怎样预防肠癌的发生_有来医生

杨慧琪
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

普外科

怎样预防肠癌的发生

2023-12-27 19:38播放 :

手机浏览

视频内容

预防肠癌的发生，饮食至关重要，建议多吃含纤维丰富的食物，比如蔬菜、水果和谷类。另外要少吃脂肪和油脂的食物，过多的脂肪和油脂类的食物会抑制肠蠕动，容易出现便秘，导致大便在结肠里停留的时间过长，造成肠道毒素的吸收，是形成肠癌的危险因素。

近年来肠癌的发病率逐年升高，而且发病的年龄逐渐年轻化，因此如何预防肠道肿瘤成为大家所关注的共同问题。尤其是对于有家族肿瘤病史、肠癌病史的患者，应该采取措施更早的预防，警惕肠癌的发生，建议40岁就开始常规的每一年或者每半年验大便潜血。大便潜血是早期筛查结肠肿瘤的非常有效的指标，当出现便潜血的时候，应该高度警惕并到胃肠外科就诊。

分享:

92

相关推荐

怎样来预防肠癌的发生

预防肠癌的常见方法如下：

1、要了解肠癌常见的临床表现，比如大便习惯改变、大便次数...

于军辉│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/20播放(48490)

怎样预防肠癌的发生

如果要预防肠癌发生，首先生活要规律，要多吃纤维素含量多的食物，比如多吃粗粮，多吃蔬菜、水果等。同时要少喝酒和不能吃辛辣、刺激的食物，也不要吃过度精细的食物或油脂含量过多的食物，因为有可能会导致患者胃肠道内部的结构发生紊乱、微生物发生紊乱，所以时间长了患者就有可能会出现肠癌。另外要定期到医院体检，比如40岁以上的患者，建议先行大便常规检查，如果在大便常规发现隐血阳性，就需要进一步做肠镜检查，家族有遗传倾向的患者，如患者直系亲属中有肠癌，患者在40岁以上就建议定期到医院行肠镜检查，目的是为了早期诊断、早期治疗。

语音时长01:34''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2020/05/15收听(67538)

怎么预防肠癌发生

肠癌的发生，与饮食习惯有较大关系，比如食用过多红肉、香肠、牛肉、羊肉等，与肠癌的发生有一定关系...

刘静│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/03/20播放(39204)

怎么预防肠癌的发生

肠癌的发生有20%的因素是先天遗传性的因素，而80%的因素是后天环境因素引起。预防肠癌发生通常...

周蕾│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/05/22播放(47784)

怎样预防肠癌

"肠癌也就是肠道恶性肿瘤，包括小肠癌和大肠癌。肠癌的预防，可能从平时饮食方面就需要注意，避免吃腌制的、烟熏烧烤的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。另外要避免吃高脂肪类的食物，这些可能都是不利于身体健康的，有可能导致肠癌的发生风险增高。但是肠癌也是一种综合性作用的结果，并不是哪一类因素导致的，除了与饮食因素有关之外，与环境因素、遗传因素、基因突变可能都有关系。有的时候没办法完全的预防肠癌，但是可以做到定期健康体检，有问题早发现、早治疗。有肿瘤家族史的或者是40岁以上的人，建议每年做一次肠镜检查。通过肠镜取病理检查，可以确诊有些早期的肠癌，早做治疗效果也是更好一点的。"

语音时长01:15''

孙伟│六安市人民医院

2019/04/19收听(13526)

肠癌能预防吗？应该怎样预防

男性有没有绝“精”期？男性多老才会不育？很多人都很好奇。毕竟女性存在更年期、绝经期，很早就失去了生育能力，而耄耋老人晚年得子的新闻屡见不鲜，那么，男性的生育力...

刘谦民│中国人民解放军第二六四医院

2020/10/30阅读(4455)

怎样预防糖尿病的发生

"糖尿病最常见的是2型糖尿病，占所有糖尿病的90%左右。其次是1型糖尿病，1型糖尿病与自身免疫有关，不好预防，而2型糖尿病有方法预防。2型糖尿病的发病机理简单而言是胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足，两者共同导致2型糖尿病的发生。胰岛素抵抗就是机体对胰岛素的作用不敏感，胰岛素不能很好的发挥降糖作用。胰岛素抵抗一般是因为肥胖，尤其是腹部脂肪过多导致，所以要预防糖尿病，就要少吃、多运动，保持正常体重，超重和肥胖的人要减肥，把体重减到正常范围。另一方面就要尽量避免高糖食物的摄入，比如含糖量很高的饮料、各种甜品及糕点，进食此类高糖食物会刺激胰岛素大量分泌，增加胰岛细胞的负担，久而久之胰岛细胞就会出现功能衰退而导致血糖升高。所以对于2型糖尿病的预防措施，就是要避免高糖食物，避免脂肪等高热量食物，多运动，保持正常体重。"

