首都医科大学附属北京世纪坛医院
乳腺外科
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乳腺增生为生理表现，随着每个月卵巢的排卵情况，排卵后造成子宫内膜增厚、增生，脱落后月经来潮，同时乳房上皮细胞不断水肿、增生、肿胀，月经之后乳房水肿也可减轻，上皮细胞水肿压迫也会减少，疼痛也可缓解，这都为生理表现。不建议服药或吃某种食物来改善疼痛，除非疼痛严重影响生活、工作，应到医院就医。首先做检查，若无任何问题仅是疼痛，可以用药物来缓解疼痛，实际上并无任何食物来改善此类情况。
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对于乳腺增生，由于是良性病变，大多数情况不需要特殊治疗，可以调整自己的睡眠，保持良好的心情，因... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/04播放(38176)
对于乳腺增生，由于是良性病变，大多数情况不需要特殊治疗，可以调整自己的睡眠，保持良好的心情，因...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04播放(38176)
"乳腺增生不能吃哪些食物？第一、高脂肪食物。少吃高脂肪食物，高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。第二、饮料类。乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌，有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的几率会大幅增加。患有乳腺增生，要忌食辛辣、刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒等。油炸食品对身体害处也比较大，可以不吃就尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人认为蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素。所以提醒乳腺增生患者，对于不确定的东西，尽量不吃或者少吃。"
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/06/28收听(25000)
乳腺增生是临床上比较常见的女性良性疾病之一，乳腺增生患者在饮食方面有以下的注意事项：<...
乳腺增生是临床上比较常见的女性良性疾病之一，乳腺增生患者在饮食方面有以下的注意事项：
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/04/03播放(39389)
乳腺增生及发病原因属于综合性的，特别是饮食方面，对于乳腺增生的发病具有重要的作用，所以需要注意和重视，具体包括以下几点：1、不建议吃辛辣刺激的食物，比如油炸、油腻的。2、不建议吃生、冷、硬的食物。3、不建议吃脂肪含量高的食物，比如五花肉等。4、也是最重要、最核心的，不建议吃炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物，以免诱发和加重病情。同时还需要积极对应治疗，以药物治疗为主，必要时辅助物理治疗。
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/18收听(67844)
"乳腺增生主要可以食用清淡饮食，不要过于油腻，不要吃辛辣、刺激食物。乳腺雌激素和孕激素的作用下，会随着月经周期出现乳腺增生和复旧改变的过程。某些因素会导致雌激素分泌过高，会出现乳腺增生过度，复旧不全。复旧不全，会导致乳腺增生持久存在。乳腺增生最主要的是应该注意平时缓解压力、不要过于疲劳、保持良好的心情，定期复查即可，并没有过多需要注意的事项。饮食就像上面所说，只要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激食物，这样可以减少内分泌失调的出现。"
梁昌富│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/02收听(97104)
乳腺增生是一种正常的生理状态，在女性的月经来潮之前，由于体内激素水平发生改变，患者可能出现乳房... 朱莉丽│北京市海淀医院 2023/05/13播放(75288)
乳腺增生是一种正常的生理状态，在女性的月经来潮之前，由于体内激素水平发生改变，患者可能出现乳房...
朱莉丽│北京市海淀医院
2023/05/13播放(75288)
乳腺增生主要是由体内雌孕激素比例失调引起。故人们应养成良好的生活习惯，包括饮食、心理因素等。特... 刘岩松│山东省肿瘤医院 2023/12/10播放(71400)
乳腺增生主要是由体内雌孕激素比例失调引起。故人们应养成良好的生活习惯，包括饮食、心理因素等。特...
刘岩松│山东省肿瘤医院
2023/12/10播放(71400)
"有乳腺增生并避免油炸食品、含糖量较高食物、含糖高的水果、各种饮料。由于内分泌失调、激素水平紊乱会导致女性出现乳腺增生，此时会引起乳房结节、颗粒状、条索状肿块出现并会引起乳头溢液。所以日常饮食上也应加以注意，可避免乳腺增生加重，饮食上应避免炸薯条、炸鸡、面包类的食物，由于这些食物里面有反式脂肪酸，过量摄入会导致胆固醇含量增加。由于内分泌会受到影响，所以乳腺增生症状会逐渐加重。还应少吃巧克力、奶茶、冰淇淋等含糖量高的食物，长期吃高糖食物会导致体内组织器官发生病变、抵抗力下降、电解质紊乱，从而影响身体的内分泌系统导致增生肿块加重，同时还应避免高糖水果。由于饮料里含有的糖分比较多，经常喝饮料会导致身体肥胖，并影响到身体的内分泌，从而影响到乳腺增生的治疗。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/26收听(40716)
乳腺增生主要是由于体内雌孕激素紊乱造成的生理性功能紊乱，在日常生活中尽量避免吃太多会增加身体雌... 邹海东│烟台毓璜顶医院 2023/05/19播放(54148)
乳腺增生主要是由于体内雌孕激素紊乱造成的生理性功能紊乱，在日常生活中尽量避免吃太多会增加身体雌...
