糖尿病可以吃饼干吗

2023-02-23 14:47播放 :

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糖尿病患者可以食用饼干，因为饼干的主要成分是淀粉，其实和食用米饭、包子、馒头差不多。有些糖尿病患者错误地认为可以多食用无糖饼干，无糖饼干指饼干中没有额外添加糖分，但饼干是用淀粉制作而成，所以食用后依旧会升血糖。

糖尿病患者食用饼干需要注意量，如果计划今天要食用饼干，应该要把饼干所产生的热量，纳入到今天的总热量中去，其他食物的量就要有所减少，维持每天摄入的总热量不变。在低血糖时，糖尿病患者可以通过食用饼干来对低血糖进行救治。因此建议糖尿病患者随身携带饼干或抽屉里放饼干，以备不时之需，但平时血糖正常时，不建议把饼干作为零食来多食用，可能会导致血糖波动。

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糖尿病能吃饼干吗

"糖尿病的患者最好是不要吃饼干，因为目前市面上所出售的饼干里面含有的油分、淀粉，还有各种各样添加剂非常多。所以糖尿病患者吃饼干的时候有可能会使血糖明显升高，而不利于血糖的控制。尤其是对于平常血糖波动比较大的患者，除了每天三顿正餐之外，一定不要再额外的去加饼干。有的患者会有疑问，低血糖的时候能不能吃饼干，低血糖的时候也不是首选饼干，因为饼干里面含有的糖分是多糖，所以它对于缓解低血糖的症状方面，并不是特别的有效和快速的，在发生低血糖的时候，最好是能够直接喝糖水。"

语音时长01:08''

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语音时长01:25''

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语音时长02:02''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

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人流后可以吃饼干吗

人工流产之后可以吃饼干，但是要注意吃完饼干之后及时刷牙，因为饼干可能会在牙齿之间停留的时间比较长，对牙齿腐蚀的作用相对会比较大。另外，建议人工流产之后在饮食上一定要加强营养，饮食的原则是多补充蛋白质，多喝一些汤水类，比如经常炖一些鸡汤、鱼汤，更有利于身体吸收，也有利于身体尽快康复。多吃新鲜的水果和蔬菜。除了加强了营养之外，也可以促进胃肠蠕动，避免由于人工流产之后运动量减少，代谢减慢，而引起便秘的可能性，所以人工流产之后的饮食还是要特别注意的。建议人工流产之后一定要充分的休息，一个月内不可以有性生活。

语音时长01:11''

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语音时长01:13''

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2018/11/26收听(55216)

发烧可以吃饼干吗

"发烧的时候可以吃饼干但是不能够吃太多，发烧时体温水分缺乏，饮食上最好以流质半流质饮食为主。饼干属于干性的食品吃太多会导致体内火热，所以最好少吃或者不吃。吃饼干太多还容易使体温升高不利于体温恢复，也不利于疾病好转，特别是小孩吃饼干会导致消化不良，加重积食的发生容易发生便秘。发烧时要积极的查找病因对症治疗，发烧时要多喝水，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，也不能够吃太多垃圾食品或者膨化食品。发烧时需要根据具体的体温数值，及时选择退烧药来治疗，注意保暖不要受凉，保持咽喉的湿润防止炎症继续发展。"

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语音时长01:41''

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语音时长01:22''

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咳嗽可以吃饼干吗

"咳嗽尽量不吃刺激性的食物，以免那些刺激性的食品对气道造成刺激，会引起咳嗽加重。因此在咳嗽严重时尽量不要吃干饼干，但若症状轻，是可以加以牛奶吃。通常情况下对慢性支气管炎急性发作或者支气管哮喘的病人的咳嗽，更应该尽量避免刺激性的食物。虽然饼干没有刺激性，但是如果饼干比较干的这种碎屑，在咳嗽时吃很容易呛进气管。如果咳嗽很频繁，建议尽量不吃这种干的，容易掉碎屑的食物，比如饼干。如果要是咳嗽的不频繁，其实可以吃饼干，但是吃饼干时可以同时用一些牛奶、水、饮料等液体来一起食用，这样可减少饼干掉屑对气道的刺激。咳嗽的患者需要注意咳嗽期间多开窗通风，积极的锻炼身体，以增加体抗力。另外，可以多喝温开水，减少对喉咙的刺激，不要食用油炸、烧烤类的食物。"

