湖南省人民医院
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腰椎间盘突出症的前期症状即为腰腿疼痛，腰椎劳损可以导致腰椎间盘稳定性变差，失去支撑作用。因此，腰腿疼痛可能属于腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症前兆。腰间盘突出症由于久而久之的腰椎劳损导致，属于腰椎间盘病损的前兆。
因此，对于腰腿疼痛患者，首先要恢复保护作用，可以通过戴腰围或者减少深蹲、减少伏案工作等方式，减少腰椎进一步损伤，可有明显的治疗作用。腰酸痛或者肌肉麻木等症状发生后，一定要引起高度警惕和重视，建议患者及时就诊并积极治疗。
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"腰部出现酸痛，考虑是慢性劳损所导致，尤其是腰椎的骨质增生、骨质退行性改变，局部有骨刺形成，病人疼痛明显，活动之后也会导致症状加重，随着年龄的增长，症状也会越来越明显。另外，腰椎间盘突出症，病人表现为下腰部疼痛，同时也会伴有下肢疼痛、麻木、活动受限，甚至有下肢放电样的感觉，CT检查也可以确诊。对于这些疾病，主要是选择物理治疗的方法，应该注意不能劳累，平时注意休息，可以卧硬板床。适当应用改善微循环或者止痛的药物，可以口服非甾体抗炎药选择吲哚美辛片，应用B族维生素。平时应该注意远离解酒的环境，多吃富含维生素类的蔬菜以及水果，定期进行检查以及腰背肌功能锻炼。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/25收听(35570)
出现浑身酸痛，通常考虑是生理性因素或病理性因素引起。对于生理性因素，一般在运动量过多，或休息、... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/04/01播放(65242)
出现浑身酸痛，通常考虑是生理性因素或病理性因素引起。对于生理性因素，一般在运动量过多，或休息、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/01播放(65242)
"双侧腰酸痛可以有以下几种原因：1、腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎，常见于长期劳累或者着凉的女性，会出现腰背肌肉的酸痛，有时可以放射到臀部，口服消炎、止痛的药物能够缓解，需要进行微波理疗或者远红外线理疗。2、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出也可以引起双侧腰酸痛，要进行CT或核磁检查进一步确诊，患者也可以伴有双下肢麻木、无力。3、女性可以是盆腔积液或者盆腔炎导致的腰酸痛，要进行彩超或CT检查进一步确诊。4、中医讲的肾虚，肾虚时就会出现腰膝酸软、下肢无力的症状，要到中医进行治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2019/12/04收听(94318)
"目前出现酸痛的性质主要是劳累、劳损，要是有受风受凉的情况，就容易出现诱发。长时间坐着、长时间站着、经常弯腰干活的性质，因为在这些过程当中，腰椎周围都是处在非常紧张的状态下。久而久之，肌肉就承受不了这个力量，出现酸痛的性质。腰肌劳损、腰背部肌筋膜炎或，者是比较轻的腰椎间盘突出，都可以导致这些症状。这一段时间尽可能改善上面的习惯，晚上睡觉之前多做做按摩，用热水袋敷，然后做做理疗。另外酸痛的地方外用活血化瘀止痛的膏药，保养半个月左右，症状就逐渐减轻，应该问题不大。如果不行，就得去医院骨科好好检查看，日常生活的保养最关键。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/07/04收听(50414)
