喝水会影响空腹血糖吗_有来医生

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

喝水会影响空腹血糖吗

2023-05-03 23:01播放 :

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视频内容

喝白开水或者矿泉水不会影响空腹血糖，但如果喝其它含有能量的饮料，会影响空腹血糖。对于空腹的定义是指人体在8-10个小时之内没有任何能量的摄入，才能称为空腹，而在空腹状态下所测的血糖，称为空腹血糖。有些人因为要做糖耐试验，需要保持空腹状态抽血，如果只是喝白开水或矿泉水不含有能量的液体，一般对血糖没有影响，但不能喝含有能量的饮料，有可能会导致能量的摄入，影响空腹血糖的准确性。

除了空腹状态以外，测空腹血糖时还要注意避免应激因素，比如劳累、熬夜、失眠等，虽然是空腹状态，但如果存在应激因素也会影响空腹血糖，导致血糖增高。

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喝水影响空腹血糖吗

喝水过多是会影响空腹血糖的，由于大量饮水会导致血液稀释，影响到空腹血糖的测量结果。但是如果仅喝一两口水是不会有太大影响的。测量空腹血糖时的空腹状态是指在至少八小时没有任何热量摄入的情况下，在早晨空腹的状态下采取静脉血糖。检查空腹血糖一般主要是用于糖尿病的诊断，正常人空腹血糖的数值是在3.9-6.0mmol/L之间，如果是在6.1-7.0mmol/L之间则是糖尿病的前期，也就是空腹血糖调节受损。如果大于或等于7.0mmol/L则达到了糖尿病的诊断标准，发现血糖升高一定要引起重视，到内分泌科进行专业的诊治。

语音时长01:20''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/09/18收听(64406)

空腹血糖可以喝水吗

血糖是指血液中葡萄糖的浓度，空腹是至少八小时不进食碳水化合物，或者含有热量的食品、饮料等。水中不含有碳水化合物和热量，所以测定空腹血糖是可以喝水的。空腹血糖的正常值是3.9-6.0mmol/L。当空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之间时，为空腹血糖过高，属于糖调节受损阶段，为糖尿病前期。当空腹血糖大于7.0mmol/L时，可以诊断为糖尿病，需要在不同的时间复查餐后血糖糖化血红蛋白以明确诊断。只要空腹血糖超过6.0mmol/L，就需要予以糖尿病的饮食、运动治疗，并注意定期复查血糖，当饮食运动不能使血糖达标时，需要在医生指导下，予以降糖药物治疗。

语音时长01:11''

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/09/19收听(93508)

抽空腹血糖前喝水会影响吗

"抽空腹血糖前喝水是否会有影响，就要看喝的是什么水，还有喝多大量的水。一般患者静脉抽空腹血糖是要求隔夜空腹8-12小时，有的时候患者说早上起来实在是太渴了，这种情况下喝几口清水不影响，不会严重的影响血糖结果，可以喝几口普通的白开水、温开水。有的患者说既然这样，喝两口汤、粥、奶，这都不行，都会严重的影响结果。患者要是喝，就喝几口清水，对结果影响不大，但是不要喝其他所谓患者觉得能解渴的液体，有些患者说只喝了一口米汤，这样就会严重影响血糖。"

语音时长01:18''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/04/21收听(40670)

做空腹血糖可以喝水吗

检查空腹血糖是不能够大量的喝水的，大量喝水会使血液处于稀释的状态，影响测量结果的准确性。如果实在是口渴难耐，可以少量喝一点点水，少量喝水并不会影响到测量的结果。医学上的空腹状态是指至少8小时没有任何能量摄入的情况下，但是不能够超过12小时，如果超过12小时，测定的血糖值就会偏低，与真实的空腹血糖的数值相比会影响到结果的判断。另外，除了饮食和饮水之外，空腹血糖还受运动、情绪、睡眠等多种因素的影响，情绪激动、剧烈运动、休息不好都会导致血糖的升高，影响到监测的结果。

语音时长01:11''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/02收听(23002)

