西安交通大学第二附属医院
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月经期头晕，并且出现低血压、休克的女性，这种情况下最好平躺，不要坐着，就能缓解颅内供血，整个循环系统改善疼痛就能缓解。可以腹部热敷，用相关措施使局部保暖，还可以到医院用止疼药，疼痛缓解后头晕症状就能缓解。
女性经期会出现不适症状，比如腹痛，腹痛剧烈时可伴有全身的大汗，甚至恶心，有的女性甚至疼痛至晕厥。这时考虑与机体疼痛刺激引起植物神经功能紊乱影响有关系，头晕考虑植物神经功能紊乱引起的低血压状态。
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"月子期间出现头晕的症状，主要与睡眠不足、贫血、感冒等有关。由于产后身体比较虚弱，以及晚上哺乳、照顾宝宝等，都会引起产妇睡眠质量不好，就会引起头晕，所以孕妇要保证充足的睡眠时间、注意休息，头晕的症状就会得到缓解。由于生产过程中可能出血较多，应做血常规检查，如果是贫血引起，应服用补铁的药物进行治疗，饮食方面多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。如果出现头疼、流涕、发热等症状，可能是急性上呼吸道感染引起，可多饮水、注意休息，以及服用连花清瘟胶囊治疗。总之，月子期间要注意休息，避免受凉，也要注意室内通风换气，出现头晕的症状要及时治疗。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26收听(19366)
月经期间，女性身上出现腰痛是特别常见的，用中医的角度来分析，有两种原因可以导致腰痛，一种是不荣则痛，也就是局部气血不足，不能滋养出现的疼痛，这就是不荣则痛。另外一个原因就是因为不通则痛，也就是局部气血运行不通畅，腹部有血块，这样也会出现疼痛。两种原因都可以采用热敷局部的方法，用暖水袋热敷局部，这样会促进气血运行，减轻腰部的疼痛。还可以口服比较温热性的食物，如红糖水、红枣，促进气血运行。如果疼痛还不缓解，可以口服化瘀类的药物，如血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等药物来活血化瘀，促进气血运行，气血通畅了，气血补上来了，腰痛也就会自然而然地缓解。
赵斐│日照市人民医院
2018/05/28收听(106)
"在月经期间如果发生腰酸，可以喝一杯牛奶，喝的时候可以在牛奶里边加一些蜂蜜。牛奶含有丰富的钾，具有缓解疼痛的作用，还能够防止感染。蜂蜜里边的镁元素则具有缓解压力、消除紧张情绪的作用。在来月经的时候有腰痛，千万不要进行剧烈的运动，这样会由于刺激而导致腰痛的症状加重。在月经期间可以进行散步等一些舒缓的运动，散步的时候注意不要走的路程太远。另外，女性在经期要注意保暖，尤其是腹部，不要穿露脐装，不要吃生冷的食物。经期要注意休息，避免过度的劳累，保持心情的愉悦。也可以用热水袋热敷一下或者平时喝红糖水，都可以帮助缓解腰酸的现象。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/25收听(74542)
月经期间腰疼有以下几种方法可以缓解：1、若出现腰痛情况可能是因为体内激素分泌紊乱，对腰部产生刺激而导致的疼痛反应，此时要注意多休息，可以用热水袋热敷腰部，能够帮助缓解腰酸腰痛等各种症状表现。2、平时要注意卧床休息，最好不要进行剧烈的运动，也不要过于劳累，适当活动腰部，可以缓解腰痛。3、月经期间最好不要让自己着凉，如果有疾病反应出现也可能会导致腰痛症状发生，可以适当的喝点姜汤水，能够帮助促进身体血液循环，缓解腰痛症状。4、若腰痛情况比较厉害，最好在医生的指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬等药物。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/30收听(16846)
月经期间腿酸常见于体质比较虚弱、进食量较少的女性，为缓解腿酸的症状建议在月经期间要注意休息，不要熬夜，不要做重体力劳动或者剧烈运动。注意合理饮食，月经期间食欲较差的女性可以以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，只要血糖正常可以适当增加含糖量较高的水果，可以为机体增加能量缓解腿酸的症状，选择水果时选择温性和平性的水果，不要进食寒凉性的水果，以免引起腹痛。在月经期间要多进食含铁丰富的食物，预防贫血的发生，可以缓解腿酸乏力的症状，在月经期间不要进食容易引起腹泻的食物，以免加剧体内水分和钾元素的丧失加重腿酸的症状。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/24收听(33278)
"月经期间有肚子痛的现象，大多数跟原发或者继发性的痛经有关。因为在来月经期间盆腔内充血，子宫内膜异位以及子宫腺肌症的现象都会引起肚子疼痛。建议局部热敷，喝些红糖水缓解疼痛的现象，如果疼痛严重也可以适当的用止痛的药物来治疗。还需要做彩超方面的检查，排除有没有内异症或者腺肌症的现象，可以通过手术来治疗，缓解月经期间腹痛的现象。"
