上海长征医院
神经内科
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长期服用安眠药的副作用有以下几点：
1、成瘾性：此为最常见的副作用，吃安眠药以后，如果突然停药常无法入睡，甚至几夜都不能入睡；
2、耐受性：耐受性的意思是指开始是1粒安眠药就能解决问题，睡得很好，但随着时间延长，可能吃2粒安眠药，甚至吃到3粒或更多种药联合使用才能入睡；
3、肌肉松弛：有的患者吃安眠药后，下床时突然觉得腿软、无力，容易摔倒；
4、宿醉：有些患者服用安眠药以后，第二天晨起时觉得头昏、乏力，身体并没有很好的恢复，得不到很好的恢复性睡眠。
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"长期服用安眠药的副作用，如下：一、成瘾性，任何安眠药连续服用超过一个月以上，可能都会成瘾，这是依赖性所导致。二、对于苯二氮䓬类镇静安眠药，可能会对记忆力有损伤的作用，长期使用会导致记忆力下降、注意力不集中，可能会损伤患者的认知功能，导致患者出现认知功能减退。三、苯二氮䓬类安眠药有一部分有肌松作用，会导致肌肉的松弛，吃了之后第二天会导致患者因为肌肉无力出现摔倒，摔倒是老年人引发骨折和头骨外伤的主要原因，所以一定要避免长期服用安眠药。"
国红│北京医院
2021/03/10收听(59128)
"长期服用安眠药，会出现药物依赖反应以及停药反弹，还会出现有记忆力的下降，有一些长效类的睡眠药，还有抑制呼吸和第2天出现头晕、无力等不良反应。患者对安眠药的依赖，一个是生理性依赖；另一个是心理上的依赖。生理上依赖表现为，患者不口服药物无法入睡；心理上的依赖也会出现上述的表现，但是有一些患者口服了安慰剂也可以促进睡眠，停药反弹是患者口服睡眠药后症状会减轻。但是停药以后，患者会又出现睡眠的障碍，出现失眠的症状。"
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/11/26收听(70910)
若有睡眠障碍，长期服用安眠类药物，缺乏针对性治疗，效果不好。而且药物毕竟有副作用，任何一种药物... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/03播放(55894)
若有睡眠障碍，长期服用安眠类药物，缺乏针对性治疗，效果不好。而且药物毕竟有副作用，任何一种药物...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/03播放(55894)
"长期服用安眠药，常见的有几方面副作用：随着安眠药的长期应用，常常用药量需要逐渐增加，随着用药量的增加和长期服用，会对人体器官产生不利的影响，导致副作用的概率会不断的上升，1、会影响肝功能，一部分人可能会转氨酶升高。2、一部分人肾功能受损，长期应用导致肾功能受损的也屡见不鲜。3、影响血液系统，导致白细胞、血小板异常等。所以尽量短期使用安眠药，少量使用安眠药。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18收听(73710)
长期服用安眠药有可能引起成瘾，有可能会引起易跌倒，还有可能会损伤认知功能。安眠药大致有两种：苯二氮卓类的安眠药对γ-氨基丁酸的Ω1、2受体都有作用，除了镇静安眠，还有可能会引起肌肉的松弛，会导致注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降，久而久之形成认知功能障碍。非苯二氮卓类的安眠药对γ-氨基丁酸的Ω1受体起效，有镇静催眠的作用，对肌松的作用和对认知功能的损伤没有那么大，这一类药长期服用的时候可能略好一些。但是任何的安眠药连续服用，都会造成成瘾，长期服用更是如此。所以，建议患者不要长期连续的服用安眠药。
2020/03/27收听(80574)
"长期服用安眠药的副作用，具体如下：1、主要是会产生依赖性和成瘾性，包括生理上、心理上的依赖。一旦成瘾和依赖，假如停用安眠药，可能就不会睡觉了，表现出明显的戒断反应，睡眠会更差，还会出现烦躁不安、浑身难受等精神心理方面的一系列临床表现。2、长期服用安眠药会出现耐受性，对安眠药的敏感性会下降，需要加大剂量才能达到预期的效果。3、长期服用安眠药会出现记忆力损害、肝肾功能损害等症状。从另外一个角度讲，长期失眠同样会对身体产生危害，所以最主要的是要去除引起失眠的原因，并且养成良好的生活习惯和睡眠习惯。安眠药应该在专业医生的指导下合理使用、按需服用、间断服用，还要注意调整品种和剂量。"
曾湘豫│北京医院
2020/11/17收听(14744)
"长期服用安眠药有一定副作用，具体为过度的镇静、药物的依赖，长期服用安眠药可能会导致抑郁加重。患者只要合理使用安眠药，短时间内用一些安眠药改善失眠症状，其实副作用还不是特别大，在这里强调的是不建议长期服用安眠药物。如果长期的失眠，建议应用改善睡眠的新型抗焦虑药物和调节睡眠的情绪调节剂来进行综合治疗。"
李书剑│河南省人民医院
2021/06/28收听(45858)
女性长期服用安眠药容易出现白天嗜睡、乏力、头昏、记忆力下降，如果是老年女性，还会增加早晨起床、... 薛爽│中日友好医院 2023/08/15播放(40719)
女性长期服用安眠药容易出现白天嗜睡、乏力、头昏、记忆力下降，如果是老年女性，还会增加早晨起床、...
