骨质疏松和钙肯定有关系，但钙只是骨代谢中很小的一部分，因此骨质疏松并不完全是因为缺钙引起，骨是由两部分成分组成，一部分是骨基质，还有一部分是骨矿物质。骨基质就是蛋白质，包括Ⅰ型胶原等成分，骨矿物质主要包括钙、磷、镁等物质，其中钙是骨矿物质里面最重要的一个成分。
骨矿化物质在骨形成过程当中，有成骨细胞和破骨细胞参与，成骨细胞会让钙沉积在骨头内，形成骨头。破骨细胞会分泌一些酶，把钙质分解掉，释放到血液里，会让骨头更加多孔，变得疏松，因此如果是老年人破骨细胞和成骨细胞失去平衡，破骨细胞很活跃，成骨细胞没有活力，破骨细胞就会导致骨代谢加速，骨丢失增多。成骨细胞如果活力不足，就没办法补充破骨细胞破坏掉的骨质，流进的少，流出的多，导致骨质疏松。另外，钙、磷，还有一些25-羟基维生素D，也可以引起钙的沉积。