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/11/29收听(40808)
"患者在月经期间有偏头痛发作，可以通过以下方式来缓解：1、对症口服止痛药物缓解，如果患者是轻、中度的偏头痛可以口服非甾体类镇痛药，如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、去痛片、吲哚美辛等药物。如果是重度的偏头痛发作要给患者口服麦角胺咖啡因，或者佐米曲普坦片、舒马曲普坦片来缓解患者的症状。2、可以通过物理治疗的方式来缓解患者的偏头痛，可以给予患者做头部冷敷或者按摩、针灸，改善患者偏头痛的症状。很多女性患者有偏头痛的病史，容易在月经期间导致偏头痛发作。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/27收听(24088)
"月经期间腰疼，一般是因为痛经造成的，这是女性朋友经常出现的一种症状。平时应该注意保暖，可以用热水袋热敷小腹，同时喝红糖姜水或者是益母红糖水，坐着的时候腰部可以靠一个靠枕，并且不要长久的坐着，建议适当的运动，如散步，促进经血的顺利排出，能够缓解这种症状。不要剧烈的活动，避免受凉，不吃生冷的、辛辣、刺激性的食物。另外，要注意经期卫生，月经期间不要性生活。如果疼痛严重，建议及时去正规医院的妇科做相关检查，排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症等病症。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09收听(14654)
月经期间出现腰酸的症状，我们要保持腰腹部的温度，可以用一个暖宝宝来增加腰腹部的温度，对腰酸的症状会有缓解。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠不适、子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定的症状。这些症状都会伴随着月经的结束而逐渐消失，如果月经结束之后症状仍然存在，那么需要进一步来查找病因。
葛静│北部战区总医院
2020/08/27收听(17686)
" 月经期间产生的痛经，建议是可以通过喝热开水、热牛奶、热的红糖水，包括局部贴些暖宝宝贴，然后用热水袋进行局部的热敷，都是可以缓解痛经的表现，这个只是针对于痛经可以忍受的一些女性。 但是会有一部分女性，因为痛经是十分剧烈，造成四肢的冰冷、出冷汗、头晕、头痛。建议要口服止痛的药物，所以要去医院挂号妇科，医生来开一些止痛的药物，进行止痛，避免会引起有身体不舒服的表现，止痛药物一般会在4h就会代谢掉，是不会影响身体健康。尽可能在月经结束之后的3天复查彩超，来排除有没有存在继发性的痛经，例如是盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症而引起的痛经，这样好给予药物处理，避免下次持续性的痛经。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/17收听(58802)
月经期间由于盆腔充血，容易引起腰部酸胀感、疼痛感，可以通过休息以及理疗等方法缓解症状，具体如下... 高珊│中日友好医院 2023/10/18播放(62188)
月经期间由于盆腔充血，容易引起腰部酸胀感、疼痛感，可以通过休息以及理疗等方法缓解症状，具体如下...
高珊│中日友好医院
2023/10/18播放(62188)
"月经期间头疼怎么缓解？月经期间要是出现头疼的话，首先看头疼的情况。要是因为月经期间流血量多，引起气血亏虚，出现头部隐隐作痛，这个时候可以吃气血和胶囊、当归四物汤或者乌鸡白凤丸这样的补血养血药来调理。要是来月经期间头疼，出现疼痛特别剧烈，一般中医考虑有肝阳上亢，会出现头痛欲裂的情况。这时候的治疗一般是平肝潜阳，可以吃一点疏肝解郁的药，川芎茶调散来调节。所以月经期间出现头痛，一般是根据情况到医院做相应的检查来对症调理。有的人头痛是因为血压增高，或者西医考虑的脑供血不足这些情况。所以月经期间头痛一般常规检查后没有问题的情况下，可以按照血虚、肝阳上亢这两种情况来对症用药。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/21收听(97762)
" 某些女性在月经期间会出现头痛症状，可以通过精神压力的方式缓解症状，经期头痛是由于月经期间体内激素分泌量发生变化，经期精神过度紧张、睡眠不好引起的。 建议在月经期间注意休息，养成有规律的作息习惯，保证充足睡眠，注意适当参加室外体育锻炼和文体活动，有助于缓解精神压力，改善头痛症状。在饮食方面需要注意清淡饮食，忌食辛辣、刺激、容易上火的食物摄入，避免引起上火加重头痛。 可以多吃新鲜蔬菜、水果，补充充足维生素，每天多做头部按摩和用梳子多梳头发，促进头部血液循环通畅，有助于缓解头痛。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/12/11收听(84894)