薛爽│中日友好医院
2023/08/15播放(40719)
"服用安眠药以后可能会有一些副作用产生，主要包括以下几方面：1、大部分安眠药服用以后患者可能会有头昏、头沉、身体无力这种表现。尤其像艾司唑仑、地西泮，容易导致患者晨起的时候有宿醉感，表现为头重脚轻；2、如果长期大量应用安眠药的情况下，会导致患者在日常的生活中大脑功能活动下降，表现为反应迟钝等问题；3、如果患者长时间的服用安眠药，突然间停掉以后还会导致患者出现反跳性的失眠，患者可能会表现为兴奋、狂躁等现象。所以安眠药如果合理剂量的应用，一般问题不大，需要在专业的医生指导下服用，避免大剂量服用。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/27收听(56568)
哪种安眠药都不建议患者长期服用，因为安眠药是抑制大脑皮层的功能活动，达到镇静、安眠的作用，长期应用，药物的副作用、药物的耐受性以及依赖性都会在一定程度上产生。安眠药的应用，一定要在专业医师指导下进行，根据患者的睡眠障碍类型来选择，剂量上要低剂量、按需服用。如果患者是入睡困难比较明显，可以给予患者口服酒石酸唑吡坦来改善睡眠。如果患者的睡眠总时长减少或者夜间容易醒，要给患者口服半衰期比较长的药物，比如有佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等安眠药。
2020/02/11收听(25418)
"长期大量的服用安眠药，可能会导致患者出现对药物的耐受性，对药物有依赖性，而且停药以后还容易出现药物的反弹，建议患者通过其他的方式逐步替代安眠药物。治疗失眠的方式有很多，建议患者可以就诊，中医内科通过中医中药来改善患者的睡眠。同时也可以通过一些非药物的方式进行调整，比如通过中医针灸、按摩，这些手段改善患者的睡眠，逐步的减少安眠药的剂量。建议患者平时也可以口服一些中成药，比如百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液、清脑复神液、枣仁安神胶囊、天王补心丹、朱砂安神丸这一类的中成药，逐步的调整睡眠，替代安眠药的剂量。"
2020/03/23收听(23792)
"任何安眠药的使用都有这几种情况，第一、连续长期的使用会导致安眠药的成瘾，所以临床上不建议病人连续使用某一种安眠药超过一个月以上，超过一个月以上都成瘾，所以用一盒之后就换药。第二、睡眠不好可能是焦虑抑郁障碍的一个合并症，它只是表现形式之一。所以单纯用安眠药可能会导致焦虑抑郁障碍的加重，没有得到很好的治疗，掩盖了病情，所以建议来医院就诊。"
2019/04/01收听(67318)
"长期服用安眠药可能会使患者神经衰弱，还会使患者对其产生依赖性。安眠药是一种具有改善睡眠、治疗睡眠障碍效果的药物，但是长时间服用，此药物的辅助作用会越来越低，甚至消失。如果患者在难以入睡时经常服用安眠药，长期这样会导致患者在没有安眠药的情况下无法入睡，食用药物的剂量也会逐渐增加，患者一旦停止用药，就可能会出现肌肉震颤、激动、肌肉疼痛、恶心、呕吐、失眠等症状。安眠药作为一种药物，患者长时间服用会在身体内产生一定的毒素，而且很难排出，会影响到身体健康状况。以上为长期服用安眠药存在危害，建议患者在出现失眠时用科学的方法去帮助睡眠。"
余芬│武汉市第三医院
2020/12/25收听(47156)
安眠药有改善睡眠、治疗睡眠障碍的作用，但是长期应用安眠药会带来很多危害。长期服用会导致药物的依赖性，即停药的反弹。表现为原有安眠药的服用剂量出现疗效的减退，停药之后可以出现激动、焦虑、肌肉震颤，甚至出现肌肉疼痛以及反跳性的失眠、多梦、恶心、呕吐等表现。因此，原则上服用安眠药时建议使用最低的有效剂量给药，而且建议间断给药，每周2-4次，应用时间不宜过长，常规用药不超过3-4周。减药时需缓慢，而且需要逐渐停药，每天减掉原药的大约1/4，并观察有无不良反应、反跳等情况。
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2018/12/19收听(43192)
长期服用安眠药可能带来的危害主要有以下几种：1、成瘾：原则上讲，所有的安眠药连续服用... 国红│北京医院 2023/04/07播放(42978)
长期服用安眠药可能带来的危害主要有以下几种：1、成瘾：原则上讲，所有的安眠药连续服用...
