平常说的左眼皮、右眼皮跳，实际上为眼皮肤下边的肌肉痉挛现象。

着凉、用眼过度、眼睛睁眼时间过长的时候，包括看电子产品时间过长，眼睛肌肉非常紧张、疲劳，就可出现相应肌肉抽搐的动作，在眼皮上就会表现为眼皮跳，与生活中说的眼皮跳有灾祸无关。

另外，面部神经肌肉异常，如面瘫的早期前兆，也可表现为眼肌肉痉挛、抽搐。眼皮不管是左眼跳，还是右眼跳，都是眼睛肌肉过于疲劳出现的抽搐现象，这时应该及时到医院就诊，并及时调整生活方式，不要熬夜、注意保暖，同时眼睛要向远眺望，缓解疲劳。