针灸完能否运动取决于患者疾病类型、体质等具体情况，通常有以下几种情况：
1、若患者的疾病不适合运动，比如肌肉拉伤、肩关节肩袖损伤、脚踝扭伤等，针刺后需注意休息。此类患者即使不针刺，也不可进行运动，运动有可能加重损伤；
2、通常大部分患者针刺后，若没有特殊的疾病规定，针刺后运动没有太大关系。但部分情况下，比如患者体质较为虚弱、有剧烈疼痛的疾病，若针刺时刺激量较大，因为镇痛需进行强刺激，即去实热方法治疗后，患者由于体质较虚弱，可能损耗气机，产生乏力表现。若针灸后较为气虚，再进行大量运动，可能加重气虚表现，这种情况通常不主张运动；
3、针刺、火针，尤其放血后，患者体表有较大伤口，若进行较剧烈运动，出汗较多后局部不能保持干燥，可能增加感染几率。因此针刺后不可进行较剧烈运动，否则可能增加感染风险。
