首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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女性瞌睡多原因有很多，主要有以下几方面因素：
1、生理性因素：如生理期、怀孕、休息不好、熬夜等，不需要特殊处理，通过充分的休息，养成良好作息规律即可改善；
2、疾病因素：常见有贫血、低血压、低血糖、甲状腺功能减退、营养不良等，需要完善相关检查，明确病因后针对原发病治疗；
3、精神方面因素：常见焦虑、抑郁、精神衰弱，更年期综合征等也可以出现上述症状。针对这种情况，需专科医生进行心理疏导、药物干预，才能够有效缓解症状。
所以瞌睡多要分清不同原因，给予不同治疗。
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女人最近瞌睡多要根据具体情况来判断，最常见的就是女性前一段时间，或者是连着一段时间存在着失眠，... 刘春岭│郑州大学第二附属医院 2023/04/13播放(26340)
女人最近瞌睡多要根据具体情况来判断，最常见的就是女性前一段时间，或者是连着一段时间存在着失眠，...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/13播放(26340)
"女性瞌睡多的原因很多，主要有以下几个因素：第一、生理性的因素，比如生理期、怀孕、休息不好、熬夜等，不需要特殊处理，通过充分休息养成良好的作息规律就能够改善症状。第二、疾病的因素，常见的有贫血、感冒、低血压、低血糖、甲状腺素功能减退、营养不良等，需要完善相关检查，明确具体因素后，针对发病的原因来进行治疗。第三、精神方面的因素，常见的有焦虑、抑郁、神经衰弱、更年期综合征等，出现以上的症状，应该针对这些情况到医院就诊，尤其心理医生的疏导、心理的干预、药物的辅助治疗，才能够有效的缓解症状，所以就诊也是很重要的，尤其抑郁的病人。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/07收听(43866)
女性瞌睡多的原因见于以下分析：1、更年期：由于激素水平改变，会出现失眠的症状，女... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/02播放(36087)
女性瞌睡多的原因见于以下分析：
1、更年期：由于激素水平改变，会出现失眠的症状，女...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/02播放(36087)
"瞌睡多对于女性学生来说，先要关注是不是由于学习压力过大，每天睡眠时间过少所导致的现象，建议应该适当调整一下学习节奏，保证充足睡眠，因为对于女性学生在身体生长发育期，睡眠非常重要，如果睡眠不足，则会导致生长激素分泌不足，影响到身体发育。另外，对于女性学生总是瞌睡，也要排除慢性疾病，比如甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症容易发生在女性，患者由于甲状腺激素水平低下，容易出现低代谢的症状，容易出现怕冷、乏力、喜欢睡觉、懒言少动、反应迟钝等，这个时候可以检测一下甲状腺功能T3、T4、TSH，就可以进一步来明确了。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/06收听(61768)
"女性瞌睡多的原因有很多，主要有以下几个方面的因素：1、生理性的因素，比如生理期、怀孕、休息不好、熬夜等，不需要特殊处理，通过充分休息、养成良好的作息规律就能改善症状。2、疾病的因素，常见的贫血、感冒、低血压、低血糖、甲状腺功能减退、营养不良等，需要完善相关检查明确具体病因后，针对原发疾病对因治疗。3、精神方面的因素，常见的焦虑、抑郁、神经衰弱、更年期综合征等，也可以出现上述症状。针对这种情况需要专科医生进行心理疏导、心理干预，药物辅助治疗，才能够有效通过缓解症状。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/09/19收听(33274)
瞌睡多可能与睡眠不足、发作性睡病、打鼾等有关，具体内容如下：1、睡眠不足：瞌睡多... 彭华│上海长征医院 2023/02/19播放(93364)
瞌睡多可能与睡眠不足、发作性睡病、打鼾等有关，具体内容如下：
1、睡眠不足：瞌睡多...
