早上起床以后突然发生天旋地转，患者应该立即平卧，不要继续活动，防止因为眩晕症跌倒出现意外或外伤等。平卧以后可以给予患者适当放松，例如可以解开衣扣、领扣、腰带等，在患者放松、平稳后如果还有眩晕症状，考虑病因为耳石症，可以适当调整头部位置使患者不再眩晕。患者也可以适当口服止晕药物，例如敏使朗，还可以采用吸氧或喝饮料的方法平静心情。如果处理后效果仍不好，患者应该立即急诊，由专业医师进行诊治。
若是耳石症引起的天旋地转，经过医师专业手法的复位后就可以收到很好的临床效果，基本上不用药物，患者还可以学习预防这类疾病的知识，防止再出现类似情况。患者注意不要病急乱投医，滥用药物，也不要滥用所谓止晕的土办法，这类方法不仅效果不好，还可能会延误病情，一定要在专业医师指导下使用必要的手法进行治疗，才能收到临床上好的效果。