"女性在来月经的时候出现肚子疼痛，具体怎么缓解得根据疼痛的严重程度，以及诱发因素来判断。在月经期肚子疼痛的时候可以通过口服药物进行缓解，既可以口服中成药也可以口服中药，还可以服用西药的止痛药。如果女性是原发性痛经，痛经不是特别严重，可以口服逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等。如果女性痛经症状比较严重，可以口服双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊缓解。对于疼痛不是特别严重的女性还可以喝红糖水，同时艾灸下腹部减轻疼痛。如果女性在于月经期出现急性盆腔炎症而导致的肚子痛，需要使用抗生素缓解疼痛，比如口服头孢地尼和奥硝唑胶囊。"
2020/01/04收听(70682)
女性在月经期间由于盆腔局部的充血容易造成腰酸，可以通过局部热敷的方法进行缓解。在热敷的同时可以适当进行局部的按摩，但注意不要用力去捶腰，以免造成损伤。女性如果月经量过多，容易引起气血不足，使局部出现缺血情况，因此有腰疼、腰酸症状，可以通过食用含铁元素的水果、蔬菜进行缓解。月经期腰酸要避免长时间保持一个姿势，适当进行活动，注意休息，避免劳累。此外，要注意月经过后是否还有腰酸症状，以排除腰椎问题及腰肌劳损问题，建议如果有的去骨科进行相关检查，防止有器质性疾病出现。建议女性在月经期间多喝热水，或者通过泡脚等方式促进机体血液的循环，能够有效缓解月经带来的全身不适症状。
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09收听(66412)
"女性在来月经期间出现明显的下腹疼痛，若是由于子宫内膜异位症引起，可以通过卧床休息，给予偏热性的食物并热敷下腹部，必要的时可以给予布洛芬或者654-2等解痉的药物进行止痛，可以得到适当缓解。若是女性原本有卵巢囊肿或者黄体囊肿等，最好也需要去医院做妇科B超检查，若存在有卵巢囊肿或者黄体囊肿破裂而引起月经期疼痛，需要给予止痛药物以及必要时采用手术进行治疗。因此，当在月经期间出现较明显痛经的时候一定要给予适当的对症处理，以免由于合并有严重的妇科疾病而影响身体的健康。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/24收听(42292)
有很多女性在月经期间会出现腹痛，严重时此类腹痛可能会严重影响女性的生活、工作、学习。此类在月经... 程娇影│中日友好医院 2023/10/25播放(49520)
有很多女性在月经期间会出现腹痛，严重时此类腹痛可能会严重影响女性的生活、工作、学习。此类在月经...
程娇影│中日友好医院
2023/10/25播放(49520)
"月经期间大部分的人会出现轻微的下腹部坠疼，这是比较常见的现象。大部分人不影响正常生活，也不需要用药物去缓解，过半天以后疼痛就会减轻或者消失。痛经有原发性痛经和继发性的痛经，原发性痛经大部分是由于子宫内膜的局部前列腺分泌增多而出现过强收缩造成。可以应用前列腺素抑制剂，比如消炎痛、芬必得，还有心痛定，其是钙离子的拮抗剂，可以抑制宫缩，对于痛经效果非常好。继发性的痛经大部分是由于子宫腺疾病、子宫内膜异位症、子宫肌瘤引起痛经，需要治疗原发病。平常一定要注意保暖、不要受凉、不要劳累和熬夜，痛经就会明显的减轻。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/11/25收听(54318)
"月经期间头晕的办法有：一、疏肝养血，有中药治疗和穴位按摩。在医生的指导下，根据个人的体质进行调理。常用缓解经期的头疼的药物，有柴胡、白芍、甘草、茯苓、当归等。另外，还可以在经期，每天按摩太阳穴的两侧2-5分钟，从而改善血液循环，可以有效的缓解经期的头晕、头疼。二、经期饮食要清淡，避免酒、咖啡、刺激食品。三、保证充足的睡眠，防止过度的劳累。经期应该注意休息，防止过度的劳累。四、保持愉快的心情，情绪不好更容易头疼，所以要保持愉快的心情。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/09收听(36112)
月经期间出现头晕，主要跟血虚有关系，血虚大脑失于濡养，出现脑供血不足就会头晕。平时一定要注意经常的查体，查血常规看是否有贫血，如果没有贫血，就是中医上所说的气血不足引起的头晕，一定要注意补益身体的气血。月经期间如果头晕严重，一定要注意休息，多喝热水，同时可以吃点当归水煮鸡蛋，当归具有很好的补益气血的作用，配合鸡蛋可以补充营养。平时要多吃点阿胶糕，对身体补气血的作用是非常好的，尤其是对女性来说，可以调节内分泌、美容养颜，对身体的好处非常大。再就是要多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/08/05收听(46086)
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