对肾脏比较好的水果、蔬菜很多时候都涉及到营养学,还有中医上讲的养生学。根据肾脏中医的理论,咸入肾脏,所以咸容易伤肾。从西医的角度,过食盐分容易引起高血压,引起肾脏损伤。根据咸伤肾、淡渗湿的原则,慢性肾衰的病人应该低盐饮食。
对于血压比较高的病人,特别是严重高血压,还有水肿比较厉害的病人,应该严格控制盐的摄入。无盐饮食对于慢性肾衰的病人来说并不可取,所以应该少盐,一般情况下尽量控制在5g。慢性肾衰病人的主食可以是面食、米食,限制蛋白质摄入可以减轻肾脏负担,患者可以选择优质蛋白,以动物蛋白为主,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。患者尽量少吃豆类食品,但是黄豆类可以食用。坚果、花生都不能食用,植物蛋白的利用率比较低下,所以豆类食品只推荐黄豆,其他都不推荐。
透析的病人的饮食可以适当增加蛋白质的摄入,因为透析过程中会使体内的蛋白质丢失,所以由于慢性肾衰的尿素氮的水平比较高,饮食当中需要及时补充维生素,最主要的是复合维生素。在少尿的情况或者无尿情况下要限制菌类、香蕉、葡萄,因其含钾都比较高,所以尽量避免食用。对于没有肾脏病的病人来说,可以食用桑葚,可以泡酒、直接食用。
对于肾脏病,很多人都只是简单理解为肌酐和尿素高,其实肾脏功能里也包括尿酸,所以肾功能异常的病人是肌酐与尿酸都出现异常。