浙江大学医学院附属儿童医院
肾内科
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预防肾炎最主要的是防止感染，具体如下：1、防止呼吸道和皮肤感染，可采取戴口罩、勤洗手、增强体质、加强营养的方法，必要时使用增强体质的药物预防感染；2、发生急性感染，如急性扁桃体炎、猩红热或皮肤脓疱疹时，应及早用青霉素或其它敏感抗生素彻底治疗，要足量、足疗程。同时需同步化验尿常规，明确有无肾脏损害，及早给予治疗。急性肾炎在70-80年代很常见，与抗生素普及率较低有关，目前随着大家预防疾病意识的提高，通过戴口罩、洗手、通风、营养、体育锻炼等，该病发病率已明显下降。
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"预防肾炎一般从以下几个方面：第一个，就是中医讲的“正气存内，邪不可干”，平时增强自己的体质，做到身体强壮。这样的话就是即使有外来的邪气也不会使造成肾炎。第二点，要注意保护自己要识寒温，避风寒，适当的增减衣物，避免感冒、发烧，避免进不洁饮食这些造成感染的因素，因为肾炎往往由于感染引起的比较多。第三点，要从饮食上，就是饮食要有规律，不吃不新鲜的食物或者不吃变质的食物，引起胃肠炎也会造成肾炎，也不要暴饮暴食。第四点，就是从情志上，百病皆生于气，肾炎也不例外，所以要做到心情舒畅。最后还是要归到12字方针上，就是要“慎起居，节饮食，避风寒，调情志”，这样才能做到“正气存内，邪不可干”。"
张丽芬│北京中医药大学第三附属医院
2018/07/10收听(23234)
"肾炎的预防是一个很大的问题，因为现在医生都希望病人没得肾病之前就把它预防住，不出现肾炎。所以怎么预防？第一、增强体质，平常大家注意多锻炼身体，保持适合的体重。第二、饮食上要有节律，不宜吃大量的脂肪、上火的食物，也不能吃太多很咸的食物，因为很多病人是由于食物不洁造成肾炎。第三、要避免接触不良的有害的物质，比如尽量别去染发，家里用家具应该稍微放一段时间，让里边的残留物质走了，搬新家的时候也要避免有害的装修材料，特别是甲醛，还有芳香烃类的物质。其他就是出行的时候也得注意，要避免过度的疲劳。第四、当然还有一部分是由于慢性乙肝、丙肝造成，所以病人应该避免各种疾病的接触，比如除了乙肝之外，还有丙肝，感染期间还避免甲流感、乙流感这些疾病等。如果病人发现自己家族里边有肾炎病人，这部分病人就要加倍注意，防止肾炎的出现，所以要经常查体。可以做一些检查，比如尿液检查、B超检查，早期发现肾病，还要掌握肾病的早期表现知识，这对早期发现肾病，发现肾病倾向还是很重要的。"
杨剑辉│浙江省人民医院
2018/05/18收听(40852)
"肾炎近年来已成为临床上一种非常常见、多发的疾病，日常生活习惯的改变都能起到很好的预防作用。首先，一定要注意避免过度劳累，避免精神压力过大，现代生活导致人们经常劳累过度、熬夜、升学和工作压力大等问题，都可以导致肾炎病情加重，因此，良好的生活习惯、规律的生活，对于疾病的避免发生有非常重要的作用。同时，还要注意适量参加运动，加强身体锻炼，保证合理的营养，都是非常重要的方面。其次，还要谨慎预防细菌或者病毒感染，要想预防细菌和病毒感染，就一定要锻炼身体，增强体质，防止受凉，预防感，发生了这些疾病，要及时进行对症治疗。很重要的一点就是要注意自身监测，要注意观察身体变化，如果出现夜尿增多、食欲减退、乏力、腿部酸胀、肿胀等症状，一定要引起足够的重视，要及时到医院进行检查，如果有疾病发生，可以起到早发现、早诊断和早治疗的作用。"
李卉│长治市中医院
2019/05/22收听(26632)
"肾炎是可以预防的，具体操作有以下几个方面：第一、戒烟限酒，烟和酒对人体的免疫造成很大的伤害，容易诱发肾炎。第二、不要吃垃圾食品，特别被污染的水以及打过激素的食物都不适合食用。第三、调整饮食结构，不要吃肉吃的太多，特别是脂肪吃的太多以及体重得不到有效的控制，这些都会引起或者诱发肾炎的出现。第四、适当的运动，在阳光下多做有氧运动，可以增强体质，可以改善钙的分布，同时也可以预防肾病的发生。第五、规律生活，拥有好心情，现在社会压力很大，非常容易出现内分泌紊乱，所以不建议熬夜，不建议泡夜店，都会诱发肾炎。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/22收听(77338)
"肾炎是一种免疫系统疾病，是由于机体受到各种外在的因素造成免疫系统失衡，而表现出来的肾脏损害，需要从生活的各个方面来进行注意。需要吃熟的食物，生的食物一定要洗干净，不要吃以前没吃过的东西，或者不是应季的蔬菜、水果，因为这里面可能含有对身体不适的物质。要控制饮水量，不要无限制的喝，最好不要喝酒或者仅少量的饮酒，不要过度喝酒或者酗酒。如果酗酒而造成醉酒状态，很容易造成肾脏损害，是不可逆的。患者不要抽烟，不要过度劳累，特别是夜间不要睡觉太晚，最晚在11点以前进入睡眠状态。运动不要过度，以微微身体出汗为主要标准，同时运动完了以后机体感到舒服为主要状态，不要一次运动好几天恢复不过来，这说明运动已经过量，肾脏可能受到损害。如果身体其他系统出现问题，例如感冒，应用药物的时候一定要注意，某些药物对肾脏可能造成损害，所以说应用任何一种药物，都要提前咨询相应的医师。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/01收听(86510)
