中国中医科学院广安门医院
特需门诊
手机浏览
身体疲惫乏力，既有器质性病变，也有功能性病变。很多疾病都可以出现气短、乏力、倦怠，常见的比如结核、甲亢、糖尿病、贫血、肿瘤等。另外也有一些没有明显器质性病变，也会出现这些症状，中医叫亚健康状态，就是检查结果都正常，但就是觉得没劲、乏力、困倦、无精打采。中医认为有些是虚证，有些是实证。虚证常常是气血、阴阳不足，要相应补血来调整阴阳治疗。也有一部分倦怠乏力病人，并不是虚证，用补气药物治疗，反而越补越没劲，越补越重。这是一种实证，中医认为是一种湿邪在作祟，中医认为湿性重浊，所以常常会乏力、没劲、困倦，就像二两的棉花，进水后反而变成二斤。这个时候的治疗不是补气为主，而是要把水去除掉，就会出现身轻如燕，相应的亚健康表现就会减轻。
分享:
"需要根据患者的年龄、疲乏无力持续时间的长短、病程时间的长短，以及是否有其他伴随的临床症状进行分析，进行必要的医学检查，比如进行血常规检查，简单排除是否患者有贫血的情况；进行生化检查，可以了解是否有肝功能的异常、肾功能的异常，因为肝脏疾病包括肾脏疾病，都会导致身体疲乏无力；进行神经科的专科检查，是否患者有神经科的一类疾病。总之，应该进行全面的检查，由医生判断患者是否存在异常的状况，进行合适的诊疗。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/25收听(93872)
"如果总是感觉身体疲惫、乏力，首先需要到医院完善一下血常规的检查，排除有没有贫血的症状，同时也需要完善生化，钾钠氯的检查来明确有没有低钾血症，这两种情况会出现身体疲倦、乏力。但是除了这些情况之外，如果排除了病理性的因素，经常感到身体疲惫、乏力，考虑有可能和平时的工作压力比较大，或者是学习压力大、熬夜、精神紧张所引起的亚健康状态有一定的关系，建议平时一定要注意好的作息习惯，晚上不要熬夜，同时要注意夜间休息的时候，睡觉之前不要吃太多，或者是喝太多的牛奶，这样会出现胃肠功能紊乱，从而出现身体疲惫乏力的情况。"
张艳凯│开封市中心医院
2018/07/13收听(54002)
总是感觉身体疲惫、乏力、头晕，需要区分是生理性原因还是病理性原因所致，具体情况如下：<...
总是感觉身体疲惫、乏力、头晕，需要区分是生理性原因还是病理性原因所致，具体情况如下：
张晏│北京医院
2023/08/16播放(77684)
身体乏力感觉到疲惫还有头晕的症状，可能是生理性因素引起，比如患者如果在长时间劳累、高度精神紧张持续得不到放松的情况下，会出现身体疲乏、无力、头晕的症状，但是这种头晕程度并不严重表现为昏昏沉沉。还有就是这种情况也有可能是贫血导致，如果患者是慢性出现贫血，会表现为身体感觉到乏力劳累、头晕，要注意完善血常规的检查来明确。还有就是患者的症状，也有可能是心脏功能不好引起，比如存在慢性心功能不全或者心肌缺血的问题，也容易感觉到身体乏力、疲惫、头晕的症状。在脑血管疾病方面，慢性脑缺血导致大脑处于缺血、缺氧的状态，也会引起上述症状。
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/11收听(28612)
"女性总是感觉身体疲劳乏力，通常要从中医学和西医学两方面进行辨证治疗，中医学角度，女性总是感觉身体疲劳乏力，通常是虚证的范畴，经常由肾虚、血虚和气虚三方面原因导致的。西医学辩证角度，总是自觉身体疲劳乏力，通常有如下几大内分泌系统的疾病：1、甲状腺功能低下症，有神疲乏力、运动功能减退、代谢机能减退等情况；2、离子紊乱，如有低钾血症、低钠血症者，会有身体自觉疲劳、乏力；3、卵巢功能早衰、月经失调、贫血等疾病，也会出现身体疲劳、乏力；4、女性常见心肌供血不全时，会有胸闷、气短，伴随身体疲累症状。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/27收听(61036)
总是感觉身体很疲惫、乏力、想睡觉原因有很多，比如患者是因为平时的睡眠不好，在夜间睡眠质量低下或者是经常的熬夜，睡眠的时间短，在白天的时候，就会表现为身体处于疲乏无力的状态，处于困倦、想要睡觉。还有就是一部分患者是因为疾病导致的，比如那些在夜晚睡眠的时候出现了睡眠呼吸暂停综合征的患者，还有打鼾比较严重也会导致大脑处于慢性的乏氧状态，会表现为身体是比较疲乏无力的，想要睡觉。还有血液处于高脂、高黏状态的患者，慢性大脑供血不足也会有这种表现。还有精神心理方面疾病导致的，比如很多有抑郁症的患者，白天的时候就会感觉没有精神，身体比较疲乏无力，想要睡觉。
2019/11/09收听(93320)
