葱白水一般适合6个月以上的宝宝，因为葱白水虽然是温性，但含有辛辣、刺激性气味，而6个月之内的宝宝，消化系统还没有完全发育成熟，而且胃肠功能也比较薄弱。如果服用葱白水，可能会加重胃肠道负担而导致消化不良，引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。
而6个月以上的宝宝，消化系统逐渐开始发育成熟，已经能接受一部分辅食，所以出现感冒症状可以适当服用葱白水，能起到解表散热的作用，对风寒引起的感冒，比如流鼻涕、发热等症状，可以起到一定缓解作用。但是6个月以上宝宝，服用葱白水时也要注意，刚开始喝的剂量一定要小，如果没有任何不适症状再逐渐增加，但也不建议一次服用过多，以免造成胃肠功能紊乱。
