中国人民解放军总医院
肾脏病医学部
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肾结石患者可以食用的水果较多，通常建议肾结石的患者多食用含水量较多的水果，比如西瓜，对肾结石的排出有一定好处。另外，肾结石患者在食用吃水果时，尽量避免食用含草酸较高的水果。
因为肾结石的患者的结石一旦形成以后，会想办法将结石排出，在排出的过程中，如果患者食用含水量较高的水果，可使尿量增多，可以将结石冲刷排出。但是还应该注意到部分含有草酸的水果，比如榴莲、橘子含有草酸较多，进入人体以后，会从肾脏排出，容易在肾脏形成草酸盐结晶，导致结石形成加剧。
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肾结石的患者对于水果的要求并不是特别严格，因为增加水果的摄入，可以增加尿液中枸橼酸的浓度，这一... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/24播放(31133)
肾结石的患者对于水果的要求并不是特别严格，因为增加水果的摄入，可以增加尿液中枸橼酸的浓度，这一...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/24播放(31133)
"肾结石能吃的水果有很多，包括猕猴桃、草莓、李子、荔枝、西瓜、芒果、橙子、柠檬等富含维生素B1或维生素C的水果。水果中含有维生素C，具有消肿解毒、温中止痛、促进胃肠蠕动、利尿消肿的功效，对肾结石有益，肾结石是饮水量少、饮水含钙量大、食用钙和草酸含量过高的食物，长期服用容易在肾脏形成晶体的药物，活动量小，出汗过多而不能及时补水，长期慢性炎症刺激，肾结石患者除了吃水果的同时，也可通过大量饮水促进结石排出。平时必须注意生活方式、饮食习惯，避免吃草酸含量高的食物，多练习跳绳运动，应定期复查，积极协助医生服药或者体外激光碎石、手术治疗。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/01/19收听(61880)
肾结石是泌尿系统非常常见的疾病，发病率非常高。一般肾结石患者在水果方面没有绝对的禁忌，但是吃的... 王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/01播放(31320)
肾结石是泌尿系统非常常见的疾病，发病率非常高。一般肾结石患者在水果方面没有绝对的禁忌，但是吃的...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/01播放(31320)
肾结石可以吃各种各样的蔬菜和水果，一般没有特别的禁忌证，但是有一点需要注意，就是不能单一地吃某... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/03/13播放(39766)
肾结石可以吃各种各样的蔬菜和水果，一般没有特别的禁忌证，但是有一点需要注意，就是不能单一地吃某...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/03/13播放(39766)
黄钟明│北京协和医院 2023/06/09播放(25887)
黄钟明│北京协和医院
2023/06/09播放(25887)
肾结石是比较常见的泌尿系统上尿路结石，饮食要讲究均衡，对于水果的限制并不是十分明确。水分比较多... 李明川│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/07播放(46594)
肾结石是比较常见的泌尿系统上尿路结石，饮食要讲究均衡，对于水果的限制并不是十分明确。水分比较多...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/07播放(46594)
肾结石及其他尿路结石患者，可以在日常生活中多食用含有枸橼酸成分及水分的水果。日常水果中包括各种瓜果类物质，比如西瓜或者哈密瓜等，其中含有的水分含量比较多，而且含有一定的糖分，可以起到增加排尿量的作用，尿量增加就可以促进结石尽快排出体外。还可以食用柑橘类水果，比如橘子、橙子等。其中富含枸橼酸成分，长时间食用以后体内枸橼酸含量增加，将会抑制结石形成，可以起到预防结石作用。除外水果，还需要适当保持饮水量，每天饮水量超过2500mL，可以防止尿液过度浓缩而降低结石发病的概率。对于已经存在的结石，则需要到医院进行相关的治疗，比如体外冲击波碎石或者手术治疗，尽快清除已经存在的结石。
