喝酒第二天头疼怎么办

薛爽
主任医师

中日友好医院

神经科

喝酒第二天头疼怎么办

2023-06-08 10:20播放 :

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视频内容

喝酒第二天头痛称为宿醉头痛，宿醉头痛一般多数会在72h之内自行消失，干预措施如下：

1、可以通过大量饮水，或者吃含糖的食物来缓解头痛的症状，比如喝果汁或者蜂蜜水等；

2、可以口服非处方止痛药物来治疗，如布洛芬等，有助于缓解头痛；

3、防止发生宿醉头痛，饮酒应该适量，需注意不要空腹喝酒，在喝酒前可以先喝水，在睡觉前先喝些水，有助于降低宿醉头痛的发生；

4、如果有高血压病史，在大量饮酒后头痛，可能是导致了血压升高，这时要注意测量血压，并且要及时处理；

5、饮酒过量还常常是脑出血的诱发因素，如果头痛同时伴有言语不清、肢体无力等症状，要及时送医，检查是否有饮酒后的脑血管病发生，尤其是脑出血发生。

喝酒了第二天头疼怎么办

"过多的饮用酒精饮品会对大脑的血管产生较大的刺激，也会引起脑部血管过度扩张，从而导致头痛。饮酒后可以多喝白开水达到促进酒精代谢，减少血液里面酒精浓度，从而缓解头痛症状。也可以服用蜂蜜水，蜂蜜里含有特殊的果糖，能够促进酒精的分解代谢，不仅能够缓解头晕头痛的症状，还能够让人容易入睡。也可以按摩头部，促进血液循环，缓解头痛，以上措施还不能缓解，可以适当服用止痛药物，如布洛芬、天麻头痛胶囊等。日常生活中还是尽量少喝酒，长期酗酒会增加胃肠道的负担，还会引起消化道疾患，同时引起肝功能异常。"

语音时长01:19''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/07/24收听(40436)

喝酒第二天头疼怎么办

"酒后头疼见于很多人，而且喝不同的酒表现不一样，有人喝这种酒头疼，有人喝那种酒不头疼。这是怎么回事？这主要跟酒类含有的酚类物质、醛类物质、醇类物质有关系，酒精中除含有乙醇以外，还有很多其他的物质，这些物质的含量不同，酒量、酒性也不太同，这个和会不会喝酒没有太大关系。酒后由于这些物质的共同影响，可以造成血压升高，引起高血压性头疼，还有一部分人是因为酒精吸入后血管扩张引起头疼。怎么办呢？有以下三种方法：第一、充分的休息，充分休息之后可以使血压、血管的收缩性逐步恢复正常，这样可以减轻头疼。第二、可以大量的喝水，喝糖水和蜂蜜水，这样可以促进肝脏对酒精的代谢。第三、可以做头部的按摩，或者是在别人的监护下，在保证安全的情况下进行温水浴，这样可以促进酒精代谢，而缓解头疼。"

语音时长01:23''

邵自强│中日友好医院

2020/04/20收听(96058)

喝酒第二天头疼怎么办

"喝酒伤身，这是大家的共识，所以应该尽量滴酒不沾。喝酒以后第二天头疼，这是酒精中毒的现象，头疼是酒精刺激了体内的一种反应，神经系统反应就是出现疼痛，肝脏、肾脏、其他内脏也会有各种各样的反应。出现了头疼，应该进一步清除体内的酒精，可以通过喝水输液，排出残余酒精及代谢。还可以吃有利于促进消化的食品，或者是水果，比如吃谷类的食物，吃苹果、香蕉，促进代谢反应。也可以喝大枣、燕麦粥等，促进消化，促进酒精代谢。还应该吃保肝、利尿的药物，促进酒精代谢，促进代谢杂质的排除等。总之，喝酒之后头疼，是酒精中毒的一种表现，应该尽快排出酒精，促进酒精代谢，减少对身体的损害。"

语音时长01:14''

黄世昌│北京大学第一医院

2019/07/05收听(56904)

喝酒第二天头疼该怎么办

"喝酒第二天出现头疼，主要是对症治疗，吃止疼的药物，吃非甾体类的消炎止痛药来进行治疗。喝酒后酒精会损伤脑细胞，会直接刺激脑细胞产生头疼。另外酒精会扩张血管，也会引发头疼。很多人在第二天继续出现头疼、头昏，走路跌跌撞撞，这是宿醉样的反应，是饮酒后常见的症状。出现这种情况的人要控制饮酒的量，或者不饮酒就能避免这种情况，另外可以吃非甾体类的消炎止疼药来止疼治疗。"

语音时长01:13''

国红│北京医院

2020/10/28收听(47214)

喝酒第二天头疼厉害怎么办

"喝酒第二天，出现了头痛非常严重的情况。可以口服止痛的药物，比如布洛芬片，或者是口服乐松片进行止痛。然后多喝一些新鲜的果汁，或者是蜂蜜水，以及米汤水，这样体内的有效循环血容量就会增加，再多吃西瓜，因为它具有利尿的作用，可以将体内的残余酒精代谢出去，也可以将酒类当中的有毒物质杂醇油，尽快的代谢到体外。之后，再泡个热水澡，然后睡上一觉，可以使脑部的神经，得到充分的休息，头痛症状就会缓解。"

语音时长01:11''

李洪莲│英德市人民医院

2019/07/29收听(82984)

01:44

晚上喝酒第二天头疼怎么办

常见缓解晚上喝酒第二天出现头疼的方法如下：

1、止疼药：可以选择非甾体类消炎止疼药...

国红│北京医院

2023/09/30播放(74430)

喝酒完第二天头疼怎么办

喝酒完第二天头疼是很常见的，常是由于酒精及代谢产物，刺激血管引起的血管收缩功能障碍，造成的头疼。处理时可以让患者多饮一些温开水或者蜂蜜水，这样可以加速酒精的代谢和排除体外。此外，也可以多饮米粥，这样不仅可以保护胃黏膜，也对醒酒有作用。另外，也还可以采用物理的方法，如按摩额头、太阳穴，也可以用湿毛巾敷额头。如果头疼得特别严重，也可以口服非甾体类的止痛药，如布洛芬等药，患者多能有明显的缓解。

语音时长01:12''

孙庆利│北京大学第三医院

2020/03/31收听(17106)

喝酒喝了第二天头疼怎么办

"饮酒以后第二天发生了头痛，这种情况与酒精中毒和饮酒过量有直接关系，酒精轻微中毒会出现头疼、浑身疼痛、浑身无力的症状。出现疼痛可以多喝温开水，增加酒精对体外代谢的速度，喝完酒以后出现头疼这种情况下，要避免过度劳累、避免熬夜、避免吃辛辣刺激性的食物。饮酒以后要避免受凉，避免感冒，这种情况下可以口服布洛芬进行对疼痛的缓解。"

语音时长01:11''

张宇实│聊城市人民医院

2018/12/19收听(39988)

喝酒第二天头疼厉害怎么办

"喝酒第二天头痛厉害的解决方法，具体如下：1、口服止痛的药物，比如口服布洛芬片或者双氯芬酸钠等进行止痛；2、多喝新鲜的果汁或者是蜂蜜水、米糖水，体内有效循环的血容量就会增加。也可以多吃西瓜，西瓜具有利尿的作用，可以将体内的残余酒精代谢出去，也可以将酒精当中的有毒物质尽快的代谢到体外，之后再泡个热水澡，然后睡上一觉，可以使脑部的神经得到充分的休息，头痛症状就会得到有效的缓解。如果头痛症状持续的不缓解，需要到医院就诊，及时对症治疗。"

语音时长01:11''

陈营│解放军联勤保障部队第988医院

2021/06/04收听(95720)

喝酒第二天头疼恶心怎么办

"饮酒第二天出现了头痛、恶心的症状，考虑患者是由于血压升高所引起的，建议患者可以测量血压。如果存在血压升高，口服施慧达进行降压。考虑患者可能是由于体内的杂醇油，没有充分的代谢掉所引起的，杂醇油是酒类当中含有的微量成分，在人体内代谢的速度缓慢，会造成一些毒性的作用，引起患者的头痛、恶心。建议患者可以多喝蜂蜜水或多喝糖水，也可以多喝果汁。要作用是促进身体的排尿，促进杂醇油在体内的代谢。患者也可以多饮水之后，泡个热水澡，睡上一大觉，头痛、恶心的症状也会缓解。"

语音时长01:14''

李洪莲│英德市人民医院

2019/08/15收听(13642)

晚上喝酒第二天头疼怎么办

"喝酒第二天出现了头疼，这是因为酒精，也就是乙醇，经过肝脏代谢以后转化成乙醛，乙醛具有扩张头部血管的作用，所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关，那要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快排出体外，有下面一些方法可以选择：第一、对症处理，可以吃止疼药，比如去痛片、布洛芬、散利痛等等，这个办法是比较快，也是比较有效的。第二、可以多喝水，必要的时候可以加少量的利尿剂，它的目的是利尿，促进乙醛的尽快排出。第三、可以喝浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法是不适合糖尿病病人的。第四、可以喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具有利尿的作用。第五、可以喝鲜榨果汁或者吃一点水果，比如西瓜汁、梨汁等等，水果有解酒的作用。总而言之，建议不要酗酒，但是一定要在喝酒之前先喝一点酸奶或者牛奶，这对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少第二天出现头疼的情况。"

语音时长01:34''

曾湘豫│北京医院

2020/05/19收听(68776)

01:43

喝酒第二天头疼怎么办最快最有效

酒后第二天出现头疼，最快、最有效的办法为服用非甾体类消炎止痛药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛...

