月经期间出现腰酸腿痛，通常是盆腔充血或者盆腔炎症导致，处理方法如下：

1、休息：未明确炎症，通常为盆腔充血导致，正常育龄期女性可能存在盆腔充血，主要以休息为主，通常注意休息、睡觉，症状可好转。建议月经期间尽量避免过度劳累、剧烈运动，避免着凉、下水。平时不着凉水的女性，在月经期间着凉水，可能刺激更加严重，腰酸腿疼也更为明显；

2、药物治疗：腰酸腿痛较为严重，妇科检查时可能存在附件区压痛、白带增多，但是没有痒感，仅为水样白带增多，部分患者还存在性交痛，通常为盆腔炎症表现。需要根据盆腔炎进行治疗，例如应用中药，进行活血化瘀治疗，或者早期应用口服避孕药，也属于较好的治疗方法。