湖南省人民医院
骨科
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对于脚窝疼痛更多原因是筋膜炎症,由于长期奔波行走,以及进行对抗性活动等,易引起局部筋膜炎症。针对筋膜炎症局部用药比较重要,如局部可以外涂非甾体抗炎药,如扶他林软膏、泽普思软膏等,此外还有口服用药也比较重要,可分为三大类,具体如下:
1、止痛药:如非甾体抗炎药,西乐葆,虽然止痛效果较好,但有较多禁忌症,比如对于有上消化道溃疡或者中风病史的患者慎用;
2、抗水肿用药:如迈之灵,由于是植物提取物,故对于肝肾功能损害极其微小,因此可以少剂量长期使用;
3、中成药:如脉络舒通丸,祛血、祛瘀功效临床反馈较好。
此外患者还需要选择一双比较舒适的软性鞋,对于缓解足部疼痛有积极作用。
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"脚窝疼临床上常见的原因主要有以下几点:一、患者受外力撞击后,会造成足底骨折而引起脚部疼痛,此时患者会伴局部血肿形成,同时活动畸形。需尽快完善局部X线或CT检查,明确骨折的具体情况,尽快行手术治疗缓解脚底窝的疼痛症状。二、患者在剧烈运动时可造成足底肌肉或韧带拉伤引起患者疼痛,此时患者需充分休息,受伤24小时内采用局部冰敷,减少组织渗出。24小时后可采用热奄包外敷,艾灸条薰蒸。口服肿痛安、跌打损伤丸等药物,促进局部炎症吸收肿胀消退,改善脚窝疼痛的症状。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/01收听(70982)
在生活中出现脚窝疼是由以下原因造成的。首先,可能是患者的脚窝处受到外力撞击导致足底骨折而引起的脚窝疼痛,可能会发炎、肿胀,需要立刻到医院进行检查,明确骨折的严重程度,尽快进行手术治疗来缓解脚底窝疼痛。其次,可能是患者从事体力活动、过度劳累导致脚窝处压力增大,继而引发疼痛症状,建议多卧床休息,减少下地活动量,缓解脚窝处的压力,从而缓解疼痛。最后,可能是患者进行过剧烈运动,在运动中导致足底肌肉或者韧带拉伤而引起脚窝疼痛,应多休息在24小时内进行冷敷,在24小时后进行热敷,并且口服布洛芬或者跌打损伤片等消炎镇痛类的药物,以此来缓解脚窝疼的症状。
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/05收听(23142)
这里的腰窝就是我们临床上所说的腰肌的区域、腰背部筋膜覆盖的区域,其实就是腰肌劳损的概念。腰肌劳损是由于长时间伏案工作、低头玩手机,经常弯腰负重、弯腰劳作引起的腰背部酸胀、疼痛,疼痛是以脊柱为中心,对称性分布,还会伴有腰肌的痉挛,病人会感觉到腰部僵硬、活动受限。我们治疗上就要局部热敷,使用肌松药缓解肌肉的痉挛,使用消炎、去痛药,缓解疼痛的症状。同时可以嘱患者多挺腰,多做伸展运动,可以增加脊柱的稳定性,增加腰肌的强度,还可以有助于突出的椎间盘复位。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/23收听(73438)
心口窝疼治疗方法,老百姓经常说心口窝疼,一定要知道心口窝发作疼痛的持续时间,如果持续几分钟,很... 刘爱军│山西省中医院 2023/02/02播放(83126)
心口窝疼治疗方法,老百姓经常说心口窝疼,一定要知道心口窝发作疼痛的持续时间,如果持续几分钟,很...