国红│北京医院

2023/04/07播放(30829)

02:12

喝酒第二天头疼怎么缓解

喝酒第2天头疼的缓解方法具体如下：

1、多喝白开水，多喝蜂蜜水或糖水，加快体液的代...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/05/23播放(87564)

喝酒第二天头疼怎么缓解

"酒后第二天出现头痛，如果症状逐渐加重，首先建议患者要及时到医院就医，进行相关的头颅核磁共振检查，有必要时可以做脑血管核磁共振检查，排除由于饮酒后出现的脑出血现象。如果没有这种情况，就可以通过以下方法缓解：第一、酒后多喝水，多喝水可以促进酒精及其代谢产物的排出，对头痛的迅速缓解有着非常重要的作用，必要的时候可以通过静脉输液来加速体内酒精及其代谢产物的排出；第二、对于头痛特别严重的患者，可以适当的应用一些镇静、止疼药物，来缓解头痛，同时可以提高其睡眠，充分休息后头痛也会得到改善；第三、食用香蕉，过量的酒精摄入会消耗体内做功用的大量钾元素，而香蕉可以快速、安全的为身体补充钾；第四、喝果汁，多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，特别是鲜榨的果汁，能使血糖升高，并且能补充已消耗的机体，基本维生素；第五、喝蜂蜜，蜂蜜富含有钾和抗氧化剂，是摆脱宿醉的主要食物之一，同时蜂蜜有助于睡眠，食用蜂蜜后，患者的睡眠质量得到提高，充分休息后头痛症状也会得到明显的缓解；第六、喝汤，汤中不仅还有维生素和营养素，还可以暖胃，在喝汤时可以增加一些香料，使得出汗时将体内的毒素排出，以缓解头痛的症状。"

语音时长02:32''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/06/19收听(38568)

喝酒第二天头疼吃什么

"临床上饮酒之后，第二天有些患者会出现头痛。首先，是由于酒精造成血压波动引起的。其次，在酒精的作用之下，会影响大脑的神经功能调节，出现血管神经调节紊乱。另外，大量的酒精摄入，会改善颅内的通透性，从而导致颅内压力改变。所以，临床缓解要给予患者对症的药物。临床上可以选用非甾体类的抗炎药物，比如常用的阿司匹林或乐松等药物，都能取得不错的效果。临床上可以选用改善脑部循环的药物，比如常用的氟桂利嗪。应用以上药物，患者能取得不错的效果，或者有些患者在清醒之后，经过自身的代谢调节，也能够起到一定的缓解，临床一般问题是不大的。但是注意，如果患者有血压明显增高的情况，要给予患者适当的应用降压药物进行治疗。必要的时候，有可能需要做头部CT等检查，除外一些其他疾病。"

语音时长01:21''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/08/12收听(56592)

01:58

喝酒第二天头疼怎么回事

饮酒后头疼主要是因为酒精造成血管异常扩张，扩张的血管牵拉血管壁上的痛敏物质引起的。饮酒后头疼的...

李宁│首都医科大学宣武医院

2023/09/23播放(64874)

喝酒第二天头疼怎么回事

"喝酒之后第二天头痛，与酒精当中的一些物质对神经功能产生了不良影响是相关的。对于这样的头痛通常需要观察严重程度，以及是否伴随有其他不舒服的临床表现，比如是否有恶心、呕吐、意识障碍等等。如果是单纯的非严重的头痛可以通过大量饮水，包括糖性饮料可以增强酒精代谢，有助于缓解不舒服的临床症状，严重的临床症状应该及时到医院里进行诊治。"

语音时长01:11''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2019/06/18收听(63822)

01:58

喝酒第二天头疼怎么回事

患者饮酒后第二天出现头疼原因，具体如下：

1...

邵自强│中日友好医院

2023/02/26播放(69772)

喝酒第二天头疼怎么回事

"饮用过多的酒类饮品，会对脑部的血管产生较大的刺激，并且酒精代谢产生的乙醇，会引起头部的血管过度的扩张，从而会导致头痛。饮酒以后可以多喝白开水，达到稀释血液中的酒精浓度、促进排泄，达到解酒的目的；也可以饮用蜂蜜水，蜂蜜水具有解酒的功效，适当的饮用也可以减轻酒精对头部的刺激；还可以对头部进行按摩，促进血液的循环，也可以缓解头痛。如果上述措施还不能让症状缓解，可以适当服用止痛药物，比如布洛芬、天麻头痛胶囊缓解头痛症状。但日常生活中尽量少喝酒，因为过多的饮酒不仅增加胃肠道的刺激，还会引起肝功能的异常。"

语音时长01:15''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/07/23收听(19890)

喝酒第二天头疼怎么回事？

"喝酒第二天头疼，引起这种现象主要的原因是因为酒精，也就是乙醇，经过肝脏的代谢之后变成了乙醛，乙醛具有扩张头部血管的作用，所以会导致头疼，既然头疼和乙醛有关，要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外，有下面一些方法可以选择：1、多喝水，必要时可以加少量的利尿剂，目的是利尿，促进乙醛的尽快排出；2、喝浓糖水或者是浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病病人；3、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具有利尿的作用；4、喝一些鲜榨果汁，比如西瓜汁、西红柿汁、柚子汁、梨汁等，都有很好的解酒的作用。另外，引起喝酒第二天头疼的原因是血压增高，特别是对高血压的病人要引起重视，劝大家不要酗酒，一定要喝的时候在喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶，对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少第二天出现头疼的症状。"

语音时长01:26''

曾湘豫│北京医院

2020/06/21收听(55242)

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