如果经常感觉到疲惫、乏力的原因如下：1、睡眠本身存在问题：先要判断是否是睡眠本身... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/05/06播放(25412)
如果经常感觉到疲惫、乏力的原因如下：
1、睡眠本身存在问题：先要判断是否是睡眠本身...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06播放(25412)
母艳蕾│北京医院 2023/08/25播放(29156)
母艳蕾│北京医院
2023/08/25播放(29156)
"浑身酸痛、乏力，感觉疲惫，有可能是过度劳累的一种表现。如果因为生活、工作的压力比较大，造成睡眠不好而出现浑身酸痛、乏力的感觉，这时应该多休息、补充睡眠，以促进自己身体尽快的恢复。另外还有一种情况，是因为精神过度紧张、工作压力大，多采取静止的生活方式，体育运动比较少，也容易出现浑身酸痛、乏力、感觉疲惫的情况。另外，血糖的变化也可以引起浑身酸痛、乏力，比如在低血糖或者高血糖的时候，都可以有乏力和感觉疲惫的表现。在甲状腺功能低下时，也会出现感觉乏力、疲惫，甚至有肌肉酸痛的表现，这是因为甲状腺的功能低下，代谢率比较低。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01收听(50998)
"感觉身体乏力的原因有很多，常见的有以下几个方面：第一、睡眠不足，包括睡眠质量不好和睡眠时间太短。睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体、大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服症状，包括浑身乏力，人显得无精打采的。第二、抑郁症，抑郁症患者常常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干什么事情都力不从心，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退症状。第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可能导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到乏力、没有精神。第四、过度的运动，适当的运动有益健康，但是过量运动就会导致身体出现各种不适应的表现，包括乏力、没有精神、感到很疲劳。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致身体乏力、没有精神，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常，以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等。所以，如果总是感觉到身体乏力，可以到医院的神经内科或者其它的科室做一些相关的检查，找出相应的原因，给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/07收听(68146)
总感觉身体很累、很疲惫，常见的原因如下：1、贫血：严重的贫血可能会引起乏力； 母艳蕾│北京医院 2023/03/27播放(37384)
总感觉身体很累、很疲惫，常见的原因如下：
1、贫血：严重的贫血可能会引起乏力；
2023/03/27播放(37384)
浑身酸痛、乏力、感觉疲惫、腰疼在临床中比较常见，原因主要有以下几点：1、慢性损伤... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/10/22播放(67766)
浑身酸痛、乏力、感觉疲惫、腰疼在临床中比较常见，原因主要有以下几点：
1、慢性损伤...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/10/22播放(67766)
"女人浑身酸痛、乏力、感觉疲惫的原因，主要考虑以下几个方面：1、感冒：如果女人不慎受凉，则有可能导致感冒。如果患者出现了发热，就可导致浑身酸痛、乏力、感觉疲惫，而且还可伴有鼻塞、流涕等症状。2、甲状腺功能减退：当发生甲减(甲状腺功能减退)时，随着基础代谢率的下降，患者就可表现为浑身酸痛、乏力、感觉疲惫，而且还可出现怕冷的症状。3、严重焦虑或者抑郁：此时患者可出现躯体障碍，能够表现为浑身酸痛、乏力、感觉疲惫。4、风湿性疾病：如果患者出现了强直性脊柱炎或者类风湿性关节炎，则能够引起晨僵。当晨僵的时候，患者就可表现为浑身酸痛、乏力、感觉疲惫，症状大约持续半小时之后可逐渐缓解。如果患者浑身酸痛、乏力、感觉疲惫，且持续不缓解，要尽快到医院检查，然后给予针对性的治疗。"