测空腹血糖可以喝水吗

"测量空腹血糖可以喝少量的白开水、温开水，但是不能喝葡萄糖水、蜂蜜水以及饮料。空腹血糖的测试是指空腹八小时内没有任何热量的摄入。如果患者清晨口渴，或者是吃降压药，是可以少量喝水，每次喝水量只要不超过200mL，不是喝的甜水，都是可以的。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值小于7.7mmol\/L。如果空腹血糖数值大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，加之患者有不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。糖尿病患者一经诊断，就是终身性疾病，只能控制，不能根治。"

语音时长01:25''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/04收听(46796)

查空腹血糖可以喝水吗

"理论上查空腹血糖是不建议喝水的，患者如果十分口渴的明显，少量饮水对结果的影响也不是很大。患者做口服糖耐量试验除了要空腹以外，还要坚持空腹要达到10-12个小时。其他的注意事项还包括在试验前三天正常饮食，对于长期营养不良的患者，准备时间可能要延长1-2周。在试验前一天以及试验当时，还不要服用咖啡，不要喝酒，不要抽烟，避免精神刺激。同时还要避免长期的体力劳动，剧烈劳动也可以导致血糖的升高。如果患者处于急性心脑血管意外的情况下，也不建议做糖耐量试验。"

语音时长01:13''

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2023/05/12播放(96402)

测量空腹血糖能喝水吗

测空腹血糖能够少量喝水，但是喝的水不能有糖水、蜂蜜水、白糖水，也不能喝饮料，喝的水不能过多，不能超过200mL，否则对血糖有一定的影响，会造成血液稀释，血糖不够准确。一般测试空腹血糖指八小时内没有任何热量的摄入，清晨起来如果需要吃降压的药物，以及冠状动脉粥样硬化性心脏病的药物，以及其他必须服用的药物都可以服用并喝少量的水，只是喝的水不易过多。患者在采集空腹血糖时注意前一天饮食均衡，不要吃过油、过多的食物，以免造成血糖不稳定。

语音时长01:10''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/07/14收听(86052)

测空腹血糖能喝水吗

"测定空腹血糖可以喝水，比如早晨七点钟测定空腹血糖，早上起来以后可以喝水。就是不带任何饮料、甜的食品的水就可以，就是白开水、矿泉水等等都可以。茶水不太好，饮料肯定不行，如可乐等等。检查可以喝水，也包括检查前一天晚上，如果想喝水，也都可以喝水，不要喝太多，喝太多水了，可能会肚子胀、不舒服。简单说测空腹血糖可以喝水。"

语音时长01:11''

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2023/10/13播放(25237)

查空腹血糖喝水了准吗

"查空腹血糖时喝水对血糖检测结果是否有影响，取决于喝水的量，少量喝水并不影响空腹血糖的检测。医学上的空腹是指禁食8小时以上，不超过12小时，要求化验前一天晚9点以后禁食，直到第2天验血，在早8点之前验血，这段时间禁食各类食物，但糖尿病病人易口渴，特殊情况下可以适当喝水，但喝水量不宜过大，尤其是在做检查前大量饮水往往会使血液稀释，测出来的血糖不是准确的，所以测空腹血糖前可以少量喝水，不能大量喝水，否则会影响结果的准确性。空腹血糖监测时除禁食外，还需注意空腹时间不宜过长，超过12小时测定的血糖值会偏低，与真实空腹血糖值相比，会影响判断。另外，空腹血糖还受运动、情绪、睡眠等多种因素影响，情绪激动、剧烈运动、休息不好都会引起血糖值升高，影响监测结果。"

语音时长01:31''

宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/29收听(36782)

验空腹血糖前能喝水吗

验空腹血糖之前是不能够大量喝水的，如果实在口渴难耐或者是需要空腹服用某些药物，可以少喝一小口水将药物送服即可。空腹的状态是指至少八个小时没有任何热量摄入的情况下，采取空腹的静脉血浆葡萄糖来进行。如果大量喝水会使血液处于稀释的状态，影响测量的结果。检测空腹血糖经常都是用来确诊是否患有糖尿病，正常人的空腹血糖标准为3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间则为空腹血糖调节受损，如果空腹血糖≥7.0mmol/L则考虑糖尿病。

