首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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尿酸高属于代谢性疾病，由于嘌呤代谢异常所引发，饮食的具体情况如下：
1、忌高嘌呤饮食：高嘌呤饮食就是100g食物中含有嘌呤含量≥150mg，比如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、坚果，这些口感比较香的食物是高嘌呤饮食，吃后容易发生痛风性关节炎，所以需要进行管控；
2、忌酒：包括啤酒和白酒；
3、其他饮食：主张低盐、低脂、低嘌呤饮食，还需要养成良好的生活习惯，血尿酸才能降到正常。
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"尿酸升高与人们的饮食有着密切的关系。1、尿酸升高的患者应该尽量避免使用酒精类的饮料，白酒、啤酒以及黄酒均不适合饮用，而少量的红葡萄酒每次低于50ml，对于尿酸升高影响并不大。2、尿酸升高的患者应该尽量避免高嘌呤饮食，比如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅以及贝壳类的食物。3、尿酸升高的患者应该减少豆制品的摄入，尤其是未加工的豆制品，比如豆芽、黄豆、青豆等，而加工后的豆制品，比如豆腐、腐竹可以适量食用。4、高糖饮食与尿酸升高有密切的关系，因此尿酸升高的患者应该尽量避免高糖饮食，尤其是可乐、果汁等富含果糖的饮料。"
刘利鹏│枣庄市立医院
2019/11/06收听(73604)
对于尿酸偏高的人，在饮食上注意，需要选择低嘌呤的食物，除此以外，可以选择以下食物： 周敏│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(30709)
对于尿酸偏高的人，在饮食上注意，需要选择低嘌呤的食物，除此以外，可以选择以下食物：
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/11播放(30709)
尿蛋白和尿酸同时偏高的人饮食上要注意尽量减少高嘌呤食物的摄入，如不吃动物内脏等，尽量减少高动物... 杨彦芳│中日友好医院 2023/04/18播放(37598)
尿蛋白和尿酸同时偏高的人饮食上要注意尽量减少高嘌呤食物的摄入，如不吃动物内脏等，尽量减少高动物...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/18播放(37598)
血尿酸水平偏高的人群，饮食上需要注意的主要有以下几点：1、高嘌呤食物：高嘌呤的食... 杨彦芳│中日友好医院 2023/03/13播放(35349)
血尿酸水平偏高的人群，饮食上需要注意的主要有以下几点：
1、高嘌呤食物：高嘌呤的食...
2023/03/13播放(35349)
尿酸偏高要选择吃嘌呤含量比较低的食物、碱性食物、含水量高的食物，和矿物质元素含量高的食物等，也可以多吃蔬菜、水果，如玉米、苦瓜、红豆等食物，都是低嘌呤甚至无嘌呤，有利于改善尿酸偏高的症状。富含膳食纤维的食物，如竹笋、甘薯、丝瓜、卷心菜等，能加速机体的代谢，也能抑制尿酸的产生，可以经常食用。尿酸高可以吃补肾的食品，尿酸都是通过肾脏排泄，如果肾不好尿酸就很难排泄出去，可以吃栗子、核桃、山药，洋葱等食物，都对肾脏有好处，利于尿酸的排泄。尿酸是经肾脏从尿液排出，尿酸高的人可以多吃利尿的食物，如白萝卜、冬瓜、西瓜、雪梨等，可增加尿酸的排泄。如果尿酸很高，依靠饮食没有办法降下去，需要到医院就诊，在医生的指导下服用药物进行治疗。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17收听(15406)
尿酸偏高的时候最好选择低嘌呤饮食，在考虑... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/17播放(44246)
尿酸偏高的时候最好选择低嘌呤饮食，在考虑...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/17播放(44246)
尿酸偏高不能吃什么，对于大多数痛风的患者来说，这是非常棘手的问题。把好饮食关，尽量降低嘌呤的摄... 付强│江西省人民医院 2023/05/18播放(73008)
尿酸偏高不能吃什么，对于大多数痛风的患者来说，这是非常棘手的问题。把好饮食关，尽量降低嘌呤的摄...
付强│江西省人民医院
2023/05/18播放(73008)
"调节生活方式，有助于降低尿酸，可预防痛风的发作，以及高尿酸血症对人体造成的诸多危害。痛风患者的饮食，首先要限制总热量，保持理想体重，限制蛋白质的摄入量，适量的碳水化合物，禁止酒类，限制脂肪摄入量，多饮水。不能吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏，因为100g动物内脏当中含嘌呤150-1000mg，嘌呤含量比较高，会引起尿酸高，牛、羊肚、鱼类，沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、鱼脏，还有浓肉汤、肉精、浓肉汁，都是嘌呤比较高的食物。100g海鲜里含嘌呤75-100mg，比如贝壳类的水产，尿酸高时不能吃。酒类，还有含糖的饮料、果汁、碳酸饮料、运动饮料，小吃、糖浆、果冻，含果糖比较高的水果，包括苹果、梨、榴莲，一般不要吃。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/07/02收听(26934)
"尿酸偏高的患者，主要是不能吃含高嘌呤的食物。在饮食方面，每100g食物中嘌呤含量大于150mg的，即称为高嘌呤的食物，主要包括动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、发酵产品、干贝、蛤蜊、鸡汤、浓肉汤、火锅汤等。当然，也要少吃含中嘌呤的食物，中嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤50-150mg，如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉及各种豆类、豆制品、花生、腰果、芝麻等。另外，还要注意不能喝酒，尤其是不能喝啤酒，可以适当的多吃新鲜的水果、蔬菜等，多饮水。"
潘童│聊城市第二人民医院
2018/12/17收听(48762)
"尿酸偏高的患者不能吃的食物，在青菜中，要少吃豆芽菜、芦笋、紫菜之类的食物，因为这些青菜都属于高嘌呤食物。在水果里面，要少吃榴莲、龙眼之类的水果，也属于高嘌呤的食物。尿酸偏高的患者也不能吃一些高嘌呤的肉类，例如鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等。和动物内脏，比如猪肝、肥肠、蹄子汤、排骨汤之类，尿酸偏高的患者都要少吃。除了以上食物以外，大多数的青菜、水果都是属于嘌呤含量比较低的食物，尿酸偏高的患者可以吃。尿酸偏高的患者除了饮食需要注意之外，在生活中还要多喝水、勤排尿。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/26收听(14512)
导致尿酸升高的食物，主要是含有嘌呤物质较多的食物，最常见的是海鲜、啤酒、黄酒、动物内脏以及肉类... 吴鹰│湖南省人民医院 2023/11/15播放(75378)
导致尿酸升高的食物，主要是含有嘌呤物质较多的食物，最常见的是海鲜、啤酒、黄酒、动物内脏以及肉类...
