劳宫穴是在手上哪里

2023-06-04 15:53播放 :

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劳宫穴是手厥阴心包经的穴位,位于掌心之中,第二掌骨和第三掌骨之间的凹陷处,一般微握拳时中指指尖下方就是劳宫穴。劳宫穴的作用具体如下:

1、醒神安神:如果睡觉不好、失眠、头疼、发闷、发胀、注意力不集中,可以选择劳宫穴;

2、治疗心脏疾患:如心慌、心悸、胸闷、两胁胀痛等,可以选择劳宫穴;

3、治疗手部疾患:劳宫穴位于手部,手指关节的各种问题,如手指疼、麻,握拳不能,手指屈伸不利、晨僵,可以选择劳宫穴。

劳宫穴位于掌心,针刺时比较疼,要做好一定的心理准备。

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