语音时长01:36''

付艳芹│郑州大学第二附属医院

2019/03/05收听(90586)

怎样预防老年痴呆症的发生？

"对于老年痴呆症的预防，主要从以下几个方面：第一、饮食的调节。对于痴呆的患者，要进行饮食上的调控，提倡低盐低脂，不要进食刺激性比较强的食物，还有高脂类的食物。第二、运动。保持运动要有规律。第三、心理的调整，要多接触社会。多进入社会去沟通，多跟人接触，这样对于痴呆是有一定好处的。要避免过度的劳累，过度的饮酒，还有过多的吸烟。第四、抗动脉粥样硬化的治疗，还有对高血压、糖尿病，可能引起脑梗塞，引起痴呆的病，要进行康复治疗，进行对症的治疗。第五、对外界的事物要产生足够的兴趣，保持用脑。如果是不经常用脑的话，大脑的脑细胞、神经功能就会逐渐的衰退，从而加重大脑的衰老，从而引起痴呆的加重。"

语音时长01:42''

王震│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/09收听(91832)

怎样预防龋齿发生

龋齿俗称为蛀牙，发生率相对比较高。预防应从孩子长出第一颗牙齿时开始注重，最主要的一点是保持好口...

郭旭斌│山西省中西医结合医院

2023/03/27播放(85142)

怎样预防甲亢的发生

"甲亢是一种常见的内分泌疾病，甲亢的发生与遗传、环境、自身免疫反应等有关。预防甲亢应做到以下几点：一、避免精神刺激或者创伤，养成良好的健康的生活习惯，陶冶情操，保持心理平衡。二、避免高碘饮食，碘是合成甲状腺激素的原料，长期碘摄入过多容易造成甲状腺功能亢进。三、避免感染，某些细菌的感染比如小肠耶尔森菌的感染，可能导致甲亢的发生，所以应当尽可能的避免细菌和病毒的感染。四、遗传因素，甲亢是与自身免疫反应有关的疾病，有家族聚集现象。遗传基因是很难改变的，所以一定程度上得不得甲亢是靠命的。"

语音时长01:11''

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/08/23收听(73198)

怎样预防脑梗塞的发生

预防脑梗死临床上可以分为一级预防和二级预防。一级预防就是病人并没有得过脑梗死，但是随着年纪的增长会出现动脉硬化。对于这种一级预防，建议病人要监测血压，同时监测血糖以及血清同型半胱氨酸等，容易引起脑血管疾病的危险因素。同时，饮食上建议病人多吃新鲜的蔬菜、水果，改变一些不良的生活习惯，建议戒烟限酒，同时要进行适当的体育锻炼，必要时可以口服一些维生素E等来软化血管。预防脑梗也包括脑血管的二级预防，是指病人既往得过脑血管疾病。对于脑血管二级预防包括一些药物的预防，比如抗血小板聚集药物，建议病人口服阿司匹林，如果胃肠道功能比较差也可以口服硫酸氢氯吡格雷。在季节更替时可以提前口服一个疗程活血化瘀、改善循环的药物，比如银杏叶制剂或者血塞通片等。

语音时长01:23''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/11/29收听(78298)

怎样预防子宫癌的发生

"子宫癌是非专业人士说的宫颈癌，子宫癌是如何发生的就要谈到宫颈癌的病因，宫颈癌的病因就是人乳头瘤病毒高危亚型的感染造成的，而且是一种持续性感染造成的。人乳头瘤病毒又叫HPV病毒，当它感染宫颈表面鳞状上皮或者腺上皮后，会造成鳞状上皮或者腺上皮染色体的异常，染色体异常之后就会导致细胞出现一些异变，甚至出现癌变。如果癌变的细胞，局限在鳞状上皮或者腺上皮的基底膜之内，把它叫为宫颈癌的癌前病变阶段。如果一旦突破基底膜，就把它叫为宫颈的浸润癌，也就是所谓的宫颈癌。怎么预防宫颈癌的发生，就要从这几个方面来考虑。首先要避免HPV病毒的感染，这就涉及到性传播的问题吗，如果没有多过性伙伴，HPV病毒感染的可能性就非常小，还可以用HPV疫苗来主动的预防以后HPV病毒的感染，而且应该每年做宫颈的TCT或者HPV的检查，以及早的筛查出宫颈癌前病变，甚至HPV的感染。如果在宫颈癌前病变或者早期宫颈癌阶段，就把它终止掉，对生存没有影响，所以预防宫颈癌的发生就主要是从疫苗，约束性自身的行为，以及每年的定期宫颈癌筛查这几个方面做起。"

语音时长02:22''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/05收听(45008)

怎样预防肿瘤的发生

要想预防肿瘤的发生，通常并没有特别明确的手段，通常是从肿瘤发生的原因来入手。肿瘤是机体在多种因...