"腰酸痛可能有以下几种原因：第一、肾虚，当肾虚时就可以出现腰酸痛以及下肢酸软、无力的症状，这时要进行中医的把脉诊断，进行早期的诊断和补肾药物的治疗；第二、腰肌劳损，当腰肌劳损时也可以出现腰酸痛的症状，常是由于腰部肌肉的慢性损伤而导致，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断；第三、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常是由于劳累、着凉而导致，这时可以出现腰背肌筋膜的酸痛不适的症状，这时要早期进行查体来进行诊断和治疗；第四、肾脏的疾病，当肾脏出现了肾炎或者是肾肿瘤，在早期就可以出现腰酸痛的症状，这时要早期的进行肾脏的彩超、CT以及尿的化验，来进行早期的诊断和治疗。"
2020/05/13收听(30124)
"随着我们工作、生活方式的改变，久坐以及伏案工作越来越多，因此腰部酸痛是平时工作、生活中常见的一类症状。引起腰部酸痛的常见的原因主要包括：第一、腰部的肌肉劳损、筋膜炎等等，常见于久坐引发肌肉的劳损得不到休息诱发腰部筋膜炎，或者由于寒冷、潮湿、搬重物等腰部损伤引发的软组织炎症而引起腰部的酸痛，临床上称为腰肌筋膜炎或者腰扭伤。大多数以休息、理疗、局部的外用药物和口服药物处理，大多愈后良好。第二、就是腰椎退变性疾病，如腰椎骨关节炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等等多见于中老年人群，这部分人由于腰椎增生诱发腰椎小关节不稳定而导致腰部的酸痛，或者由于腰部压迫神经导致支配腰椎的神经受压引发腰痛，这类患者一般除腰痛以外多伴有下肢坐骨神经痛、麻木、下肢无力等这些表现。第三、就是腰椎本身的原因，如腰椎的感染、腰椎的结核、腰椎周围的肿瘤等等，也会刺激、也会引起腰部的酸痛，但这部分疼痛会日益加重，并多以夜间发作为主。第四、就是一些腰部其他器官的疾病，如肾输尿管、肾盂肾炎、肾脏肿瘤、泌尿系结石等等，这部分在疾病的早期也会引起腰部的酸痛。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/22收听(61422)
"在日常生活中，病人经常会出现腰部酸痛的现象，导致这种现象的原因有很多，比如病人由于久站、久蹲或者久坐，导致腰部的气血运行不畅，出现了局部的气滞血瘀，病人会有这种酸痛现象。另外，病人的腰部有长期慢性的劳累、劳损，导致腰部肌肉出现陈旧性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积过多，也会产生酸痛感觉。出现这种现象后，可以告诉病人卧床休息，在腰部给予热敷处理，可以进行中药熏洗，或者配合生物电治疗、红外线治疗仪治疗等办法，也可以采用传统中医手法，对腰部进行轻柔按摩，或者配合针刺、艾灸等物理疗法，都能够有效缓解腰部酸痛的现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/02收听(10884)
"从中医角度来说腰酸痛应该是肾虚导致，腰痛多与肾虚有关，分为肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚的主要症状为腰膝疼痛、头晕、耳鸣、听力减退、丧失、口干、喉燥、烦躁、易怒、手足心热、盗汗等等。肾阳虚的主要症状是腰膝疼痛或酸胀、寒战、四肢冷、精神萎靡。从西医角度来说腰酸痛常见于以下疾病，包括腰椎病变、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肾病综合征、肾结石、尿路感染等等。腰痛中最常见的原因是腰肌劳损，无明显诱因出现腰背痛且部位固定，多在肌肉为起止点、局部压痛明显、无下肢症状。如果是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，会放射至臀部、下肢疼痛和麻木，腰椎CT可看到腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。强直性脊柱炎的首发症状多为骶髂关节炎，也会导致出现腰酸痛。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18收听(58152)
"在临床上，病人出现睡觉起来有腰背部酸痛的现象，可以有很多种病症，能够导致这种现象的发生。比如由于病人在睡觉时，腰背部肌肉长时间的着凉，或者压迫时间较长，导致腰背部肌肉出现损伤，在肌肉内出现气血运行不畅，有气滞血瘀，局部的经络受阻，就会有这种酸痛现象。另外，病人发生腰背部的棘上韧带炎、棘间韧带炎也会有这种情况。还有一种情况，病人患有强直性脊柱炎，病人在起来后，也会出现酸痛现象，同时还会伴有四肢关节部位有僵直的表现，可以嘱咐病人进行适当的活动，这种现象就会逐渐缓解。所以病人发生这种情况后，要积极就诊，经过正确治疗，就能够缓解或者治愈这种现象。"
