一晚上不睡觉主要有以下影响：
1、疲劳、困倦：一晚上不睡觉对患者较为显著的影响是会感觉疲劳、困倦、没精神，如果患者白天需要做操作性工作，警觉性、注意力都明显下降，如果进行记忆、学习，会感觉记忆力有明显下降；
2、心理影响：部分患者感觉烦躁不安、容易激惹，一点小事本来不会生气，但此种状态下就特别容易生气、容易发脾气；
3、过度关注睡眠：患者会担心之后的睡眠质量，对睡眠的关注度增加，开始过度关心睡眠；
4、免疫力下降：如果患者前一天晚上没有睡觉，白天工作比较疲劳，容易出现疾病，如免疫力下降、容易长疱疹或容易有上呼吸道感染、感冒等。