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2024/04/29播放(33912)

怎样预防心梗的发生

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死，临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性的心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。对于心肌梗死的预防首先要从病因预防，心肌梗死的病因是发生冠状动脉粥样硬化并在此基础之上形成了斑块的破裂，或者是冠脉痉挛导致的急性心肌梗死，那么对于诱因方面，比如过重的体力负荷、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟、大量饮酒都应该避免。在心肌梗死发生前一般都会有比较明显的前驱症状，比如原有的心绞痛加重或者是突发性胸痛，这个时候需要紧急的就医，这样才能避免心肌梗死的发生。

语音时长01:20''

刘涛│湖北省中医院

2020/09/07收听(92190)

怎样预防阑尾炎的发生

"阑尾炎根据其发病的急骤与否，分为急性阑尾炎与慢性阑尾炎。通常急性阑尾炎是普外科最常见的急腹症，其发病原因与淋巴滤泡增生以及阑尾腔内粪石梗阻，从而继发细菌感染有关。一般儿童发病绝大多数是因为阑尾淋巴滤泡增生导致阑尾管腔的堵塞，而成年人绝大多数是因为粪石梗阻阑尾管腔，从而继发细菌感染引起的。对于急性阑尾炎，目前并没有特别好的预防办法，唯一可以起到预防作用的也就是避免进食辛辣刺激食物，以减轻肠道功能紊乱，避免肠腔内的粪石进入阑尾管腔；对于儿童预防上感，避免淋巴滤泡过度增生堵塞阑尾管腔，继发急性阑尾炎。对于慢性阑尾炎，其预防也就是在急性阑尾炎保守治疗好转以后，一般3个月以后择期行阑尾切除手术。"

语音时长01:30''

包文中│合肥市第二人民医院

2019/02/19收听(67690)

怎样预防老年痴呆症的发生？

"预防老年痴呆要做到以下几点：有规律的锻炼，平均每周要锻炼3-5次，时间掌握在30-50分钟，强度要适中，根据自己的体质来加强强度；不要吸烟，已经抽烟的应该戒烟；控制心血管疾病的风险，如高血压、高血脂、糖尿病和肥胖；要有充足的睡眠，养成好的睡眠习惯；保护好脑部，避免外伤、感染等；在饮食方面，应该吃一些优质的脂肪、蛋白，低卡、高营养素的饮食。"

语音时长01:07''

郭涛│莱芜市莱城区人民医院

2018/01/11收听(64748)

怎样预防乳腺癌的发生

乳腺癌的预防措施如下：

1、有家族遗传基因的患者，应定期进行检查、监测，评估风险；...

刘岩松│山东省肿瘤医院

2023/10/11播放(79984)

怎样预防发生异位妊娠

计划妊娠的女性应该在在月经未来潮时，及时验尿进行妊娠试验，尽早确认是否怀孕。明确怀孕后，即便没...

张艺│广东省第二人民医院

2023/08/28播放(78230)

怎样预防糖尿病视网膜病变的发生？

"要预防糖尿病视网膜病变的发生，一旦发现有糖尿病，一定要控制好血糖，把血糖控制在最理想的水平，同时给改善循环等辅助的治疗，而且一定要定期的复查，去检查眼底，一旦发现有眼底病变的话，要及时的进行追踪处理。"

语音时长00:35''

陈中山│武汉大学中南医院

2017/10/11收听(91848)

怎样预防血糖高的发生

预防高血糖的发生要从以下几方面入手：

1、饮食治疗：保证饮食计划比较规律，糖尿病患...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/08/17播放(58840)

相关视频

01:51

小肠癌的早期症状及表现

山东省中医院　周晓园

播放次数：4.97万

01:39

肠癌基因检测结果怎么看

北京东方医院　刘仍海

播放次数：3.26万

02:01

痔疮肚子疼是肠癌吗

浙江省新华医院　毛捷鸿

播放次数：2.59万

01:48

肠癌手术后容不容易复发

广东省中医院　陈诗伟

播放次数：2.61万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫288次

有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved