快速消除眼睑周围黑眼圈，更提倡健康的作息方式。即早睡、早起，增加户外活动时间、体育锻炼时间，促进眼睑皮肤周围血管的血液流动，才能尽快恢复。民间偏方如土豆片、冷茶叶泡水，甚至黄瓜敷眼睛，均有一定作用，可以使皮肤角质层得到明显改善，但对于促进眼睑周围血管再流通，意义不大。部分患者会使用去皮热鸡蛋，进行滚动热敷，此效果同样不佳。
若离开良好作息习惯，谈医学美容，甚至进行涂抹眼霜，均无法尽快消除眼睑周围黑眼圈。黑眼圈最常见于眼睑周围皮下静脉瘀滞，静脉周围的部分静脉血管扩张，静脉血颜色透过眼睑皮肤可以看见。因此血液流通不畅，主要是通过体育运动、早睡、早起等良好作息习惯，才能改善。