刘占国│济宁市中医院
2021/08/14收听(52314)
总感觉身体很累，很疲惫，有可能是睡眠质量比较差，工作压力比较大，身体的恢复能力比较弱，所以精力不能很快的恢复。这种情况建议到中医院去看一下，而且让医生给搭搭脉，看看舌苔，是不是存在的湿气过重的现象。湿气过重的时候头脑昏蒙、身体疲惫，可以适当服用祛除湿气的药物，比如生白术、苍术、藿香、佩兰、薏仁、砂仁等药物。另外如果感觉身体很累很疲惫，也可以检查血常规有没有贫血的现象，检查血糖有没有糖尿病的问题，另外可以抽血化验甲状腺的功能，看看有没有甲状腺功能减退的情况。
陈常云│日照市中医医院
2019/03/12收听(95236)
患者出现身体疲惫可能是由于长期大量的劳动造成，不需要太过于担心，只需要及时卧床休息即可恢复健康。脾虚和气虚可能会使人体感受到身体疲惫，建议可以选择服用中药帮助缓解，如服用人参归脾丸。如果人体心理压力较大或者精神情绪较为抑郁，也可能会造成身体疲惫的症状，一定要注意调节自身的情绪，避免太过压抑。身体疲惫可能是由于人体缺乏维生素造成，在日常生活中一定要注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜帮助补充所需维生素。如果患有颈椎病、颈部关节受到压迫，也可能造成脑供血不足引起身体疲惫的症状。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/28收听(72272)
身体很疲惫的时候，阴茎勃起不够硬，容易出现疲软，此为正常的现象。因为男性如果要过性生活，需要有... 彭靖│北京大学第一医院 2023/08/15播放(32137)
身体很疲惫的时候，阴茎勃起不够硬，容易出现疲软，此为正常的现象。因为男性如果要过性生活，需要有...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/15播放(32137)
"每天感觉脚底很疲惫通常是由于脚底部位持续的用力，导致肌肉过度疲劳，或是受凉所导致，比如站的时间长或者是长途跋涉、进行过多的剧烈运动，都有可能导致足底的肌肉、韧带持续处于紧张、疲劳状态，而出现劳损，或者是受凉之后导致血液循环下降，会导致局部所产生的乳酸等代谢产物增多、堆积，会刺激脚底部位的末梢神经，就会出现疲惫、酸软的感觉。出现这种情况之后要保持脚底部位的肌肉尽量放松，减少站立或者行走等用力时间过长的问题。还要严格做好保暖，不能出现受凉的情况，可以用暖水袋热敷，也可以用热水进行烫脚，或者是应用活血化瘀、舒筋通络的中药进行烫洗，都能够有效的加速血液循环，促进乳酸的代谢，减少对末梢神经的刺激，疲惫、酸软、无力的感觉就能明显好转。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/08/28收听(41796)
"全身乏力是一种非特异性的症状，可以是很多疾病早期的预警信号。如果是生理性的乏力，比如过度疲劳，头一天运动量过大或者劳动量过大，以及重体力劳动，次日可能觉得没有力气。主要是跟平时的活动量相比，平时可以上五层楼，现在可能上两层楼就觉得没有力气，所以要查疲乏的原因，上述的原因是生理性的。如果出现病理性的乏力，常见于肝病、肾病、甲状腺机能减退症以及慢性肿瘤、结核引起的乏力。发生乏力时要去医院认真的查各个脏器，看是什么原因引起的，看并发症，针对原因，针对原发疾病做出诊断。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/31收听(23568)
射精高潮过后精神上会出现失落感，但若疲惫感较为明显，则可能与身体运动耐力有限而造成的身体易疲劳... 方冬│北京大学第一医院 2023/08/18播放(91290)
射精高潮过后精神上会出现失落感，但若疲惫感较为明显，则可能与身体运动耐力有限而造成的身体易疲劳...
方冬│北京大学第一医院
2023/08/18播放(91290)
感觉身体乏力没劲的原因，分为生理性原因和病理性原因，内容如下：1、生理性原因：通... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/30播放(61448)
感觉身体乏力没劲的原因，分为生理性原因和病理性原因，内容如下：
1、生理性原因：通...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/30播放(61448)
北京宣武医院 李力卓
播放次数：3.22万
播放次数：4.76万
播放次数：4.71万
播放次数：3.05万
01:43
