每日三次血压测量时间

李琳
副主任医师

中日友好医院

中西医结合心脏内科

每日三次血压测量时间

2023-04-30 17:25播放 :

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视频内容

如果是高血压患者，每日三次测量血压，可以将时间定在早晨6:00-8:00、下午4:00-6:00以及晚上睡前。如果血压有波动或者有症状，可以做24小时动态血压监测，在1天当中可以随时监测血压，能反映血压波动曲线。根据血压波动特点，可以指导患者应用降压药，还可以判断目前是否能将血压控制在理想范围。

正常人血压波动有双峰一谷特点，1天当中有两个血压高峰，在清晨起床时6:00-10:00是血压第一个高峰，下午4:00-6:00左右是第二个高峰。在两个高峰时段测量血压，基本上能够掌握血压波动最高值。晚上睡前测量血压，是为观察早上服用降压药，在晚上是否能够控制好血压。

血压测量的时间

血压测量没有标准的时间要求，因为如果患者血压正常，无论在哪个时间点测量血压，都应该在正常范围以内，尤其已经服用药物、血压平稳的患者，可以随机测量血压，以检验目前血压是否平稳。但是相对而言上午6-10点、下午4-8点，是一天当中血压最高的两个时间段。这也是为什么有一些人会说这两个时间段测量出来的血压，要比在中午的时候、夜间的时候偏高一些。一般建议患者在早上晨起测量血压，吃完降压药一个小时之后再测量一下血压，看一看降压效果如何，但是对于测血压的时间没有绝对的要求，只要患者出现头晕、头痛，可以随时进行测量。

语音时长01:14''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/03/28收听(35936)

01:44

血压测量时间

一般正常人在测量血压都应该在正常范围。血压有两峰一谷的现象，两峰指早上6-10点和下午4-6点...

程晋芳│山西白求恩医院

2023/01/16播放(99858)

血压测量时间

"血压的测量最好是固定时间、固定体位、固定血压计测量，相对来说会比较准确，有一定的对比性，最好选择在每天清晨测量。在测量之前，患者要保持静息状态，如果有走动，至少要休息10min再测量。如果明确的高血压，高的不多的情况，进行生活方式干预，低盐、低脂饮食，适当运动，避免劳累，会有助于血压的控制。如果饮食运动不能控制血压，需要规律的使用降血压药物治疗，要定期到医院复查血脂和血糖，尽量将血压、血糖、血脂都控制在正常的范围内，能够有效的预防心脑血管疾病的发生。"

语音时长01:12''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/05/16收听(76082)

01:50

血压测量的时间

病人在安静状态下休息5分钟可测量血压，高血压患者至少要在两个时间点观察血压，降压药都是早晨吃，...

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/01/05播放(61674)

血压测量时间

"血压测量的时间因人而异，与患者的病情严重程度等相关，需要分情况分析。血压测量是高血压患者当中管理血压的一个重要手段，对于慢性的高血压患者即使血压稳定，也应养成长期测量血压的习惯。如果新发的血压升高，或慢性高血压患者近期的血压有明显的波动升高，更应监测血压，且要增加血压测量的频率。如果为稳定的慢性高血压患者，建议早晚两次测量血压，一周测量2-3天，早晚测量血压。早晨建议患者起床后空腹，未服用降压药物之前排空膀胱，坐位测量。测量建议用电子血压计，每次连续测量两次，测量间隔是1-2分钟，如果两次测量的血压数值相差>5mmHg，应测量第三次，取2-3次的血压数值的平均值为此次测量的血压值，不建议超过3次以上的测量。晚上的测量建议晚饭后睡前，不要在洗澡后测量，同样要求坐位，每次测量血压之前避免和浓茶咖啡，这是血压稳定的患者，一周至少2-3天进行测量。如果近期血压明显的升高或新发的高血压，测量频率要增加，增加两次上午9点、10点钟的血压和下午3点、5点钟血压。如果发现头晕、头胀，也要临时加测血压，尤其是早期测量的频次越精细，记录的越详细，对去医院就诊，给医生提供详细的血压信息是越有利的，更有利于医生给你去安排合理的降压药物治疗。建议患者在测量血压的时候，一定提前休息10分钟以上，测量的体位通常采用坐位或仰卧位。"

