强直性脊柱炎吃什么食物最好

2023-03-06 22:02播放 :

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强直性脊柱炎患者可能不存在一种最好的食物,但是饮食结构要强调健康、均衡。此外,食物对强直性脊柱炎无明显治疗作用,所以不存在治疗性食物,具体如下:

1、健康饮食:多种营养元素搭配,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素类食物。蛋白质来源于肉、蛋、奶等,主食、蔬菜、水果都要适当食用。部分强直性脊柱炎患者,可能有骨质疏松、缺钙,可以适当食用高钙食物,如牛奶、骨头汤、虾皮等。脊柱炎男性患者比较多,可能食用蔬菜、水果相对比较少,要适当多食用蔬菜、水果;

2、均衡营养:各种各样的食物,包括好吃或不好吃的、有营养或无营养的食物都要适当食用。如果是偏素食的爱好者患有脊柱炎,可以适当食用蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶,均衡饮食不挑食,对脊柱炎也比较重要。

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