王海龙│宝鸡市中医院
2020/05/05收听(32942)
肾结石由于以草酸钙为主，因此肾结石的患者在进食水果的时候，含草酸量比较高的食物应该注意减少摄入。在水果中葡萄、CoCo、番茄、李子这些都是含草酸比较高的水果，肾结石患者应该少吃这些水果，否则容易导致草酸钙的沉积，不利于康复。要多吃含枸橼酸丰富的水果，例如橙子、柠檬，另外也可以多吃些含钾丰富的食物，例如西瓜、香蕉等。西瓜有利尿的作用加上水分大，吃西瓜后排尿量会增加，还能促使盐分排出体外，减少结石形成的风险。另外糖分过高的食物和水果也不宜食用，因为糖分过多尤其是乳糖也会造成结石容易生长以及复发。维生素C含量过多可能与肾结石生成有关，维生素C经过自然转化后能够生成草酸，服用维生素C后，尿草酸的排泄量会显著增加，形成草酸钙结晶的危险也会相应增加。尽管目前还没有资料表明大量的摄入维生素C与草酸钙结石的复发有直接关系，但是建议复发性草酸钙结石的患者，还是避免摄入过多的维生素C。
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/28收听(22738)
"有病没病，多吃水果都是对身体有好处的，而且不同的水果有不同的功效，刚患病的时候可以选择具有针对性疗效的水果。肾结石吃什么水果好？1、多吃水果，摄取水果中的柠檬酸可以减少不溶性草酸钙的积聚。2、糖分过高的水果不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳酸过多会创造结石形成的条件。3、在水果中，葡萄、番茄、李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，应该少吃。4、由于预防肾结石最好的方法是多饮水，所以含水量大的水果可以多吃一些，比如西瓜、李子等。"
何峰│北京积水潭医院
2017/07/10收听(40868)
"肾结石能吃的水果，可以多吃含有柠檬酸的水果，柠檬酸减少不溶性的草酸钙的沉积，可以吃含大量的维生素B1和维生素C，可以溶解尿酸，有利于肾结石治疗。富含维生素B1的水果，如橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿，富含维生素C和柠檬酸的水果，如猕猴桃、橙子、柠檬，肾结石患者可以多吃含水分较多的水果，如西瓜、梨，多吃水果有利于排尿，促进肾脏小结石或结晶的排出。肾结石患者要注意饮食调理，少食高蛋白、高尿酸、高脂肪饮食，多喝水，加速尿液排泄，适当运动，有利于防止结石的复发和治疗。"
何泳│武汉市第五医院
2019/12/30收听(10080)
"肾结石能吃的水果，第一个应该多吃含有柠檬酸的水果，肾结石患者应该多吃水果，摄入水果中的柠檬酸，这样可以竞争钙离子，减少不溶性的草酸钙的沉积。吃不了柠檬柠檬的水果，也可以把它榨成汁，兑少许的柠檬，兑少许的蜂蜜，温水喝下就行。还有就是蔬菜和水果中有大量的维生素B1和维生素C，因为它们在体内最后的代谢产物是碱性的，尿酸在碱性的尿液中也容易溶解，同时也有利于治疗。富含维生素B1的水果，有橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿，富含维生素C的水果有猕猴桃、橙子、柠檬。另外可以吃一些含水分较多的水果，像西瓜、梨这些含水分也多，同时还有糖类，可以利于排尿。平时饮食，平时喝水可以喝小苏打水，因为小苏打水是碱性的，有帮助于尿酸的溶解。另外一定要适当的运动。"
赵坤霄│河北友爱医院
2018/04/26收听(23652)
"肾结石是比较适合吃水果的。肾结石为了促进结石的排出，需要大量的饮水。含水分多的像西瓜，多吃是没有什么影响的，还有蔬菜里面的黄瓜，多吃一般也是比较好的，可以起到冲刷尿路的作用，预防结石的形成。但是要注意不能吃的，像榴莲、龙眼、桂圆，还有荔枝、菠萝、葡萄、桔子，含草酸的含量比较高，容易形成草酸钙结晶，易诱发结石的发生，尽量还是要少吃的。平时注意含钙的要少吃，要多饮水多运动，可以预防结石的形成。"
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/05/10收听(69006)
肾结石有不同的成分，有含钙的结石、感染性结石、胱氨酸结石、尿酸结石。不同的结石对饮食的要求是不... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/10/30播放(86558)
