孩子虚火怎么调理_有来医生

季之颖
主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

中医科

孩子虚火怎么调理

2023-12-26 16:18播放 :

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视频内容

所谓虚火不是实火，实火一般是较壮实的孩子，比如感冒，体质较好孩子，一般是实火，大便干或高烧，扁桃腺发炎，嗓子较红，大部分是实火。虚火大部分属于阴虚内热，阴虚内热一般表现为体质较偏弱，比如大病后期，属于虚火，比如脾虚或阴虚，造成内热。所以虚火一般表现宝宝较瘦、比较弱，一般口较渴，尿较少，有的大便偏干，有时容易伴有心烦，伴有盗汗，虚火表现脾气特别大，睡眠主要是不踏实，都属于虚火。所以像此类虚火的孩子，首先要注意饮食，一般不要吃的特别油腻，尽量以清淡为主，适当多喝汤类，比如银耳汤或百合莲子粥，莲子羹，有滋阴的作用，在滋阴的基础上加清热的药效果更好，对宝宝的恢复有益。

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"虚火指的是阴虚内热表现的症候，不同脏腑的虚火表现不同，治疗方法也不同。心悸怔忡、失眠多梦、伴随五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数，这是心阴虚的症状，可以吃生脉颗粒。咳嗽无痰、口干咽燥、午后潮热、舌红少苔、脉细数这是肺阴虚的症状，可以吃养阴清肺丸。胃痛隐隐、食欲不振、口干咽燥、便秘、舌红少苔，这是胃阴虚的症候，吃麦冬泡水喝。头晕头痛、两目干涩、胁肋疼痛、口干咽燥，这是肝阴虚的症候，可以吃杞菊地黄丸。腰膝酸痛、头晕耳鸣、舌红少苔，这是肾阴虚的症状，可以吃六味地黄丸。"

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"如果儿童虚火旺盛就会表现为口干舌燥、五心烦热、经常咽喉发炎等症状，针对儿童虚火旺盛的情况可以采用下面的调理方法：1、进行养阴的处理，因为儿童虚火旺盛，常常会导致阴伤，并且常常会阴虚火旺，可以给儿童应用沙参麦冬汤进行调理或者给儿童经常应用山药、百合熬稀饭喝也具有良好的降低儿童虚火旺盛的作用；2、可以给儿童用清热解毒的药物进行处理，家长可以给儿童应用绿豆汤给儿童去内火或者给儿童应用其它清热泻火的药物，比如针对于儿童的脾胃积热可以应用王氏保赤丸，针对儿童的肝火旺盛可以应用龙胆泻肝丸。"

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虚火旺盛吃什么调理

"虚火旺盛应当吃滋阴类的食物进行调理。虚火旺指的主要是阴虚火旺，所以想要败虚火应当给予滋阴治疗，从根源上滋阴抑阳，从而使阴阳平衡。滋阴类的食物首先有牛肉、猪肉、猪肝、猪血等，对于这一类的食物在烹制中建议给予蒸煮为主，不要煎、炸、烧烤，因为烹饪方法也会导致其性由凉转热而损耗阴津。其次可选择的食物是药食同源类的银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等，这些食物可以直接食用，也可以搭配其他食物共用食用，起到滋阴润燥、生津止渴的作用，对于虚火旺盛都具有很好的调理作用。"

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"虚火是中医的一个病名，中医术语。火有虚实之分，虚火是相对于实火而言的，凡属于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭所引起的机能低下而表现为虚性亢奋的，都属于虚火的范畴。虚火又有阴虚和阳虚之别，凡虚火证即假热证也，虚火病源有二，一曰阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也；二曰，阳虚者亦能发热，此以元阳败竭，火不归原也，此病源之二也。虚火在临床上常见于现代医学所称的功能性低热、血液病、结缔组织病、内分泌疾病、肿瘤晚期、肿瘤放疗化疗后或其他慢性感染性疾病。"

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"虚火通常指由于肾阴亏损，水不制火而致虚火上升的病理表现，主要表现有咽干、咽痛、头晕、目眩、心烦、失眠、耳鸣、健忘、手足心热、舌质嫩红等表现。临床中需根据具体症状，在医生指导下选择滋阴药物，如知柏地黄丸、沙参麦冬汤等方剂。平时生活中要注意避免吃辛辣、刺激性、油腻的食物，饮食要清淡，可以多吃黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜等食物。另外，要避免熬夜，保证作息时间规律，多饮水，还可以适当喝一些菊花茶、百合和麦冬茶，也有利于清除体内的虚火。"