语音时长01:12''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/09/18收听(94912)

测空腹血糖前能喝水吗

"空腹血糖的检查是可以喝水的，但是不要喝得过多，喝水量一般不能超过200mL，而且喝的水只能是白开水，不能喝糖水，也不能喝饮料，避免造成血液稀释影响血脂、血糖的数值。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol\/L，加之患者有近期不能解释的体重下降，也可以诊断为糖尿病。检查空腹血糖主要是为了检查患者是否有糖尿病、空腹血糖受损，以及胰岛细胞瘤，都是需要检测空腹血糖。"

语音时长01:18''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/21收听(31370)

测空腹血糖前可以喝水吗

"测空腹血糖之前可以喝水，并不影响空腹血糖的结果。但是，要注意要想获得准确可靠的空腹血糖结果，首先要禁食8个小时以上。另外，在做空腹血糖之前，饮食的因素有可能不注意影响结果。如果过分的控制饮食，摄入的粮食过少，也可能造成空腹血糖得出的结果不可靠。另外，运动的因素也需要注意。如果化验空腹之前，剧烈的运动可以兴奋交感神经引起一些升糖激素分泌增加，也可以使得血糖增高。因此，在检测空腹血糖之前要保持一定正常的活动量，而且至少要休息半个小时再化验。另外，精神的因素也可以影响空腹血糖，情绪激动可以同样兴奋交感神经，兴奋升糖激素，引起血糖增高。因此，化验空腹血糖之前，不仅要注意心态平和，而且情绪稳定。同时某些应激的因素，外伤感染、急性病发作和手术应激状态也可以影响空腹血糖的结果，在这期间最好不要测定空腹血糖。另外，如果得了某些疾病，甲亢或者是呕吐、腹泻，影响空腹血糖结果，在生病状态最好不要特殊的检查，因为测定空腹是为了了解是否是糖尿病。某些药物，像糖皮质激素或某些降压药，可能影响血糖，也需要特别关注。除了关注空腹血糖，还需要兼顾餐后2小时和糖化血红蛋白。空腹血糖检查之前可以喝水，不影响空腹的结果，但是千万不要进餐。"

语音时长02:26''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/31收听(27996)

测空腹血糖前可以喝水吗

"测空腹血糖是可以喝水的，喝水对血糖没有影响，只要不进食就可以了，进食会对血糖产生影响。正常人的血糖是3.9-6.1mmol\/L之间，如果空腹血糖超过7.0mmol\/L，餐后两小时血糖超11.1mmol\/L就已经达到诊断糖尿病的标准。如果诊断为糖尿病，平时在饮食需要严格控制，少吃含有淀粉类的米和面做的主食，适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，配合适当的运动，有助于调节血糖，在饮食与运动调节的前提下再配合药物治疗。糖尿病是一种慢性病，目前还没有好的办法能够根治，药物要坚持服用，生活要有规则，定期监测血糖，预防并发症。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/23收听(72350)

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张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/12/26播放(28554)

喝水测空腹血糖行吗

"患者空腹血糖检查可以喝少量的水，空腹状态是指八小时内没有任何热量摄入。空腹抽血可以喝少量的白水，不能喝糖水，如冰糖水、红糖水、蜂蜜水，都是不可食用的，食用了这些水就会影响血糖的数值。喝白水只是润下口而已，不能大量喝，如果大量的喝水，可使血液容量增多，血液稀释，影响空腹血糖的数值。在测定空腹血糖时还应该注意，头一天晚上要休息好，严禁剧烈运动、体力活动、精神刺激以及其他的应激性刺激，这些刺激可以导致肾上腺皮质激素的应激性反应，造成血糖测试不够准确。"

语音时长01:10''

张人玲│首都医科大学宣武医院

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