彭华│上海长征医院
2023/02/19播放(93364)
" 白天打瞌睡还是要看有没有熬夜，夜间睡眠时间够不够长，如果熬夜白天肯定会出现打瞌睡，但是如果没有熬夜，自己也觉得睡着了，但是白天还是会出现犯困、没有精神、打瞌睡的情况，就要注意是不是有夜间打呼噜，打呼噜很常见，很多人不当一回事情，但是因为睡觉打呼噜的时候，呼吸道有可能会被堵塞，呼吸可能会停顿，造成睡眠的时候血氧水平下降，甚至到一定程度的情况下会把患者憋醒，当然不是完全清醒过来。 夜间的睡眠就难以进入深睡眠状态，因为一直是处于浅睡眠的状态，所以睡眠质量得不到保证。这样的病人往往觉得自己睡着了，但是睡得不好、睡得不够深，白天也容易出现犯困、打瞌睡的情况，建议去做多导睡眠监测，看看夜间的睡眠情况到底是怎么样。"
张力│上海市第一人民医院
2019/12/18收听(18968)
"瞌睡多通常有如下几个因素：1、最常见的因素是大脑细胞乏氧而导致的瞌睡多，因脑细胞缺氧、动脉血氧饱和度不足、二氧化碳分压过高、氧分压过低而使通气血流比例失常，会引起大脑乏氧和缺血的反应，通常以肺功能不全、慢性肺心病、肺动脉高压等几个情况常见。2、瞌睡多还有血脂异常的临床原因，通常因高脂血症和血液过于黏稠而引发瞌睡增多。3、常见疾病还有大脑动脉和心血管冠状动脉供血不足的原因，常会出现胸闷、气短、嗜睡、疲劳、疲乏、倦怠等临床症状和表现。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(78882)
如果一个人老是觉得困、睡觉多，要除外生理性原因，比如头两天睡眠不好、精神压力过大、夜间失眠，可能白天就会睡眠多、瞌睡、不舒服。老年人瞌睡多、呈阶段性，也是自然现象。老年人睡觉的整个节奏会发生紊乱，睡觉的时候短、容易醒，但是坐的时间长又容易困，这是老年人常见的现象，是一种退行性病变、生理改变。但是如果瞌睡多，还要除外有没有病理性的因素，比如脑供血不足、高血压、脑血栓、腔隙性脑梗、老年痴呆症、帕金森病等神经系统疾病时，都会反映出机体困倦无力。有些代谢性疾病，由于高代谢以后机体耗能过多，也要出现瞌睡多。所以，当发生上述症状时，应该去医院进行病因的诊治，找出原因给予对症处理。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/09收听(51832)
"每天瞌睡很多，首先可以见于是由于血脂增高，血液黏稠导致的，由于血脂高，血液黏稠，血流速度减慢，可以出现脑细胞的慢性乏氧，就可以表现为瞌睡多，还可以伴有周身的困倦、乏力等，治疗上主要是以降血脂，减轻血液的粘稠度为主。每天瞌睡很多，如果是老年患者，临床上的还可以见于脑动脉硬化导致的，由于血管弹性差，血流速度减慢，脑细胞慢性乏氧，也可以出现每天瞌睡很多。每天瞌睡多，临床上还可以见于一些代谢性疾病，特别是甲状腺功能减退的病人，全身处于低代谢的状态，病人表现为瞌睡多、体重增加、情绪的抑郁、不爱动等，严重的时候还可以伴有心率减慢，治疗上以积极的治疗甲状腺功能减退、甲状腺功能异常为主。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/01收听(37754)
瞌睡是在临床当中较为常见的症状，发生瞌睡多为睡眠出现问题，如果出现睡眠不足、睡眠质量下降或睡眠... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/30播放(80726)
瞌睡是在临床当中较为常见的症状，发生瞌睡多为睡眠出现问题，如果出现睡眠不足、睡眠质量下降或睡眠...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/30播放(80726)
瞌睡多的原因具体如下：1、药物副作用：比如常用的药物在治疗过程中出现副作用，可以... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/04/28播放(51000)
瞌睡多的原因具体如下：
1、药物副作用：比如常用的药物在治疗过程中出现副作用，可以...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/28播放(51000)
"一天瞌睡多，大多数是由于血液循环减慢，脑细胞处于慢性乏氧导致的。可以见于体型比较肥胖的人，平时吃的食物过于油腻，或者老年人由于动脉粥样硬化导致血液流速减慢，脑细胞处于慢性的乏氧过程，可以出现瞌睡多。也可以见于夜间睡眠时间短或者睡眠质量差的病人，白天出现瞌睡多。还可以见于病态导致的，比如周期性的昏睡病，是由于脑干或者间脑受损之后导致的。临床上有一种病叫胖睡症，而是肥胖的人患有的疾病，多见40多岁男性，多是特殊肥胖的体型，病人表现为入睡快，但是鼾声大睡眠比较浅，一天瞌睡比较多，必要的时候可以给予病人做脑电检查。"
