一般掌握在一岁左右断奶比较合适，但也不完全都是这样。因为有的家长奶水特别好，而且宝宝营养发育特别好，可以适当延长至一岁半，甚至两岁都可以。但大部分一岁左右的宝宝牙基本上长到6-8颗，所以消化能力增强，可以以辅食为主。妈妈有时因为工作问题，宝宝的生长发育、消化功能也都健全，所以一岁可以断奶。
但是断奶主张要循序渐进，不要立刻断掉，这样对宝宝的心理会造成不良影响。所以可以先减少奶的次数，比如原来一天喝四次奶，可以减到先喝三次，隔几天再减一次，逐渐减奶。另外，一定要把辅食添加足够，这样不会影响宝宝的生长发育，而且逐渐断奶对宝宝身心发育都有帮助。