2019/07/18收听(18142)
"睡觉第二天起来后出现腰部酸痛的症状的原因有过度劳累等引起，具体如下：1、过度劳累引起，如长时间的参加重体力劳动，或进行剧烈的体育运动，可能会引起腰肌劳损，从而出现腰部酸痛的症状；2、长时间剧烈运动可能会引起身体产生无氧酵解，从而产生乳酸，乳酸在肌肉蓄积也可能会引起腰部酸痛的症状；3、夜间睡眠不足引起，如失眠导致夜间睡眠不足，身体得不到充分休息，也可能会引起腰部酸痛的症状；4、夜间睡眠时如果长时间吹空调导致腰部受凉，也可能引起腰部酸痛的症状；5、腰椎间盘突出症的患者，由于突出的椎间盘压迫坐骨神经，有可能会出现腰部酸痛并伴有下肢疼痛的症状；6、女性患有妇科疾病，如子宫内膜炎、输卵管炎、宫颈炎也可能伴随有腰部酸痛的症状。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/21收听(17502)
"引起腰痛的原因有很多，大部分患者是因为腰部本身的病变引起的。当腰部肌肉出现腰肌劳损时会有疼痛的感觉，经过休息、按摩之后会有所缓解。长期久站、久坐的人由于不良的姿势，患有腰间盘突出、坐骨神经痛、筋膜炎等腰部疾病都是导致疼痛的原因，可以通过局部按摩、药膏、口服活血化瘀药物，严重的可通过外科手术来进行治疗、缓解。当腰部受凉，患有风湿、类风湿等疾病也会出现这样的情况。如果患者是女性，还要考虑是否是孕期子宫的压迫、产褥期的恢复或者经期的相关症状所引起的。"
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/30收听(26232)
"腰酸痛是什么原因引起的？首先，考虑是否最近太劳累，或者体力劳动过多引起腰酸背痛。像这种情况，多休息、放松、做理疗，症状会缓解。第二个，考虑是不是肾病原因，引起腰酸、疼痛、不适。第三个，腰椎的问题。有没有腰椎病，比如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出，或者腰椎滑脱等症状引起腰酸痛。第四个，脊椎或者坐骨神经炎症引起腰酸痛。所以对于不同的原因，对症处理可以把腰酸痛症状缓解。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/05/29收听(25816)
"腰部酸痛是一种常见的临床症状表现，引起腰酸痛的原因有很多种。首先，从中医的角度出发，无论是男女，腰部酸痛都为肾虚引起的，肝肾亏虚则引起腰部的疼痛。另外，从西医的角度出发，首先得排除肾脏疾病，肾结石、输尿管结石或者是妇科疾病等等这些情况引起的疼痛。另外，比如有外伤史、运动过量也会引起肌肉酸痛。还有腰椎的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄，以及腰椎的骨病，结核或者是肿瘤等等，这些情况都是引起腰部酸痛的原因。需要明确诊断，就必须及时去医院做相关检查，比如磁共振等检查。"
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/26收听(80508)
"很多人在平时莫名其妙的会出现腰痛的症状，腰痛的原因具体有哪些：一、是由颈椎病变化所引起，如类风湿性脊椎炎、骨质增生等都可以引发腰部疼痛。二、由于脊椎骨关节及其周围组织的疾患所引起，如腰肌劳损及纤维及挫伤扭伤所引起的局部损伤。三、由于脊髓和脊柱神经疾患引起，如脊髓、神经压迫、急性脊髓炎、神经根炎等。四、由于神经因素所引起，如疾病患者也能引起腰背疼痛。五、由于内脏器官疾患所引起，如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎等都可以引起腰部疼痛。这些是引起腰部疼痛的主要原因。腰部疼痛异常难耐，建议去医院检查一下，根据检查结果来具体确定治疗方案。"
王卓│锦州市中心医院
2018/07/26收听(93742)
