疝气，如腹股沟疝，其实是腹股沟区的缺损，肠管从缺损处掉出来，表现为站着走路时掉下来一个包，而包里就是肠管。如果要让疝气自己回去，需要分情况讨论。

1、如果疝气掉下来的时间较短，程度较轻，没有明显的疼痛，摸上去也比较软。此时可以平躺在床上，头稍低，肌肉放松，用手轻轻地往头侧方向按揉肠管，慢慢揉则能揉回去；

2、如果情况比较严重，掉下的时间较长，引起了明显的疼痛、腹胀，而且摸上去感觉包较硬。这时再去揉，由于里边已经卡压、胀气、梗阻，可能导致梗阻的肠管破裂，容易引起腹膜炎、肠坏死，导致小问题变成大问题。如果出现这种情况，一定要到医院，由医生根据卡压时间、梗阻程度，来决定是否需要手法复位。如果手法复位不安全，则需要急诊手术来抢救肠管。

所以疝气一旦发生，要早期诊断、早期治疗，及时进行疝修补手术，防止肠管脱出。疝修补手术都比较成熟，尤其是腹股沟疝的手术，都称为日间手术，即今天做手术，明天就可以出院。