刘爱军│山西省中医院
2023/02/02播放(83126)
腰窝出现疼痛,主要是由于这个位置的肌肉、肌腱、韧带出现了拉伤或者劳损的情况,也通常伴有受凉,这样会导致局部的无菌性炎症病灶,炎性代谢产物出现堆积,就会刺激周围的末梢神经出现疼痛感,所以要根据以上的情况进行对症的治疗。如果是出现明显的拉伤,要让腰部充分地处于放松状态,避免弯腰、久坐、久站,否则会导致这些位置进一步受到牵拉,导致损伤进一步加重,不利于恢复;并且要口服消炎止痛、活血化瘀的药物来有效的减轻局部的炎性水肿以及肿胀,一般经过5-7天的时间,症状就会得到明显缓解。如果是出现劳损所导致的,通常要进行暖水袋的热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,一定要注意保暖,避免受凉。并且可以口服盐酸乙哌立松片,来缓解这个位置的肌肉劳损所导致的肌肉紧张,肌肉放松之后就能够明显的加速愈合,一般经过2-3天的时间,症状也会得到明显好转。如果是单纯受凉所导致的,这种情况可以进行局部的保暖,用暖水袋热敷,症状就能够得到立即的缓解。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05收听(90972)
"腿后窝属于膝关节的位置,该处疼痛多由于膝关节骨性关节炎引起。由于关节内软骨的退变,可出现膝关节的间隙狭窄、骨质增生等表现,引起周围软组织韧带劳损、滑膜的增生等炎性症状,进而出现膝后窝的疼痛。这种疼痛在运动时,尤其是膝关节负重状态下做屈伸活动,容易诱发或加重。腰椎间盘突出症压迫神经根,尤其是坐骨神经时可引起对应支配区域的疼痛,包括膝关节腘窝处,需要借助关节核磁来明确病情。患者注意疼痛期间不要过度活动,可以局部应用非甾体消炎药物对症治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04收听(49648)
"心口窝疼,最有可能是心绞痛,发作时可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯片,中成药还有速效救心丸、麝香保心丸等。如果应用了上述药物,心口窝痛可以随即缓解,那么基本就可以判断是心绞痛。如果心口窝痛具体位置是在剑突下,而且伴有轻微的压痛,甚至反跳痛,要考虑慢性胃炎、胃溃疡导致的胃痉挛引起的疼痛,如果应用了解痉、保护胃黏膜的药物,疼痛可以缓解,最好继续完善上消化道钡餐或胃镜检查,以明确诊断。"
肖明│山东省立第三医院
2019/03/29收听(18066)
"引起腿后窝疼痛的原因比较多,不同的原因治疗方法不一样,可以使用避免运动、热敷、手术治疗等方法,具体如下:1、避免运动、热敷:最多见的原因是腘绳肌的劳损,可能是平时过多的体育运动或者经常进行膝关节的牵拉活动,这样会引起腘绳肌的牵拉伤、劳损,治疗上一定要避免2-3周的体育运动,局部使用热敷治疗,可以改善腘窝处的血液循环,改善肌肉炎症,从而缓解疼痛。平时可以使用护膝来保护膝关节,增强关节的稳定性,减少疼痛的复发。2、手术治疗等:可能是腘窝囊肿所引起,主要是由于关节腔内的关节液从腘窝处的关节囊薄弱处流出,在膝关节的后方形成肿块,治疗上建议行关节镜手术治疗,将囊肿切除,这样才不会复发,同时可以用护膝或弹力绷带加压包扎,来改善关节的稳定性,缓解腿后窝的疼痛。"
2021/06/10收听(98486)
脚疼的一般性治疗方案是在脚疼的急性发作期抬高患肢,避免下地运动,微波理疗,活血化瘀药物治疗,但是针对导致脚疼的具体病因仍需要进一步治疗。常见的导致脚疼的疾病有:首先是跖痛症。这种疾病可以配合之前的所有治疗加上冲击波治疗。其次比较常见的疾病是痛风,由于痛风导致的血尿酸堆积从而引发脚疼,需要在急性期时将血尿酸浓度降下来,比如口服秋水仙碱等药物治疗。如果是由于闭合伤引起的脚疼,还需要确定是否存在脚的骨质断裂,如果是单纯软组织损伤,需要抬高患肢,避免下地活动,活血化瘀治疗;如果存在骨折,需要接骨补钙治疗和脱水治疗。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/06收听(55702)
对于脚疼的治疗应该明确病因,针对病因来治疗,能取得比较好的效果。脚疼可以分成好多种,可以是创伤... 张成业│山西省中医院 2023/05/17播放(57084)
对于脚疼的治疗应该明确病因,针对病因来治疗,能取得比较好的效果。脚疼可以分成好多种,可以是创伤...
张成业│山西省中医院
2023/05/17播放(57084)
膝盖后腿窝即腘窝,该部位疼痛的治疗,主要取决于引起腘窝疼痛的原因。所以如果出现腘窝疼痛,应该查... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/14播放(29547)
膝盖后腿窝即腘窝,该部位疼痛的治疗,主要取决于引起腘窝疼痛的原因。所以如果出现腘窝疼痛,应该查...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/14播放(29547)
"膝关节后窝,医学上叫做腘窝。腘窝痛还是肌腱损伤,它可以三头肌肌腱损伤,可以肌腱损伤,也可以肌腱囊肿,腘窝囊肿。如果是腘窝囊肿,大了手术,小了针刺。膝关节后窝疼还有其它的治疗方法,保守治疗,推拿也都可以。但是还是应该用针刺,临床上用小针刀。把剑鞘囊肿,腱鞘炎削掉就可以了。"
欧良树│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/11收听(30814)
通常如果后腿窝的筋疼,是因为运动过量或者运动时没有注意方式和方法,导致的肌肉、筋膜、肌腱拉伤而出现的情况。此时,可以在后腿窝的局部,喷洒一定的外用药或者涂抹一定外用药,例如扶他林乳胶剂或者喷一些云南白药、红花油等等,都能够缓解后腿窝的筋堂。另外,还可以口服一定的非甾体类抗炎药,例如布洛芬、芬必得、索密痛片也能够适当的缓解后腿窝的局部筋疼。还可以局部行一些热敷的方法,起到活血化瘀,缓解筋膜拉伤的情况。还应该到医院去,通过物理治疗的手段缓解筋膜的疼痛,例如应用超短波治疗仪、微波治疗仪这些手段,都能缓解后腿窝筋膜疼痛。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/16收听(90654)