语音时长01:18''

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坐月子可以吃饼干吗

坐月子是可以吃饼干的，坐月子期间忌食寒凉、生冷食物。1、女性在生产过程中会出现血液流失，身体变得虚弱，此时需要利用温补的食物调节身体状态，对于一些比较生冷、寒凉的食物，产妇们是禁止食用的，容易出现气血充实，从而导致消化功能以及脾、胃功能受到损坏。2、忌食刺激性食物。产妇的体质存在差异，在饮食上禁食辛辣刺激性食物，以免导致女性伤津的情况。3、忌食酸涩食物。怀孕期间比较喜欢吃酸涩食物，而在生产后女性的身体状况就不宜食用酸涩食物了。4、忌食冷饮等食物。即使是在炎热的夏天，也不能够食用冷饮。而饼干不属于坐月子期间以及产妇的禁忌食物，所以坐月子是可以吃饼干的。

语音时长01:18''

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2018/09/20收听(59902)

小孩发烧可以吃饼干吗

"孩子发烧期间可以吃饼干，但是饼干比较干燥，发烧时可能出现难以下咽的情况，所以建议可以用牛奶泡着喝或者给用水泡着喝，此时饼干容易下咽。另外，宝宝发烧时可以采取其他饮食的方法，可以多吃一些流质的食物，比如吃粥、面条、米汤等流质的食物吃起容易消化，宝宝发烧期间建议可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，多喝水，少吃肉、鱼、虾、油腻、辛辣、刺激的食物，宝宝发烧时注意监测孩子的体温情况，因为发烧通常是受到病毒和细菌的感染，如果发烧比较高，要及时给孩子吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚。如果宝宝反复高烧不退的情况下，最好去医院查血常规，明确孩子发烧的原因是病毒还是细菌感染，明确病因以后采取对因治疗。"

语音时长01:28''

周小凤│首都医科大学宣武医院

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肠胃炎可以吃饼干吗

"肠胃炎如果是在病情的恢复期或急性发作期，胃肠功能还没有完全恢复，建议不要吃饼干，容易引起胃肠胀气，从而加重症状。肠胃炎在急性期需要注意：尽量吃清淡的、低脂肪的食物，最好食用流质食物或软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻胃肠负担。一般来说就是熬煮稀饭喝，为了补充食物、控制的营养摄入，可以煮五谷杂粮类的稀饭，稀饭要尽量煮得烂一些。此外，菜肴可以以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类可以少吃一点，尽量清煮，不要加蒜、姜、蒜、八角等刺激性的香料。虽然要以流食为主，但是也可以少喝清淡的适量的汤。而牛奶一类的产气食物也尽量不要食用。此外，油腻的食物也不要食用，如肥肉、奶油、煎炸食物；辛辣刺激的食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、芥末、浓咖啡等；酸性食物和碳酸饮料等也不宜食用，这些食物都容易刺激胃黏膜，不利于胃肠黏膜的炎症的修复。"

语音时长01:42''

张珣│武汉市第五医院

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高血压可以吃饼干吗

"高血压病人能不能吃饼干要看饼干能否对高血压有不利的影响，饼干中含糖、油脂、食品添加剂都比较多是高热量的零食。如果高血压本身合并糖尿病，含糖的饼干一定不建议吃，如果高血压合并高脂血症，热量高、含油脂很大的饼干也不能吃。另外伴有脂肪肝、肾功能不好的高血压更受不了食品添加剂的危害，也不适合进食饼干，而且咸的饼干更不适合高血压病人吃。总之没有以上合并症的，可以在特定的情况下少量食用饼干，但绝不可以代替主餐。"

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发烧可以吃饼干吗

"发烧时可以吃饼干，需要注意在发热时机体耗氧量增加、代谢增强，应该进食新鲜的蔬菜、水果等补充机体的营养物质。另外发热时应该避免进食过于辛辣、刺激的食物，导致胃肠功能的负担加重。同时应积极查找引起发热的原因并给予对症处理，如果出现明显的体温升高，应给予针对性的退热治疗，避免机体过热而产生损伤。"

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张宗学│首都医科大学附属北京中医医院

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