吴鹰│湖南省人民医院
2023/11/15播放(75378)
"尿酸偏高，如果需要口服药物降尿酸，要根据具体的情况，来选择用药。常用的药物有别嘌醇片、苯溴马隆、非布司他。别嘌醇片和苯溴马隆，是抑制尿酸生成的药物。别嘌醇片，由于会出现严重的剥脱性皮炎，临床上比较少用，多用苯溴马隆，但对于肝、肾功能损害，及老年人要慎用。非布司他是促进尿酸排出的药物，是降尿酸的一种新药，副作用较少，可适用于轻、中度肾功能不全的患者，有轻度肝损害及老年人，也不需要调整剂量，临床上常用。对于尿酸偏高，如果引起了痛风性关节炎，还需要用非甾体抗炎、止痛药，常用的药物有布洛芬缓释胶囊、吡罗昔康、双氯芬酸钠缓释片等等。"
龙超│岳阳市中医医院
2019/07/22收听(92782)
尿酸高是由于嘌呤代谢异常所引起的一类代谢性疾病，血清尿酸偏高，建议吃低嘌呤饮食，保持合理膳食。... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/26播放(53144)
尿酸高是由于嘌呤代谢异常所引起的一类代谢性疾病，血清尿酸偏高，建议吃低嘌呤饮食，保持合理膳食。...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/26播放(53144)
尿酸高的患者可以食用很多水果，在饮食上尿酸高患者主要限制摄入高嘌呤类食物，因为尿酸是嘌呤的代谢... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/03/11播放(69712)
尿酸高的患者可以食用很多水果，在饮食上尿酸高患者主要限制摄入高嘌呤类食物，因为尿酸是嘌呤的代谢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/11播放(69712)
对于尿酸高有痛风的患者，高嘌呤食物应该少食用或不食用，常见食物如下：1、海产品食... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/14播放(54678)
对于尿酸高有痛风的患者，高嘌呤食物应该少食用或不食用，常见食物如下：
1、海产品食...
2023/04/14播放(54678)
尿酸高的患者应以低、中嘌呤饮食为主，具体有以下食物：一、低嘌呤食物：如果尿酸高的... 刘爱华│北京医院 2023/11/13播放(65630)
尿酸高的患者应以低、中嘌呤饮食为主，具体有以下食物：
一、低嘌呤食物：如果尿酸高的...
刘爱华│北京医院
2023/11/13播放(65630)
一般日常吃的食物并没有降低血尿酸的作用。经常低嘌呤或者低糖饮食，没有促进尿酸排泄的作用，也没有... 刘爱华│北京医院 2023/06/17播放(56856)
一般日常吃的食物并没有降低血尿酸的作用。经常低嘌呤或者低糖饮食，没有促进尿酸排泄的作用，也没有...
2023/06/17播放(56856)
"尿酸低，主要是要适当补充含蛋白质和脂肪的食物，比如要吃肉类、牛奶等食物，因为尿酸低有可能是由于进食不足，或者进食蛋白质类的食物过少而造成，也有一部分患者，是因为爱美、减肥，而长时间吃素所造成的。另外，也有些是由于矿物质及维生素的缺乏而导致的，所以也要多吃富含维生素及矿物质的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等。当然，还有由于肝脏疾病或者肾脏病变，而导致的尿酸偏低。因此，还需要完善相关检查，积极的治疗原发病。尿酸低会由多种原因导致，如果仅是由于进食不足导致的，可以通过食物补充。"
2019/03/24收听(46210)
尿酸低可能提示身体营养状态较差，尿酸即血尿酸，如果血尿酸低体内白蛋白、肌酐亦低，通常提示严重营... 李玉慧│北京大学人民医院 2023/03/13播放(43683)
尿酸低可能提示身体营养状态较差，尿酸即血尿酸，如果血尿酸低体内白蛋白、肌酐亦低，通常提示严重营...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/13播放(43683)
尿酸过高不能吃嘌呤含量比较高的食物，通常主张低嘌呤饮食。尿酸过高的患者对于中嘌呤饮食和高嘌呤饮... 卜石│中日友好医院 2023/12/01播放(28024)
尿酸过高不能吃嘌呤含量比较高的食物，通常主张低嘌呤饮食。尿酸过高的患者对于中嘌呤饮食和高嘌呤饮...
卜石│中日友好医院
2023/12/01播放(28024)
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