小孩睡眠倒睡期是正常生理过程，与很多外界因素有关系，常见症状如下：
1、入睡不稳定：比如入睡困难、有哼唧的表现、睡眠规律性差、睡眠时间缩短，这是因为小孩在从婴幼儿睡眠方式向成人睡眠方式过渡；
2、烦躁焦虑：会出现夜间烦躁和日间焦虑的表现。
小孩睡眠倒睡期在成长过程中会出现多次，比如第一次出现在小孩4-5月月龄，第二次可能出现在大人结束产假去上班时。更换看护人的时候，会有分离焦虑的过程，会出现睡眠倒睡期。小孩幼儿园入学时，还会出现入园焦虑，也会出现睡眠倒睡期。睡眠倒睡期为小孩生长过程中必不可少的正常的生理过程，家长不用过分焦虑，需要做好陪伴，给予小孩健康的引导，让小孩正常健康地生长发育。