"临床要预防肾炎，建议大家从以下几个方面考虑：1、生活方面，建议大家一定要健康饮食，尽量做到低盐、低脂，进食清淡、好消化的食物，避免过于油腻、刺激的食物，也要避免暴饮暴食。2、运动方面，建议大家一定做适当的运动，适当的运动可以增强抵抗力，减少感染的几率，对于肾脏有保护作用，当然一定要避免过于劳累。3、保持心情的舒畅，对于提高全身的抵抗力具有很重要的作用，建议大家平时一定要注意卫生，天气变化随时更换衣物，减少感染的几率，因为感染很容易诱发或者加重肾炎的发作。4、有一些病人，尤其是儿童，如果反复发生扁桃体发炎，建议在扁桃体炎症控制之后，病情稳定的时候做手术摘除。5、建议大家还要定期体检，因为很多肾脏疾病往往没有明显的症状，可能在体检的时候可以发现问题，及时处理。6、如果真有肾炎，这些病人一定要定期复查，了解病情变化。"
杨冰│北京大学人民医院
2021/01/14收听(50394)
肾炎目前发病机制还不清楚，所以预防也没有明确的措施，通常认为肾炎可能是和免疫性因素或者非免疫性... 马强│中国人民解放军总医院 2023/07/11播放(42104)
肾炎目前发病机制还不清楚，所以预防也没有明确的措施，通常认为肾炎可能是和免疫性因素或者非免疫性...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/11播放(42104)
"肾炎是免疫性的疾病，是身体内免疫失衡状态下，所导致疾病。因此肾炎的预防，首先要加强自我保健，锻炼身体，增强免疫能力和抗病的能力。同时又避免感染和劳累等各种对肾脏损害行为，同时积极治疗上呼吸道感染，清除感染灶。对于糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压等各种原发病，要进行积极和有效治疗，同时禁用各种对肾脏有损害的药物。"
李罗德│景德镇市中医医院
2019/06/19收听(25074)
肾脏是人体内重要器官，严重的肾病会影响到生命。而预防肾炎发生的措施包括以下方面：... 丁云峰│湖南省儿童医院 2023/04/25播放(82106)
肾脏是人体内重要器官，严重的肾病会影响到生命。而预防肾炎发生的措施包括以下方面：
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丁云峰│湖南省儿童医院
2023/04/25播放(82106)
肾炎的预防在于生活方式要比较科学和健康。因为肾炎的诱发原因比较不好界定，多数肾炎患者其实没有诱... 赵班│北京医院 2023/04/25播放(39531)
肾炎的预防在于生活方式要比较科学和健康。因为肾炎的诱发原因比较不好界定，多数肾炎患者其实没有诱...
赵班│北京医院
2023/04/25播放(39531)
肾炎是肾内科比较常见的疾病，这是比较笼统的说法。肾炎的病理类型有很多，基本上都是和免疫因素有关系，出现的免疫复合物沉积导致的肾脏损伤，肾炎也属于免疫系统的疾病。对于这种情况，饮食对它的影响不会特别大。反而是目前出现的环境污染以及食物卫生这些情况导致的肾病会越来越多，检查病理最常见的是膜性肾病、膜性肾炎等疾病引起的。对于饮食方面要求注意清淡，不要吃太多盐，尽量少吃烧烤类的，不要喝咖啡、浓茶等，避免出现肾脏的损伤。除了饮食以外，生活方面也要注意规律作息，避免熬夜、过度劳累，通过生活、饮食方面的改善预防肾炎。
李方晓│开封市中心医院
2019/05/13收听(64178)
"肾炎的预防需要根据急性肾炎和慢性肾炎分别讨论。急性肾小球肾炎一般是在皮肤或者呼吸道链球菌感染之后，抗原-抗体复合物沉积在肾小球基底膜导致，临床出现蛋白尿、血尿、水肿、高血压等。这种情况主要是预防链球菌感染，发现感染之后积极有效的抗感染治疗，能够有效的预防肾炎。慢性肾小球肾炎大多病因不完全明确，主要是一种免疫反应，预防各种感染，对慢性肾小球肾炎也有很大的预防作用。慢性肾小球肾炎中的IgA肾病，通常与感染是并发的。另一种预防方法是注意避免过度劳累，避免剧烈活动，避免熬夜，避免肾毒性药物应用。"
王礼清│济南市中医医院
2019/06/11收听(16698)
小儿肾炎在临床上多是由急性淋球菌感染引起，所以小儿急性肾炎的预防第一条最主要是预防感染，在临床上要通过增强体质，平时注意饮食，注意多喝水来预防感染。第二，小儿急性肾炎的患者一定要注意定期的复查尿常规，因为小儿肾炎的尿常规里面后期是以红细胞为主，所以定期复查尿常规非常重要，持续时间一般建议坚持一年左右时间。
任献青│河南中医药大学第一附属医院
2017/12/05收听(49902)
肾炎的预防方法，首先要认识疾病，对疾病有一定了解后，才能对其进行预防。肾炎主要特点是有浮肿、高... 熊世红│武汉科技大学附属天佑医院 2023/05/05播放(69658)
肾炎的预防方法，首先要认识疾病，对疾病有一定了解后，才能对其进行预防。肾炎主要特点是有浮肿、高...