2023/04/07播放(42978)
"长期失眠的患者会选择安眠药助眠，安眠药主要对大脑皮层起抑制作用，小剂量短期服用副作用较小会有头晕、昏沉、乏力不适等停药后症状可缓解。如果长期吃安眠药或剂量相对较大，副作用就比较明显会出现恶心、呕吐、嗜睡、精神错乱、情绪低下、低血压、心动过缓、成瘾不能停药，严重者会出现呼吸抑制甚至危及生命，所以安眠药一定不能长期大量服用。出现长期失眠除药物治疗还可通过以下方式帮助缓解失眠：1、养成良好的作息习惯且不要熬夜。2、平时可散步、听音乐、读书来放松因失眠导致的紧张、焦虑情绪。3、每晚睡前可用热水泡脚等。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/03收听(29856)
"长期服用安眠药的副作用主要有以下几点：1、依赖性。安眠药长期使用，容易造成患者在心理上和生理上的双重依赖，导致患者撤药困难，需要长期服药才能维持正常睡眠。2、镇静作用，安眠药都有镇静催眠的作用，如果长期服用，特别是体质虚弱和年纪较大的人群，容易引起过度镇静，导致睡眠增多、难以唤醒，严重时甚至会引起血压下降、呼吸抑制，需要警惕，并注意观察。3、宿醉效应，安眠药往往会引起第二天有头痛、头晕、四肢乏力、虚弱感、记忆力下降等症状，有时会持续整个白天，影响正常的工作和学习。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/04/16收听(82776)
长期服用安眠药肯定会使人成瘾，安眠药最大的副作用就是成瘾性，任何人连续服用一种安眠药达到1个月以上都有可能成瘾。所以如果有失眠，偶尔1-2天的失眠可以临时性的使用安眠药，吃1-2片不要紧，但是连续失眠超过一定时间，比如2-3个星期及以上。长时间的连续的服用安眠药，那么肯定会成瘾。如果失眠连续超过2-3个星期以上，这就不是单纯的失眠，而有可能是合并有焦虑抑郁的情况。这时候就不能光靠安眠药进行治疗，需要去医院看医生，和医生沟通一下，看看有没有焦虑抑郁。如果有焦虑抑郁，那么使用抗焦虑抑郁的药物进行治疗。
2019/05/13收听(89570)
"长期服用安眠药当然很容易会出现成瘾，一旦患者长期服用后停用，很容易会出现戒断症状，所以患者往往离不开安眠药。停服安眠药后患者会表现为难以入睡，或者是失眠症状比原来用药之前加重，出现头晕、头痛、烦躁方面等方面的症状，严重的还可能会出现惊恐发作、心动过速、血压增高，甚至引起癫痫发作，出现高热的症状。所以在服用安眠药物的时候，一定要在专业医生的指导下服用，最好还是从小剂量服用，而且要注意短期服用。小剂量短期服用不容易出现依赖和成瘾的现象，即使停用也不会出现戒断症状，同时在选择应用安眠药物的时候，要尽量选择新型的苯二氮䓬类的安眠药物进行治疗，因为出现成瘾性以及依赖性要低一些。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/24收听(12390)
长期服用安眠药但不成瘾的方法，主要是间断服用、多种药物联合使用、交替使用，不要长期固定使用一种... 国红│北京医院 2023/04/08播放(70028)
长期服用安眠药但不成瘾的方法，主要是间断服用、多种药物联合使用、交替使用，不要长期固定使用一种...
2023/04/08播放(70028)
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