"在临床上病人出现一边腰酸痛的现象，导致的原因有很多。比如病人在睡觉时，一个姿势保持时间过长，导致病人的一侧腰部，受到压迫时间较长或者是病人的一侧腰部，肌肉着凉时间较长，都可以导致病人的腰部肌肉发生损伤，在肌肉内产生炎症因子，影响肌肉内的正常乳酸代谢，病人就会有酸痛现象，而且会影响病人弯腰活动。另外如果病人一侧腰部肌肉，由于长期的慢性劳累、劳损，导致腰大肌出现了陈旧性损伤，病人同样会出现腰部酸痛的表现。在出现了这种酸痛现象后，需要病人减少活动量，卧床休息。同时在腰部，可以采取热敷处理，可以进行中药熏洗或者配合中低频电疗、理疗仪烤电等办法，都能够减轻或者缓解酸痛的现象。"
2019/09/17收听(30160)
引起腰部的酸痛不适的原因较多，可能涉及多个科室的不同疾病，包括骨科、泌尿外科以及普外科等，具体... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/02/14播放(59838)
引起腰部的酸痛不适的原因较多，可能涉及多个科室的不同疾病，包括骨科、泌尿外科以及普外科等，具体...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/14播放(59838)
"突然出现一边腰酸痛的症状原因如下：1、可能是由于长期的慢性的劳累、劳损，导致腰大肌出现陈旧性的损伤，病人会出现一边腰酸痛的症状，出现这种情况以后，需要病人卧床休息，减少活动量。同时，在腰部可以采取热敷处理，可以进行理疗等对症治疗，减轻腰酸痛的症状。2、可能是由于在睡觉的时候一个姿势保持的时间过长，导致一侧腰部受到压迫时间较长，或者病人的一侧腰部肌肉着凉时间较长，都可以导致病人突然一边腰酸痛的症状出现。所以，出现突然一边腰酸痛的症状，首先卧床休息，避免剧烈活动，可以给予适当的理疗，或者外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药辅助治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19收听(52292)
腰部酸痛一般由于病人腰肌劳损形成的，这种腰部疼痛的性质，是由于病人长时间保持站立或坐立一个姿势，引起腰部竖脊肌的持续收缩形成的酸痛。一般治疗腰肌劳损的疼痛，需要病人平卧床休息，最好睡比较硬的、比较热乎的床，有利于肌肉的损伤恢复。其次还要建议病人佩戴腰围外固定，腰围外固定可以适当的保护腰肌，避免腰肌长时间收缩或者舒张。还有建议患者进行腰部的理疗和热敷，这样可以改善腰部的血液循环，使腰部肌肉得到充分的休息和治疗。还有如果腰部酸痛无明显缓解，可以口服对症药物，如布洛芬、美洛昔康等药物。
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/26收听(126)
"腰以下感觉酸痛不舒服，可能是腰椎的疾病，比如腰肌劳损、腰椎滑脱或者峡部裂等情况。如果是女性，也可能是妇科的疾病，比如慢性盆腔炎，也经常的出现腰部以下酸痛不舒服，注意观察白带有无明显的异常。如果是局部的地方明显的疼痛，最好去医院找医生面诊，结合查体初步的分析。如果是考虑腰椎的疾病，可以完善局部的X片检查，必要时CT或者核磁共振检查确定原因。不同的原因，治疗的方案不一样。如果是一般的腰肌劳损，可以热敷和按摩，配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏。平时避免久站、久坐、反复的弯腰，有助于腰部的健康，缓解酸痛。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/26收听(21440)
"腰经常酸痛不适多见于腰肌劳损、腰椎骨质增生或者腰椎间盘突出等疾病。另外就是腰椎滑脱或者腰椎的感染性疾病，比如结核等，也可能出现类似的症状。如果是女性妇科的盆腔炎，也可能出现腰酸痛不适，可以考虑去骨科找医生面诊，结合查体初步判断原因。如果考虑是腰椎本身的问题，可以常规完善腰椎X片检查，判断骨质有无明显的异常，必要时做磁共振检查，判断有无腰椎结核或者明显的腰椎间盘突出问题，局部酸痛明显可给予按摩及热敷理疗，配合膏药比如消痛贴膏等。避免久站久坐、反复弯腰等有助于缓解腰部的酸痛。"
2019/02/22收听(80760)
湖北省中西医结合医院 温暖
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