小儿看电视可以吗_有来医生

邸悦
副主任医师

上海市儿童医院

眼科

小儿看电视可以吗

2023-04-03 17:32播放 :

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视频内容

对于小儿看电视没有严格的规定，但最好少看。电子产品会刺激眼睛进一步向近视方面发展，需严格控制看的时间，如看15分钟之后，可到户外活动1个小时或半小时。通过户外活动，使眼球恢复到自然的视觉状态下，可抵消看电视带来的刺激因素。

但前提需建立在眼球本身没有远视储备，或本身没有近视的状态，因为小儿的屈光条件不同，可能部分小儿为近视体质，部分为远视体质，部分为散光体质。如果小儿本身是远视体质、眼球较短，则由于本身对近视的风险因素不敏感，所以看电视可能也不会产生影响，但应避免视疲劳情况。若小儿本身为近视体质，则看电视应比其他人更加需要注意。

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"一般婴儿不适合看电视，1、婴儿眼睛没有发育完全，对强光刺激是比较敏感的，如果长期看电视，会导致孩子视力下降、眼睛疲劳等等。2、电视中的画面非常的简单、直接，不利于孩子的思考，长期这样会造成注意力不集中的情况，所以婴儿一般不建议看电视。另外，如果婴儿有弱视，可以看电视，但是时间要控制在10分钟之内，这样短时间看电视，对于孩子的影响可以控制到最低程度，一般没有特殊的不适。综上可知，婴儿在一般情况下是不太适合看电视的，如果孩子有弱视的情况，可以适当控制在10分钟之内。"

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看电视的距离

"看电视的距离建议在四米以上。因为看电视的距离如果太近，双眼处于调节状态，眼睛的睫状肌会痉挛，久而久之容易诱发导致近视的发生。另外，看电视除了距离上有要求，在时间上也有要求。长时间看电视，持续超过半个小时就应该休息5-10分钟。休息眼睛的方式很多，包括闭眼休息、做眼保健操，以及眺望远方。因为人的眼睛在眺望五米以外的物体时，眼睛处于调节状态，睫状肌处于放松状态，眼睛可以得到真正意义上的休息。"

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小儿推拿晚上可以吗

"小儿推拿在晚上做是可以的，小儿推拿又叫做按摩，儿科按摩是在身体表面一定的部位运行各种手法以达到治疗疾病的目的。老前辈们重视天人合一，人体气机变化与天地相呼应，与大自然有密切关系。阴阳的往来与寒暑变化相随，真气与邪气相持。人体表里分属，六经的气血为之波动，五脏之气失去了平衡，相互侵移，所以出现太过或不及，也就出现了疾病的发生。晚上按摩是可以的，一般小儿腹痛经常在晚上发作，晚上可以吃完饭以后、睡觉前再进行腹中的按摩，使孩子腹中的气机畅通，腹胀消除则腹痛自然就没有了。经络疏通，气血也合，这样就能够让孩子晚上睡好觉。因为晚上室内的温度是适宜、平和的，大人的手也比较温暖，摸到孩子的皮肤上不会太凉，孩子不会太害怕，容易接受，所以晚上按摩是可以的，有时候比早晨按摩更好，因为早晨的室内气温比较低，把孩子衣服脱了以后皮肤遇到冷空气，有时候还不适应，所以晚上按摩更好。"

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小儿声带息肉不手术可以吗

"对于儿童的声带息肉，大部分孩子都是进行药物治疗，不接受手术治疗。因为儿童的声带小结或者声带息肉，在幼年时期是因为高声喊叫，不正确发声或者是由于咽喉部的慢性炎症所造成的，在8-9岁的时候，会处于自限性，会慢慢的消失。临床观察很多小孩4-5岁的时候有声带小结或者是声带息肉，经过正常的发音的培训，经过药物治疗，到8-9岁以后都消失了。如果一个孩子到了8-9岁以后仍然有声带小结或者声带息肉持续存在声嘶症状，我们会建议小孩做手术。"

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看电视开灯好还是关灯好

"在看电视的时候，最好能够在开灯的状态下看，可以避免电视中的光线对眼睛带来辐射或者导致眼部疲劳的发生，如果在看电视的情况下，是一个相对暗的环境，很容易引起眼部疲劳，而且如果是儿童或者青少年，很容易导致近视发生。在看电视时，除了光线要适中以外，还要保持正确的阅读距离，通常情况下在看电视时，阅读的距离至少维持在四米以外，这样才能对眼睛起到保护作用，看电视的时间一般建议不要连续超过一个小时，每一小时要休息十分钟左右，休息的时候可以尽量向远处望或者外出，这样能够减轻眼部的疲劳症状，避免屈光不正的发生。"

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宝宝多大可以看电视

通常情况下，建议1岁之前不要让宝宝看电视，因为幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少看电视以及电子产品，包括电脑、手机等，小婴儿的时期更不能看电视。此外，1岁以前绝对禁止看电视，甚至从镜子里面看电视也不行，因为这个时期小婴儿的眼睛，各部位的发育很不完善，电视的色彩多，变幻快，对小婴儿的视力有极大的影响。另外，电视的声音如果成人刚刚好，但是对小婴儿来说就偏大了，容易极大的影响宝宝的听力，电视发出的是一种机械声音，如果听的多了，小孩对平常人的声音就不敏感了，会影响今后和爸爸妈妈的交流，所以还是不看为好，尤其是在孩子学说话的时期。如果让孩子过多沉迷于电视、电子产品、电脑、手机等，不利于语言发育，有可能会形成自闭症等行为障碍。

