女性低血压要注意什么

2023-07-31 09:52播放 :

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女性低血压的概率相对男性偏高,最主要原因可能与女性身体偏小、较瘦弱等相关,具体包括生理性、病理性原因,注意事项如下:

1、病理性原因:可能由于心脏疾病引起,包括冠心病、其他原因等,需要到医疗机构进行相应诊断和治疗;

2、生理性原因:女性血压降低,并无较好药物治疗进行处理,主要注意加强运动、增强体质,注意合理、均衡饮食,同时保持舒畅心态。如果经过饮食调整、体育运动血压依旧偏低,即可考虑寻求中医中药辅助,可能有助于提高血压。平时生活中应注意低血压相关症状,如头晕,在干活、过马路、开车等时,需要注意避免因低血压相关症状产生的继发性损害。

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女性低血压范围

"女性低血压范围和所有的成年人一样,也就是男性、女性的低血压范围一样,都是90\/60mmHg以下,根据个体基础血压的差异,判断低血压的标准也有所不同,常见情况如下:1、基础血压较低:有些女性,尤其是年轻女性,体重比较低,体型比较小,正常血压可能都到不了90\/60mmHg,有的女性血压只有80\/50mmHg,但其基础血压就是这个水平,所以不能说血压80\/50mmHg左右就是低血压,要看平时的血压是多少,以及处于这种血压的情况下,有没有不舒服的感觉,比如平时血压是100\/70mmHg左右,当血压达到80\/50mmHg,这时候会有症状,会出现胸闷、头晕、眼前发黑等,则已经是低血压,除了血压值以外,还要看有没有低血压的症状,也就是造成脑供血不足或者全身其他脏器供血不足的症状。脑供血不足主要会有头晕、眼前发黑、全身不自在,好像感冒了一样,或者看东西模糊,或者从躺着、坐着时站起来就有眼前发黑的症状,其实是低血压的表现。2、基础血压较高或高血压患者:有高血压的人,比如平时血压在140\/90mmHg左右,低到所谓的正常范围,比如低到110\/80mmHg左右,或者低到100\/70mmHg左右,会有低血压的症状,这时候也算是低血压。所以除了90\/60mmHg的血压值以外,还要看平时的基础血压是多少,如果比基础血压低得比较多,也称为低血压。"

语音时长01:51''

李菁中日友好医院

2021/07/01收听(18526)

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