肾结石有不同的成分，有含钙的结石、感染性结石、胱氨酸结石、尿酸结石。不同的结石对饮食的要求是不...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/30播放(86558)
"出现肾结石一般是由于草酸或尿酸等升高而形成的草酸盐结晶和尿酸盐结晶，时间久了就会形成结石。和平时的饮食有一定的关系，要注意避免吃含草酸和尿酸等过多的食物。在水果方面，少吃石榴、葡萄、李子、无花果、番茄等等，因为这些水果里面含有草酸的量比较高，容易在体内形成草酸钙，从而形成钙盐的结晶，增加结石。可以多吃一些富含维生素C的水果，比如柠檬、草莓、橙子、猕猴桃、苹果等。平时还需要注意多喝水，多做跳跃运动，也有利于结石的预防。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/06/29收听(45956)
"肾结石的主要成分包括钙盐结石、尿酸结石、胱氨酸结石、磷酸镁铵结石等等，针对肾结石的不同成分，饮食上也需要有一定的注意。有一部分患者朋友提出来吃什么水果比较好，对于肾结石来讲，主要是需要食用一些含水量比较高的，甚至是具有一定利尿作用的水果，包括西瓜、梨、苹果等等，都是比较好的。这一类具有的水分多，而且有一定利尿作用，尿多了之后自然代谢的成分都可以随尿液排泄出去，同时也需要注意有一些水果尽量少用，比如含有过多的草酸盐类的水果，包括荔枝、龙眼、榴莲、菠萝、葡萄等等。所以关键的是对于肾结石的预防，还是需要多饮水、勤运动、多排尿。"
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/31收听(36090)
"肾结石的形成是由两个方面的原因形成。在正常人的尿液中含有两种成分，是草酸钙磷酸钙和尿酸盐。另一种成分抑制结石形成，比如枸橼酸盐，在正常情况下两种成分，成相对平衡。对于肾结石，通常水果都可以吃，但是在所有的水果中，橙子和橘子。这两种水果里含的枸橼酸盐比较多，可以多吃这两类水果，吃了以后可以导致尿液中枸橼酸盐的浓度增加，降低尿液草酸钙磷酸钙和尿酸盐过饱和。能有效的减少含钙结石的形成和复发。"
韩前河│郑州人民医院
2018/05/21收听(46510)
肾结石的患者对于水果来说，肯定不能吃含草酸盐比较高的水果，包括有草莓、李子、番茄也就西红柿、桔子、葡萄这些水果。还有包括荔枝、龙眼肉，热带的水果包括芒果、榴莲、菠萝，还有果干、核果一类的东西也建议尽量的少吃或者不吃。苹果其实也是酸性的水果，但是如果症状比较轻的患者，苹果或者甘蔗适当应用、少一点应用是可以的。
陈明│黑龙江省中医院
2019/05/03收听(48318)
肾结石比较常见的是草酸钙结石，是一大类的肾结石。得了结石，一般情况下科学而言鼓励患者多吃蔬菜水... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2023/03/17播放(42177)
肾结石比较常见的是草酸钙结石，是一大类的肾结石。得了结石，一般情况下科学而言鼓励患者多吃蔬菜水...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/03/17播放(42177)
"肾结石多吃富含维生素多的水果，比如多吃苹果或者是猕猴桃，能够有效增强病人的抵抗能力和免疫能力；还可以多吃利尿的水果，例如多吃西瓜或者是梨等，不但能够有效的起到利尿作用，还有利于排出体内小的结石颗粒，不过不要吃含草酸高的水果，也不要吃含糖类高的食物，比如葡萄或者乳糖，其里面还有大量的草酸钙，容易引起肾结石病情加重。根据以上情况所描述，肾结石多吃利尿以及富含维生素多的水果，不但能够有效的增强身体的免疫能力，还有利于身体内结石的排出，但是要禁忌含糖分高的水果。"
王赫│哈尔滨市第一医院
2020/05/19收听(26732)
肾结石可以吃含水丰富的水果，包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨、橘子、荔枝等。富含水分、富含维生... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/21播放(42611)
肾结石可以吃含水丰富的水果，包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨、橘子、荔枝等。富含水分、富含维生...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/21播放(42611)
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