北京大学第三医院
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晚上可以艾灸，艾灸没有明确的时间限制。艾灸具有助阳的作用，理论上讲，在上午艾灸比较合适，因为上午阳气较足，这时艾灸对人体补益、助阳、祛除寒湿的作用会更强。但是如果没有条件，这个时间进行艾灸，所有的时间做艾灸，其实均可以。
但是要注意，如果在冬天，天气比较寒凉，艾灸需要暴露一定的部位，比如腰部。如果室内温度较低，这时艾灸可能会造成腰部受凉，出现副作用，而得不偿失。如果室内温度合适，不会受风寒，在晚上艾灸也没有任何问题。
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对于晚上做艾灸来说，要一分为二，具体如下：1、部分疾病，尤其和睡眠有关的，比如失... 李辉│中日友好医院 2023/10/06播放(70396)
对于晚上做艾灸来说，要一分为二，具体如下：
1、部分疾病，尤其和睡眠有关的，比如失...
李辉│中日友好医院
2023/10/06播放(70396)
"晚上是可以做艾灸的，但一定要在明确分辨患者体质和中医辨证的基础上来进行。如果患者是一个虚寒体质，平时畏寒、怕冷、脾胃虚寒、不敢吃凉东西，即使天气不冷，也要穿的很厚，气短懒言、脉沉、便溏，这种情况晚上做艾灸是可以的。如果一个患者本身就是阴虚的体质，形体消瘦、五心烦热、口舌干燥，这种情况如果晚上做艾灸，会导致助火、升阳，患者往往会有烦躁的表现，夜间睡眠不安稳，所以在选择艾灸时间的时候，一定要明确中医辨证和体质，阴虚体质或者内热比较盛的体质晚上是不能做艾灸的，而虚寒体质晚上可以做艾灸，但是时间建议不要过长。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/19收听(64248)
一般晚上不做艾灸。因为到晚上阳气自然呈衰落趋势，所以一般不做艾灸。而艾灸最主要作用是为了提升阳... 李蕾│山西省针灸医院 2023/11/27播放(81906)
一般晚上不做艾灸。因为到晚上阳气自然呈衰落趋势，所以一般不做艾灸。而艾灸最主要作用是为了提升阳...
李蕾│山西省针灸医院
2023/11/27播放(81906)
晚上可以做艾灸。艾灸作为一种温热的治疗手段，应该在白天有太阳的时候做艾灸，阳气互助、互相生发，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/04播放(39230)
晚上可以做艾灸。艾灸作为一种温热的治疗手段，应该在白天有太阳的时候做艾灸，阳气互助、互相生发，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04播放(39230)
晚上7点是否可以艾灸，要具体问题具体分析，主要决定因素是患者用晚餐时间。如果患者进食晚餐时间较... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/26播放(55904)
晚上7点是否可以艾灸，要具体问题具体分析，主要决定因素是患者用晚餐时间。如果患者进食晚餐时间较...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/26播放(55904)
艾灸是艾草，把它取出，取到艾绒点燃，利用药的药性以及燃烧之后的热性来治疗疾病的一个方式和方法，由于非常的简易，所以适合在家里进行操作。进行艾灸的时候没有时间的限制，也没有男性和女性的限制，只是要对症，针对的是虚寒型的病症就可以，因此早晨也可以做，晚上也可以做，这些都是无害的。在晚上做的时候，主要是要保持家庭良好的通风状态，再有一个是要控制好灸量，不宜过大，不宜过急，逐渐的用火攻的方式去治疗的一个疾病。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/16收听(27946)
艾灸是艾叶燃烧治疗疾病的方法，可以分成艾条灸和艾柱灸，以及温针灸等多种方法。艾灸没有明显的时间... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/04/07播放(84162)
艾灸是艾叶燃烧治疗疾病的方法，可以分成艾条灸和艾柱灸，以及温针灸等多种方法。艾灸没有明显的时间...
2023/04/07播放(84162)
艾灸是通过艾叶的燃烧产生温热的效力，通过针灸经络腧穴产生治疗作用的方法。肚脐里边有针灸的穴位叫神阙穴，这个神阙穴具有很强的救急功用，比如在这种暴脱、中风脱症的时候经常会用到神阙穴。神阙穴可以治疗水肿性的疾病，可以治疗久泻久痢这种肠腹的疾病，神阙穴隔盐灸还可以治疗关节的疾病。神阙穴的艾灸不分时间，晚上也可以做，对时间没有要求，只要有时间，有通风良好的环境都可以做。
2020/05/01收听(93686)
"晚上艾灸不好，会使运行平和的五脏又被调动起来，人们就很难入睡还容易引起阴虚火旺的症状，表现为五心烦热、面红、失眠、盗汗、口燥咽干等。一天当中人们在中午时体内阳气最盛，所以可以在上午或中午进行艾灸，这个时间艾灸可以顺应人体阳气的生发，使艾灸的作用发挥到最大，还不会产生副作用。如果白天实在没有时间，晚上可以艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴、三阴交等穴位，可以起到滋阴清热的作用。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(8145)