语音时长02:44''

张妮│北京医院

2020/05/13收听(70404)

每日大便三次正常吗

每天大便三次只要没有增多或减少基本是属于正常。大便每天应在一次到两次或两天大便一次，基本上都是属于正常现象。少数患者每天会大便三次，只要大便次数没有再次增多或减少，也没有出现腹部疼痛、腹胀，不需要特殊的治疗。如果每天大便三次且大便不成形或出现腹部胀气、疼痛，考虑是腹泻导致的，可及时到医院进行检查。因为在腹部着凉、吃变质、细菌感染的食物都有可能会导致肠道部位出现炎症，从而引起大便增多。可到医院进行肠镜检查，应排除器质性病变，如肠道肿瘤、肠道息肉。

语音时长01:10''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2020/02/26收听(58970)

血压测量时间哪个时间段最佳

"血压有昼夜变化，一般以清晨测量为佳，但是先要确定为什么要测血压。如果有高血压病史，每天测两次，如清晨一次，下午两点以后一次，有头晕、头痛的症状时立刻测一次，期间该服药就服药，把每次测得结果记在一个本子上，写清楚日期时间。如果只是想了解一下自己的血压，每天早上测一次，连续两天测得结果低于140\/90mmHg就不要管，以后头晕、头痛随时测。测量的姿势以坐姿最好，左手臂和心脏摆同一水平，掌心向上。袖带下缘要扎到肘横纹上2cm，进气口得那一面压住肱二头肌，然后包紧袖带，把听诊器放在动脉搏动的位置，不要塞到袖带里面。捏气囊打气到180mmHg，缓慢放气，听到的第一声搏动为收缩压，之后搏动声突然明显减小时为舒张压。建议患者血压测量前30分钟内不要吸烟或喝咖啡，尽量排空膀胱，测量前至少休息5分钟，保持心情平静，深呼吸。尽量裸露上臂，使用适合自己的袖带。"

语音时长01:42''

任艺虹│中国人民解放军总医院

2020/05/22收听(97242)

01:08

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邹怀宇│宜春市人民医院

2023/09/30播放(93912)

一天三次测血压时间

"一般一天可以监测2-3次血压，具体时间如下：一、第一次的血压监测，建议选择在晨起时进行血压的监测，这个时间的血压监测意义在于了解前一天的口服降压药物，能够有效覆盖晨起血压以及了解晨起血压高峰时间段的血压水平是否控制达标。二、第二次的测量可以选择在中午的时间段。三、第三次测量，建议选择在下午或者睡前，了解睡前的血压水平是否有过度降低或者反常的睡前血压升高。对于血压的监测应该做到长期、持久的测量，才能很好的了解自身的血压水平。"

语音时长01:17''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/07/06收听(10420)

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刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/18阅读(4611)

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李鑫│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/04/19播放(65342)

一天三次药的正确时间

"一天三次药，服用时间需根据药物所需浓度要求，无法一概而论。对于某些疾病，对药物浓度要求严格，需保证1天3次均匀给药。如治疗帕金森的多巴丝肼片，即需q8h给药，即每隔8小时给药一次，如果是正在住院的病人，必须严格按照这个时间给药，才能够达到正常的血药浓度，而且也保持血药浓度比较平稳。此外，部分药物与进餐有关，如糖尿病类药物阿卡波糖片，即需餐时嚼服。同时部分药物需餐后服用，如治疗胃病的药物，与进餐时间相关。建议服用前仔细阅读说明书，根据时间要求正确给药，以保证药物发挥最佳疗效，如果漏服需遵医嘱补服，有些药物则无需补服。"

语音时长01:25''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/13收听(33412)