"膝关节后窝疼,一般考虑膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎就是膝关节周围的滑膜出现炎症,常见的就是膝关节周围疼痛,有些患者会出现膝关节后窝疼痛厉害。还有可能有腘窝囊肿,可以站直以后对比双侧的腘窝,如果一侧的腘窝出现肿胀或者感觉比较大,考虑腘窝囊肿的形成。腘窝囊肿可以做局部做B超诊断,看看是不是有囊肿的存在。如果囊肿过大,需要手术切除,囊肿小可以局部封闭治疗。另外可能考虑一些其他的炎性病变,比如痛风性关节炎、类风湿性关节炎等,需要去医院做相应的检查,排除诊断。"
郝连升│聊城市中医院
2019/06/04收听(33646)
"膝盖后腿窝疼可能是由于长时间的站立引起的肌肉疼痛,也有可能是由于老年人比较多的一些骨性关节炎,然后刺激到了周围的肌肉出现后腿窝处疼痛。如果出现后腿窝疼,建议及时去医院进一步的做检查,看看是哪方面引起,然后再对症治疗。如果是因为长时间的走路或者是长时间的站立引起,要避免走太多路,也不要长时间站立。如果是骨性关节炎引起,可以去做中药熏洗或者做理疗。如果只是单纯的肌肉损伤,可以热敷,还有贴膏药,也可以做适当的手法治疗。如果后腿窝囊肿不影响功能,就可以保守治疗,做做理疗就行,但是如果囊肿比较大,就需要做手术治疗了。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/18收听(48922)
"脚窝囊肿不严重,囊肿是良性疾病,内部是囊液,外面有膜将其包裹形成团块状。根据不同位置囊肿的形态也不一样,如果囊肿很小呈圆形,如果囊肿较大,有可能呈椭圆形、长条状等。小囊肿如果症状较轻,可暂时不用手术随诊即可。如果囊肿偏大能引起脚部疼痛,或有压迫症状时,也可考虑手术切除。常规是在局麻下切除,或连续硬膜外麻醉下切除。由于囊肿根部较深,可能是在关节内部生长出来,所以手术过程中要尽量把囊肿切除干净,不然手术后可能还会再次复发。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/05收听(87898)
"患者如果频繁出现心口窝疼痛,首先要排除冠心病心绞痛,冠心病心绞痛首发部位为心前区,也就是人们常说的心口窝。其次发病部位可以是胸骨的后端,有时可以放射到左侧肩背部或者左侧上肢。不典型放射部位包括腹部以及咽喉部,甚至会出现牙痛,患者每次疼痛时间大多不长,约为5分钟左右,不超过15分钟,休息或者停止活动即可以很快好转。如果口服硝酸甘油,则可以在1-2分钟之内解除疼痛感。患者如果频繁发作胸闷、胸痛或者心口窝疼痛,应该到当地医院心内科就诊,进行心电图检查、心肌酶谱检查、心脏彩超检查以及冠脉CT检查。如果心内科医生询问病史后,认为患者比较符合冠心病心绞痛,则可以直接收入院,在药物治疗的基础上进行冠脉造影检查,可以更加明确而直观的判断有无心脏冠状动脉的狭窄。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/24收听(73856)
如果是在心口窝的位置出现晚上疼痛而白天没有问题,这种情况首先需要排除是由于熬夜疲劳或者是心肌炎等因素引起的心肌缺血症状,可以先去做一个心电图检查初步判断。如果是心肌缺血的症状引起,需要进行对症处理和对因治疗,一般可以口服单硝酸异山梨酯或者是丹参滴丸;如果排除了心脏的问题,需要考虑是胃炎、胃溃疡或者是十二指肠溃疡的可能性比较大,因为在晚上的时候胃酸分泌相对较多,更容易导致胃部出现疼痛不适的症状。这种情况需要做胃镜检查明确,一般可以选择奥美拉唑抑酸治疗,如果是存在幽门螺杆菌感染的情况,还需要联合阿莫西林和克拉霉素抗感染治疗。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/04收听(63276)
"脚腕出现疼痛,首先要积极的明确病因,然后再进行治疗。如果是受到外伤引起的脚腕疼痛,需要积极的完善核磁共振、CT以及普通X光片检查,明确有没有骨折以及骨折的具体程度,明确有没有韧带损伤以及韧带损伤的具体程度。如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。保守治疗需要进行石膏固定至少3-4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复。应用消炎镇痛药物对症治疗,比如洛索洛芬钠,不建议推拿、按摩。如果不是外伤导致的疼痛,有可能是过度劳累所导致的,要积极的注意休息,避免长时间站立、避免长时间行走,加强保暖,可以使用活血的中药热敷、烫洗,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。必要时还要完善核磁共振检查,明确有没有局部的肿瘤性疾病。如果是肿瘤性疾病导致的疼痛,需要进行手术治疗。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/11收听(61034)
痛风引起脚疼,足趾第一跖趾关节为最常受累关节,可通过以下措施进行控制:1、解热镇... 高娜│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/01播放(84972)
痛风引起脚疼,足趾第一跖趾关节为最常受累关节,可通过以下措施进行控制:
1、解热镇...
高娜│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/01播放(84972)
湖北省中西医结合医院 温暖
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