2019/11/21收听(94046)
"瞌睡最常见的原因是晚上睡眠质量下降，睡眠时间不足或深度睡眠时间太少、早起、梦多，会导致白天容易打瞌睡、精神颓靡。打瞌睡的其他原因是身体素质下降、气血不足，容易感到疲惫、打瞌睡，身体处于不太健康的状态，无法积累更多的能量，只能通过睡眠和休息补充能量和修复身体。忧郁的状态也会让人白天感到困倦，除了睡觉，对任何事情提不起兴趣，身体的代谢综合征也会导致嗜睡，比如糖尿病患者，白天会感到昏昏欲睡和疲劳，老年人常在慢性脑供血不足时出现嗜睡，可能是脑梗死的前兆。瞌睡多是因为身体的原因，感到疲惫才会容易打瞌睡。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06收听(83948)
"如果总是出现瞌睡多的情况，首先，考虑为有可能是由于夜间失眠，多梦易醒或者是睡眠质量差等各种原因，导致出现的睡眠困难，时间久了就会造成严重的植物神经功能紊乱，导致患者出现白天精神状态差、总是犯困、打瞌睡，无精打采以及出现明显的学习能力、记忆能力，注意力下降。其次，某些年轻的朋友喜欢在晚上熬夜，晚上睡觉前喝浓茶、喝咖啡或大量饮酒，导致脑皮层过于兴奋，也容易导致出现夜间睡眠质量差，入睡困难，造成白天容易犯困、打瞌睡。此外，还见于一些内分泌方面的疾病，患者也会表现为精神状态差，容易犯困、打瞌睡的情况，比如甲状腺功能减退或甲状腺功能低下这类患者，由于基础代谢率降低，也常常表现为出现犯困的情况。"
2020/01/19收听(54448)
瞌睡比较多的常见原因有以下几种：1、近期休息不好：如果正常睡眠时间睡不好、睡不着... 国红│北京医院 2023/11/27播放(54734)
瞌睡比较多的常见原因有以下几种：
1、近期休息不好：如果正常睡眠时间睡不好、睡不着...
国红│北京医院
2023/11/27播放(54734)
"女人瞌睡多需要寻找原因，尽可能的对因治疗，瞌睡多的原因可能如下：第一、睡眠不足。由于工作压力、生活压力比较大，工作加班加点，往往会导致睡眠时间严重不足，容易出现打瞌睡；第二、内分泌功能波动，女性早孕期间、月经期间、更年期都会导致性激素水平的波动而影响到神经的功能，容易出现打瞌睡；第三、疾病，女性常见的缺铁性贫血、甲状腺功能低下等，这些病都可以导致机体供血不足，大脑缺血、缺氧；第四、营养不良，严重的节食导致的营养不良，可以出现低血糖、低血压，也会引起瞌睡多；第五、体内二氧化碳集聚，某些肥胖的人群由于呼吸功能受影响，大量的二氧化碳不能及时的排出，集聚在体内也会引起瞌睡增多；第六、其他原因，年纪大了、大脑血管的硬化、老年性痴呆的早期等等原因，这些同样会引起瞌睡增多。"
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2020/05/28收听(64570)
"白天瞌睡多可以见于夜间睡眠质量差或者睡眠时间短、睡眠颠倒导致的。由于老年人存在呼吸系统疾病，病人可以出现睡眠颠倒，夜间时出现兴奋，白天出现瞌睡多。同时，由于年轻人作息时间不规律，长期熬夜就可以导致白天瞌睡多，对于上述情况以整睡眠为主。白天瞌睡多也可以见于患有睡眠呼吸暂停综合征的病人，由于夜间睡眠时乏氧导致病人处于浅睡眠状态，病人的脑细胞并没有得到充分休息，白天就可以出现瞌睡多的情况。白天瞌睡多还可以见于血脂高、体型肥胖的人，由于血脂高、血液黏稠，病人可以出现脑细胞的慢性乏氧。病人表现为头昏、犯困、周身困重，对于此情况建议减轻体重以及进行降脂治疗。"
2020/02/10收听(28372)
老年人瞌睡多的原因如下：1、正常生理现象：见于正常人体衰老，老年人到80-90岁... 国红│北京医院 2023/06/23播放(68594)
老年人瞌睡多的原因如下：
1、正常生理现象：见于正常人体衰老，老年人到80-90岁...
2023/06/23播放(68594)
"男性瞌睡较多，有可能是生理性现象，也有可能是发作性睡病所引起，具体如下：1、男性患者如果夜间睡眠障碍、失眠、多梦、睡眠质量不佳，可以出现白天瞌睡较多，患者可伴有头昏、嗜睡、乏力、注意力涣散等症状。在患者压力大或者精神紧张时，此类症状多见。2、有部分患者需警惕是否是发作性睡病的可能，发作性睡病表现为日间嗜睡，也就是在非睡眠环境和时间突发睡意，如散步、进餐、看电视、驾驶、工作中突发睡意和睡眠，每次发作持续数秒到数小时不等，一般十几分钟，短暂的睡眠后可恢复精神。此类患者需尽早到医院就医，明确诊断。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/26收听(86122)
北大一院 郭晓蕙
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