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婴儿可以看电视吗

"一般情况下不要给婴儿看电视以及一些电子产品，对于小婴儿来说，各个感觉器官都是在飞速发展的过程，像看电视主要有可能影响视觉的发育。新生儿一般在15-20cm距离能够看得比较的清晰，慢慢一个月以后可以凝视光源，头眼协调，3-4个月的孩子可以随着物体做水平的转动，6-7个月的时候可以改变体位，做一些协调运动，而且能够看一些下落的物体，开始对颜色比较敏感。一直到8-9个月的时候就能够看一些小物体了，出现一些深度的感觉。一岁半左右能够辨别各种形状，所以在这个视觉发育的关键时期，尤其是一岁以前，这时候应该还是要让孩子减少比较频繁变化的光线的刺激，所以还是不要给婴儿看电视。"

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坐月子可以看电视吗

"坐月子期间可以看电视，但不宜看的时间过长。看电视可以调节心情，有助于缓解坐月子期间的劳累、疲劳和心情烦躁，尤其要看喜剧、综艺类节目，让人高兴的节目，也不宜看时间过长。坐月子期间仍然属于高凝阶段，如果持久的坐着，一个姿势不动，会增加血栓形成的概率。而且一直看电视，电视也有辐射，会对皮肤不好，长时间看完电视之后一定要洗干净皮肤。"

语音时长01:15''

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儿童看电视的危害

儿童看电视的危害是有很多的，主要是有以下几种：首先，儿童长时间坐在电视机前面会导致颈椎病，现在越来越多的颈椎病年轻化、低龄化，颈椎病又可以出现很多的并发症。其次，儿童长时间看电视会严重影响视力发育，看电视的时候眼睛处于调节状态，很容易导致近视、散光这些问题，相继会导致斜视等一系列视功能问题。此外，儿童长时间呆在房间里看电视而不出去运动，会导致儿童的抵抗力下降，可能会导致体格差，经常感冒、生病，直接影响儿童的身心健康发育，主要对视力的影响非常严重。

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婴儿多大可以看电视

"对于婴儿多大可以看电视这个问题，一般情况下对于两岁内的孩子不推荐孩子进行屏幕接触，也就是说两岁内的孩子最好不要看电视，也不要玩手机、平板、电脑等，不是特别推荐，去看屏幕，让孩子接触屏幕，对孩子的视力可能有一定的影响。如果让孩子去接触这些屏幕，比如家长认为看动画片或者有益智的游戏等，对孩子的发育有好处，实际上并没有好处。如果让孩子去被动的去看电视，去被动的接受信息，包括玩游戏等，其实对孩子的智能发育并没有太大的好处，所以一般对于两岁以内的孩子不推荐孩子进行屏幕接触。对于大一点的孩子，如果进行屏幕接触也要注意问题，首先每次最好不要超过15分钟，或者最长不要超过20分钟，15-20分钟左右孩子就不要再看了，要注意去看别处缓解。另外，一天一般总的接触屏幕的时间不要超过一小时，当然，随着孩子长大标准可能有一定的改变，但是总体来说还是尽量减少孩子屏幕接触，以免对他的视力和智能发育有影响。"

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看电视会近视吗

"看电视会不会近视，可能还要看电视离人的距离、电视屏幕的大小、电视上字体的大小、电视的亮度，还有其他的一些因素来判断。一般建议看电视时，在三米以上观看，因为三米的时候看电视上的物体需要用调节，也就是1\/3，即33度左右，使用的调节并不太多，眼睛不太容易疲劳。屏幕的大小，屏幕越小，且字体越小，眼睛就会越费力。当电视的屏幕越大，且字体越大的时候，看起来就会省劲一些，而且不容易近视。电视大到一定程度，距离也会拉长，通常在五米以上，眼睛就更不容易近视。另外，还有看电视的时候亮度不能太高，不能在黑暗中去看，这样亮度对眼睛会引起疲劳。这些因素都可以引起近视的发展，所以看电视一般建议屏幕越大越好，距离最少三米，五米更理想，调到适宜的亮度就可以。注意的时间，通常不要超过半个小时。"

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白内障可以看电视吗

"　　得了白内障后看电视没有问题，但如果白内障的程度比较重，可能会影响看电视的清晰度，有看不清或者看电视物象有些发虚的现象。白内障主要是晶体的混浊导致透光性的下降，透光性下降后会影响对比度以及视力的情况。　　看电视本身是中远距离的视物，一旦白内障到一定程度而影响视力，看电视就会不清楚。但是对于看电视的本身来说，看电视的过程对白内障没有影响，并不会加重白内障的进程，也不会影响白内障术后的恢复。所以有白内障可以看电视，二者不相互影响。"

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坐月子可以看电视吗

月子期间适当看电视是可以的，但是不要长时间。因为长时间会导致用眼过度、视力疲惫，还会影响睡眠。电视节目会影响心情，会导致情绪的波动，影响乳房的乳汁分泌，影响母乳喂养，还会导致母体的心情、情绪的变化，引起激素分泌的波动。在月子期间适当的看电视，要选择轻松、愉悦的电视节目，不要看悲剧、苦情剧，更不要因为节目影响情绪而导致乳汁分泌受影响、睡眠障碍，严重的会影响产后子宫复旧不良等等。所以月子期间可以适度看电视，但要注意时间要适度，避免视力的疲劳。注意节目的选择，选择轻松、愉悦的节目，不要选择悲剧、苦情剧导致情绪变坏、影响睡眠，适度的电视节目是可以在月子里头观看的。

语音时长01:44''

王少为│北京医院

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