烟、戒酒的情况下怀孕就要多注意宝宝发育的情况，因为抽烟、喝酒会影响卵子质量，会增加胎儿畸形的风险，也会增加流产发生的风险。在确定怀孕之后要立刻戒烟、戒酒，同时要及时去医院做检查，早期B超可以了解孕囊的位置和大小。另外在孕早期如果出现了明显的流血、腹痛等流产的症状，要慎重考虑孩子的去留问题，通常说明宝宝的发育情况可能不是特别好，后期还需要通过唐氏筛查、无创DNA甚至羊水穿刺等来了解宝宝发育的情况，四维彩超也是了解孩子发育非常重要的手段。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/09收听(23074)
"新生儿出生以后即行脐带结扎，脐带结扎以后，脐带内的血流停止，会逐渐的变干、缩小，在两周左右会逐渐脱落。脱落的时间跟脐带结扎的方法有关系，在脐带未脱落之前要注意脐带的护理，要保持干燥，避免沾水，每天可以用碘伏消毒。如果脐带超过两周以上没有脱落，没有化脓和出血，可以再继续观察。如果孩子有反复发热，脐轮红肿、有脓，要注意孩子可能感染脐炎或败血症，需要到医院就诊。脐带延迟脱落还跟免疫缺陷病有关系，比如先天性的白细胞黏附功能异常，可以导致脐带脱落延迟，必要的时候也可以到医院进行相关的检查。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/24收听(79874)
若牙齿松动较久也不掉，应及时到医院就诊，医生通过临床检查或拍片等，判断牙齿松动的原因，如牙周炎... 代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/16播放(51242)
若牙齿松动较久也不掉，应及时到医院就诊，医生通过临床检查或拍片等，判断牙齿松动的原因，如牙周炎...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/16播放(51242)
正常情况下，孩子在2-2.5岁，乳牙20颗就出齐了，一般在7-8岁时，会根据孩子出牙顺序逐渐地... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/07/10播放(42620)
正常情况下，孩子在2-2.5岁，乳牙20颗就出齐了，一般在7-8岁时，会根据孩子出牙顺序逐渐地...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/10播放(42620)
"由于产后各种原因而不宜哺乳者，应尽早回奶，停止哺乳。不排空乳房，少食汤汁，也有利于回奶，但多数产妇会感到乳房胀痛。常用的回奶方法有以下几种：一、生麦芽60-90克，煎剂，每日一剂，连用3到5日。二、将芒硝装于纱布袋中，敷于两侧的乳房，露出乳头。三、维生B6，200mg\/次，口服，每日3次，连服3天。雌激素或者是溴隐亭，虽然有较好的回奶效果，但是因为药物的副作用比较大，所以目前一般不推荐使用。在回奶期间，要少喝各种汤水，束紧双乳，不要去挤奶和吸奶，正常情况下3-5天可以回奶成功。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/03收听(90122)
"戒奶其实就是退乳，有以下几种方法：1、停止哺乳，尽量不要去挤奶，否则会一直有乳汁分泌，不能戒掉，可以让乳房胀一胀，慢慢乳汁就不再分泌了。如果奶水比较多，乳房胀痛得厉害，可以外敷芒硝。2、可以服药，中药生麦芽水煎当水喝，连续服用。3、要注意少喝汤汤水水。4、如果以上的方法都不奏效，可以服用大剂量维生素B6片、溴隐亭片，或者雌激素类的药物，都可以帮助退奶。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/03/03收听(16490)
戒烟至少3-6个月后才可以怀孕，戒烟3个月后可以怀孕是针对烟龄比较短的女性，而烟龄比较长的女性至少戒烟半年上才可以怀孕。因为烟草对人体的伤害比较大，烟草中含有大量的致癌物质，能够导致细胞癌变以及恶性肿瘤的发生。烟草中的尼古丁是一种血管收缩剂，如果过早的怀孕，女性血液中的尼古丁没有代谢干净，会造成胎盘底部血管收缩，增加流产的几率，造成胎儿出生缺陷以及孕期的并发症增高。所以戒烟至少需要3-6个月才可以怀孕，怀孕前还要进行健康的体检，身体健康才可以备孕。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/27收听(86662)
小孩牙齿松动不掉，常见于儿童在乳恒交替时期的乳牙，由于下方恒牙的生长，致使上方乳牙摇摇欲坠，但是仍然没有脱落，这时可以让孩子咀嚼较为坚韧的食物，促进颌骨的进一步发育，刺激牙床的进一步生长，从而使已经摇摇欲坠的乳牙脱落。如果乳牙仍然不能脱落，建议到专业的口腔科，由口腔科医生给予局部麻醉后，考虑将松动的乳牙予以拔除，在相应的拔牙创上保留好余留的间隙，等待下方恒牙的萌出即可。针对孩子乳牙松动不掉的情况，这两种方法即可解决问题。
石光│邯郸市中心医院
2020/02/21收听(65130)
戒烟的过程中会引起心理问题，有些人会烦躁、焦虑、暴躁，尼古丁对大脑产生的依赖作用在戒断的过程中... 段佳丽│北京市疾病预防控制中心 2023/05/24播放(68810)
戒烟的过程中会引起心理问题，有些人会烦躁、焦虑、暴躁，尼古丁对大脑产生的依赖作用在戒断的过程中...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2023/05/24播放(68810)
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