"艾灸它是利用了艾叶进行燃烧，艾灸一些穴位、一些部位来产生一个温热的刺激，它主要的作用就是疏通经络、温阳、散寒、调理气血以及补益、益气的作用。艾灸就是什么时候有时间，怎么做都可以，不一定非得是早上几点，晚上有时间一样可以做这个治疗。这是一个非常安全的治疗，只要有时间，就可以安静地、慢慢地、柔和地慢慢地去灸，然后这个热力逐渐的渗透。因此艾灸晚上做没有问题，也不会造成什么损伤，是一个非常好的方法，它不拘泥于时间，也不拘泥于地点，都可以的。"
2020/04/15收听(57174)
艾灸一般不提倡在晚上进行，除非存在特殊的疾病，比如痛经，如果局部疼痛特别严重，则可以在局部进行... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/02/02播放(69872)
艾灸一般不提倡在晚上进行，除非存在特殊的疾病，比如痛经，如果局部疼痛特别严重，则可以在局部进行...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/02/02播放(69872)
艾灸是通过艾叶的燃烧，产生了一个温热的作用，利用这个温热的作用，通过经络腧穴达到治疗疾病、防病保健目的的方法，这个方法由来已久。其实做艾灸的时候，主要是要找通风状况良好的环境。只要有时间能够安下心来去做就都可以做。艾灸既可以白天做，也可以晚上做，只要时间方便就可以，而且它基本适合于四季建议，冬天、秋冬冷的时候其实是更加适宜做艾灸的，我们说寒者热治，春夏也可以。
2020/04/27收听(62076)
艾灸是通过燃烧艾叶，利用纯艾绒的药性，燃烧之后产生的热性这两个作用，结合在人体的穴位、通过经络来产生治疗的作用。它的作用首先可以防病、保健，增加人的抵抗力，可以消肿散瘀、治疗脓疮、瘰疬、瘿瘤。可以温经通络治疗寒性疾病，它还可以有治疗中气不足、阳气下陷的症状。艾灸什么时间都可以做，白天、晚上、中午都可以做，一年四季皆可进行，只要有一个通风良好的环境就可以做艾灸。晚上同样也可以做艾灸，都没有问题，都是安全的。
2020/04/18收听(42618)
"晚上艾灸是有可能导致失眠的，因为人的睡眠在中医理论上来理解叫做阳入于阴分，也就是到了晚上人体的阳气要进入到人的阴气当中去，变得安静下来，人逐渐的产生困意，产生比较安稳的睡眠，所以阴阳平衡的这种状态是最有利于睡眠的。如果晚上进行艾灸，因为艾灸本身是一种阳热性的治疗，有助火升阳的作用，所以有可能会使人的阳气变得过旺，阳就不能很好的潜伏到阴里面，人就会变得兴奋，甚至是烦躁，导致失眠的现象。所以如果病情需要在晚上进行艾灸，一定辨证要准确，要由专业的医生来进行辨证，另外取穴也要进行一定的调整，取穴的数目包括艾灸的时间都要适当，以避免产生阳气过旺影响患者睡眠的情况。"
2020/11/06收听(79266)
"晚上进行艾灸主要是有充裕的时间，能够针对特殊疾病的人起到作用，比如失眠的病人，晚上灸百会起到安神的作用，也可以灸涌泉，可以起到温经、散寒、通脉的作用，而且能够引热下行，可以助眠，都是晚上做艾灸的好处。另外，很多人白天工作很忙，没有时间，只有在下了班或者晚上有闲暇的时候再去做艾灸。艾灸本身不分时间，只要有时间、有通风良好的环境，都可以做艾灸，不影响疗效。失眠的病人晚上做艾灸可以起到助眠作用，这是特殊的病例，即晚上艾灸的好处。"
2021/02/01收听(56308)
其实并不是晚上绝对不可以艾灸，因为临床上医生确实建议在白天艾灸，这样效果相对会好一些。 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/24播放(43285)
其实并不是晚上绝对不可以艾灸，因为临床上医生确实建议在白天艾灸，这样效果相对会好一些。
2023/07/24播放(43285)
艾灸是燃烧艾叶，通过温热的刺激作用于人体。同时，艾灸利用艾叶燃烧产生的药性，艾叶辛温走窜、温通十二经脉。艾灸可以起到的作用，包括温经散寒、化瘀通络、提升阳气、扶阳固脱，以及防病保健的作用。艾灸不分时间，只要有时间、有空间，找一个通风良好的位置就可以做。因此，晚上艾灸可以，早上艾灸也可以，四季都可以，比如失眠这种疾病很适合晚上睡前做艾灸，可以起到助眠的作用，具体用法应询问医生。
2020/04/30收听(47362)
"关于艾灸的时间怎么把握，可以参照一天日中阳气的升降变化。晚上几点之后不能艾灸？通过时辰的五行属性去了解，子时是阴气最重时，就是晚上11点-1点，所以艾灸的时候，最好不要超过这个时间，即晚上11点之后就不要艾灸。亥时，是晚上可做艾灸最晚时候，属水，三焦经当旺9点-11点，艾灸最晚可以在亥时，但不要超过11点。因为11点之后阳气要归阴，阳不入阴，就会引起失眠、烦躁，多余的热量进不了阴，也排不出去，引起口舌生疮、发热等不良反应，同时也会影响临床疗效。"
邓特伟│广东省中医院
2019/06/26收听(23870)
"下午和晚上都可以灸，但是相对而言，在上午艾灸效果最好。如果调理脾胃，可以每天早上9:00-11:00进行艾灸，这时候人的能量很强，阳气最活跃。上午9:00-11:00人体阳气越来越强，直到中午阳气最旺，所以最好是这个时候艾灸调理脾胃。晚上身体阳气已经收敛，毛孔闭合，此时应安静下来休息，如果有失眠的情况可以晚上艾灸。一般上午比下午适合艾灸，下午比晚上适合艾灸，晚上10:00以后尽量不要艾灸，这时睡眠有利于养阴。"
2021/04/20收听(52454)
一般情况下，不建议晚上进行艾灸。晚上阳气进入阴液之中，也就是阳气内敛的过程，而艾灸是补充阳气的... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/23播放(26498)
一般情况下，不建议晚上进行艾灸。晚上阳气进入阴液之中，也就是阳气内敛的过程，而艾灸是补充阳气的...
2023/03/23播放(26498)
湖北省中西医结合医院 温暖
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