乙肝疫苗接种三次时间

"乙肝疫苗接种的标准方法就是0、1、6，0是指第一针接种的时间，1就是距第一次接种1个月以后接种第二针，6就是距第一次接种6个月以后打第三针。以上是针对成年人的方案，对于新生儿，最好是在出生的当天，也就是24小时之内就打第一针，也就是所谓的0。满第1个月，即满月时打第二次，就是满半岁时打第三次，总共也是接种三针乙肝疫苗。接种完以后再等1-2个月，去医院做检查来了解是否产生了保护性的抗体。如果严格按照正规的免疫方法打乙肝疫苗，不会影响人们正常的工作和生活。只有少数人在打乙肝疫苗以后会出现打乙肝疫苗部位局部大约有1%-7%的打乙肝疫苗者，会出现局部疼痛、红肿、全身发热等轻微症状，这时不必担心。极少数打乙肝疫苗者会有硬结、恶心、呕吐、乏力、皮疹等体征，这些基本上与一般打乙肝疫苗大致相仿的稍重反应，大多会在打乙肝疫苗后1-3天内不治自愈。大家在注射后局部应保持清洁、卫生，最好3天内不要擦洗，以免抓挠引起局部感染。如果发烧了，需要查明原因并暂缓接种，待体温恢复后再接种。"

语音时长01:10''

高世成│武汉大学中南医院

2020/05/22收听(28780)

一天三次药的正确时间

一天三次给药的最正确的时间是每隔八小时给药一次，如果是正在住院的病人，必须严格按照这个时间给药，才能够达到正常的血药浓度，而且也保持血药浓度比较平稳。但是如果自行在家里服药，而且医嘱上没有严格要求八小时服药一次，可以自行的调整一下服药的时间，例如早上八点服了第一次药，可以在下午的两点到四点服用第二次药，然后再到晚上睡觉之前服第三次药。如果没有特殊要求，在晚上睡觉前建议口服食物后再进行服药，才避免对胃肠道有比较大的刺激。

语音时长01:16''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/09/24收听(21148)

自费乙肝疫苗打三次的时间

"在我国乙肝疫苗对新生儿免费，是国家计划免疫中的项目，如果是自费注射乙肝疫苗，通常都是成年人，如果乙肝表面抗原阴性、乙肝表面抗体阴性，患者需要自费注射乙肝疫苗三针，分别是0、1、6三个月，在半年内注射完毕，在注射前一定要提前化验乙肝五项定量，检查乙肝五项定量具体的值，包括是否已经患有乙肝、乙肝表面抗原是否阳性、乙肝表面抗体是否存在、抗体的滴度是多少。如果已经有乙肝表面抗体，但是滴度不够，可以注射乙肝疫苗一针为加强针；如果已经患有乙型肝炎，则不需要再次注射乙肝疫苗。通过按疗程、足量的注射乙肝疫苗，大约有90%的人会产生乙肝表面抗体，也就是保护性抗体。如果没有产生抗体，可以加大剂量重新再次注射乙肝疫苗，剂量最大可以加强到60mg一次。"

语音时长01:48''

张琳│哈尔滨市传染病医院

2023/03/22收听(33776)

01:38

自费乙肝疫苗打三次的时间

乙肝疫苗的注射时间通常是0、1、6，第1针注射以后1个月再注射1次，从第1针开始算，第6个月再...

彭向欣│中日友好医院

2023/05/22播放(65000)

01:48

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周恒│武汉大学人民医院

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朱航│中国人民解放军总医院

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血压测量的方法

"血压治疗的方法包括直接测压法和间接测压法，直接测压法是一种有创操作，常用于重症监护的患者。间接测压法即袖带加压法，操作的方法是嘱患者在测血压前半小时内尽量不吸烟、不喝咖啡及浓茶等刺激性饮料，让患者在安静的环境下休息5-10分钟，通常取坐位或者是卧位，让患者上肢完全暴露，使肘部与心脏处于同一水平，将气袖缠于患者的上臂，气袖下缘在肘窝以上2-5cm，此时检查者要触及肱动脉的搏动，将听诊器放在肱动脉搏动处后向袖带内充气，此时边充气边听诊，等到肱动脉搏动消失时再升高20-30mmHg，进行缓慢的放气，听到第一声代表是收缩压，声音消失代表舒张压。"

语音时长01:18''

司昌荣│大庆市中医医院

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