熊世红│武汉科技大学附属天佑医院
2023/05/05播放(69658)
"预防肾炎的办法主要是通过改变饮食习惯、生活习惯及生活结构的调整。一、注意休息，避免过度劳累，尤其是夜间避免过度熬夜。二、多吃新鲜的蔬菜、水果碱化尿液，经常做一些体育运动，保证每周2次时间长于半小时的体育运动，可以使身体长期处于弱碱性环境。三、饮食避免辛辣、刺激食物，戒烟、限酒，低盐、优质低蛋白饮食。低盐就是不吃腌制食品，24小时盐的摄入量小于3g。优质低蛋白指的是动物蛋白占蛋白质总摄入量的50%以上，且按体重计算，每24小时0.6-0.8g\/kg，大量蛋白也会加重肾脏负担。"
李伟│泰安市中心医院
2019/04/06收听(15556)
"想要预防急性扁桃体炎肾炎的发生，患者需要多锻炼身体提高抵抗能力，减少扁桃体反复发炎的几率，而且需要定期复查尿常规、肾功能明确肾脏相关的情况，一定要多喝水促进排尿，促进药物的吸收与代谢。急性扁桃体炎期间可以考虑口服罗红霉素胶囊消炎，一般用药3天症状会有改善，如果症状特别明显，可以应用头孢类的抗生素消炎，用药之前需要明确有没有过敏史，避免发生过敏反应，常用的是头孢地尼胶囊，积极治疗之后能够有效的预防急性扁桃体炎肾炎的发生，在生活当中饮食一定要注意清淡，同时不能吸烟、饮酒，不能熬夜。"
刘滢│北部战区总医院
2020/03/10收听(15348)
肾炎对人体影响较大，危害也较严重，最简单、基础的预防手段主要如下：1、需从自身做... 周珂│湖南中医药大学第二附属医院 2023/03/07播放(92362)
肾炎对人体影响较大，危害也较严重，最简单、基础的预防手段主要如下：
1、需从自身做...
周珂│湖南中医药大学第二附属医院
2023/03/07播放(92362)
"肾炎的预防其实并没有明确的方式，因为肾炎的病因多种多样，目前公认的认为肾炎可能是由于诱发免疫反应等引起。预防肾炎首先要注意休息，避免劳累，提高自身的机体抵抗力和免疫力。二、因为肾炎很多是由上呼吸道感染所诱发，所以在冷热季节交换的时候要注意及时的添减衣物，避免自己感染。三、如果有反复的扁桃体发炎病人，建议必要的时候可以行扁桃体切除术。总体上，如果我们得了肾炎就要及时到医院就诊，避免延误了病情。"
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/04/08收听(45660)
小儿肾炎一般指肾小球肾炎，是一种双侧肾脏的弥漫性、非化脓性疾病。多发生于学龄儿童，6－9岁最为... 任献青│河南中医药大学第一附属医院 2023/07/18播放(99532)
小儿肾炎一般指肾小球肾炎，是一种双侧肾脏的弥漫性、非化脓性疾病。多发生于学龄儿童，6－9岁最为...
2023/07/18播放(99532)
"对于肾炎的预防主要的方法如下：1、良好的生活作息，注意休息，调节情志，多开心，少烦恼。同时不要有过大的压力对自己，保证睡眠。2、远离烟酒。烟和酒对身体都有害，特别是没有节制的抽烟、喝酒，容易引起脏器的损伤，特别是肾脏。3、食物一定要吃清洁、健康的食物，防止被污染的食物，对身体都是有益的，特别应该多吃新鲜的水果和蔬菜。4、一定要饮食平衡，不要过多的吃辣椒、芥末、刺激的垃圾食品，这些东西都会加重肾脏的负担，容易诱发疾病。5、还要预防感染，特别是感冒等小病，一定要重视起来，积极的控制。"
2018/11/27收听(12136)
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