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虚火怎么治

"虚火的治疗一方面要清除体内虚火，另一方面要适当滋阴，就是所谓的滋阴清热。去火一般可以采用黄芩、黄连、黄柏或地骨皮等药物，滋阴方面可以选择沙参、麦冬、石斛、生地等药物。一些中成药也可以选择，像知柏地黄丸、麦味地黄丸，对于肾阴虚、肺阴虚的患者都是不错的选择。如果是心阴虚的患者，也可以选择天王补心丹。如果症状改善不明显，要及时找有经验的老中医，给予更好的调理。"

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"虚火指的是阴虚而导致的上火现象。人体有气血阴阳之分，阴虚的时候非常容易出现上火，比如出现咽喉的干痛、两腮发红、心烦、睡觉不好、舌红少苔、脉细数，有的人还会出现咽喉干痛、口舌生疮。虚火在中医上是一个很常见的问题，可以考虑适当的多喝水，而且要注意早睡觉，增加人体的免疫力，并且要注意适当补充B族维生素。必要的时候可以使用一些清火的药物，比如黄芩、黄连、黄柏。"

语音时长01:11''

陈常云│日照市中医医院

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虚火怎么治

"身体出现虚火的情况，其发病原因主要是由于阴虚造成的。所以治疗上主要采取滋阴降火的方法，不能单一的用一些去火的药物进行治疗，否则会使病情更加的严重，滋阴降火在治疗之前首先需要明确发病的部位，再选取合适的中药或者中成药进行治疗，才能够起到好的治疗效果，如果是心阴虚，出现虚火上炎的情况，可以口服天王补心丸；肺阴不足，可以口服百合固金丸；如果是肝肾阴虚虚火上炎，可以口服知柏地黄丸；如果是肺阴不足，可以选用麦味地黄丸。"

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虚火上升的症状

"虚火上升的症状，往往是表现为潮热、盗汗、五心烦热、口干、舌红、少苔、脉细数、咽喉红肿、口舌生疮、两目红赤、头晕、耳鸣、心烦、失眠等。虚火上升的患者要注意自我调节，并且可以找有经验的老中医把脉和看舌苔。患者可以适当服用经典名方知柏地黄丸来进行调理，可以服用黄连、黄芩、黄柏、沙参、麦冬、石斛、玉竹等药物进行调理，也可以考虑用针灸、按摩、推拿的方法来辅助治疗。"

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"阴虚火旺根据不同的脏腑病变，所表现出的症状是不一样的，比如在下焦，也就是肝肾阴虚，一般出现潮热，盗汗，五心烦热，失眠，多梦，焦虑，会出现腰膝酸软，女子可能会出现月经量少，例假偏前，但是待经的时间较短，颜色偏红。男性容易出现阳强易举，容易勃起，但是勃起无力，这是肝血虚、肾阴不足所导致阴虚火旺的症状。在上焦心、肺出现阴虚火旺，多跟心神和肺主气的功能是有关的，比如平时容易烦躁，容易舌红，口腔溃疡，嗓子干，咽干，有痰，咳嗽，痰黏而咳出不爽，这是上焦有热的症状，也就是心肺阴虚火旺症状所表现的。"

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虚火牙痛是怎么回事

虚火牙痛是中医的说法，在现代口腔医学来讲主要是牙髓炎、牙龈炎、牙周炎，容易出现中医所表现的虚火牙痛。牙髓炎是口腔科非常常见的一种疾病，牙齿内部的牙神经出现炎症而水肿，导致牙髓腔内的压力过大出现剧烈的牙齿疼痛。对于牙髓炎最佳的治疗方案是进行开髓引流可以立竿见影地暂时缓解疼痛，接着要完善根管治疗术就可以保住患牙。对于牙周炎、牙周脓肿、牙龈炎这类应该进行全口洁治，例如龈上洁治和龈下刮治，并且要进行冠周局部的冲洗上药。另外，给予全身对症支持、抗感染治疗等等，就可以治疗好牙齿的疼痛。如果是虚火牙疼痛最好是要搞清楚具体的病因，针对病因进行正确的治疗。

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如何正确的治疗虚火

一般的虚火都是指的阴虚火旺，阴虚的病位在肝和肾，也就是肝、肾阴虚火旺。这里面是因为阴阳失调导致的，阴不能练阳，虚阳上越，出现的虚火，比如牙疼、眼睛目眵多、耳鸣等，伴随着阴虚还有腰膝酸软、盗汗、潮热、头晕、舌红少苔、脉细数，治疗主要是滋补肝肾，阴液，潜降虚火。常用的药物可以用知柏地黄丸，知母黄柏加六味地黄，或者用杞菊地黄，枸杞子菊花可以滋补肝肾、清火明目。建议患者到中医科就诊，经辨证分型后遵医嘱合理用药，以促使病情好转。

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冯淬灵│北京大学人民医院

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