邹海东│烟台毓璜顶医院
2023/05/19播放(54148)
如果从单纯饮食上说，吃什么不吃什么，乳腺增生没有限制。从饮食上讲，任何食物都可以吃，不受任何限... 周继盛│首都医科大学宣武医院 2023/04/01播放(69918)
如果从单纯饮食上说，吃什么不吃什么，乳腺增生没有限制。从饮食上讲，任何食物都可以吃，不受任何限...
周继盛│首都医科大学宣武医院
2023/04/01播放(69918)
"乳腺增生是女性的一种常见病和多发病，多数是由于人体内分泌失调，引起的一种慢性乳腺疾病。饮食对于乳腺增生，起着至关重要的作用，平时应该多注意吃些粗粮以及新鲜的蔬菜、水果，三餐要有规律，饮食要均衡，尽量吃维生素C含量比较高的食物，如猕猴桃、芒果等。另外，吃豆制品和蜂蜜，对于乳腺增生的患者也有一定的好处。平时避免吃辛辣的咖啡、酒精类食物，避免熬夜。在饮食调节的基础上，可以通过中药进行调理，常用的药物有红金消结胶囊、乳癖消。最大限度的通过饮食结合药物联合作用，彻底治疗乳腺增生。"
李常月│七台河市人民医院
2019/03/13收听(39174)
"如果明确是乳腺增生，乳腺增生是良性病，也称为乳腺病，由于女性体内激素代谢症状引起。主要临床表现是乳房胀痛和肿块，这种胀痛具有周期性，一般和孕期周期相关。月经来之前胀痛比较明显，月经过后胀痛有所减轻或消失，但有时候在整个经期都可能有胀痛。治疗主要是对症治疗，一般可以用中药或中成药进行调理性治疗。一般采用的药物包括乳癖消、夏枯草、逍遥丸等。另外，要定期复查，目的是观察变化。如果在复查过程中，肿块没有明显消退，或者是在观察过程中，肿块有恶变可能性时，要进一步做病理检查，病理是诊断的金标准。当乳头在复查过程中，肿块有消失的或者是有减退，都可以积极进行中药或者观察治疗。因此，乳腺增生，主要是减轻症状为主。"
柳金方│聊城市人民医院
2018/04/24收听(18416)
"乳腺增生与体内激素紊乱有关系，当雌激素升高以后，能够导致乳房出现增生样的改变，表现为乳房出现疼痛，一般针扎样，等到激素水平下降之后，乳腺的疼痛可以自行缓解，是一种良性的疾病。在平时生活中要尽可能的清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果就可以，比如可以吃苹果、香蕉、桔子、橙子、荔枝、龙眼等等都是可以的，要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱姜、蒜，因为可以导致乳腺出现疼痛。也可以口服中成药对症治疗，比如逍遥丸、乳疾灵等等，一般建议口服5-6个月。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/13收听(13150)
"乳腺增生和体内的激素水平有关系，乳腺增生和乳腺复原是因为体内的激素水平变化，引起乳腺的一种正常的生理变化。乳腺增生是一种病，并不是所有的医生都这么认为。如果在正常情况下增生，不是病，除非增生过度，出现其它问题的时候才叫病，可以叫做乳腺增生症，即使是乳腺增生症，这种病的名称其实是有争议的。如果是正常的，跟月经周期有关的乳腺增生，既然不是病，就跟吃什么东西没有关系，即使有这个病，如果吃的食品是正常的，也不会影响，因为乳腺增生和乳腺癌跟吃什么没有关系，因为乳腺良性肿瘤、乳腺癌、正常的乳腺增生过程和激素水平有关。正常饮食里边没有含很高的激素，少量含的食品，像蜂蜜，蜂王浆里面含得很少。吃蜂蜜，吃蜂王浆也不可能吃很多，就是吃一小点，毕竟是调味的，蜂王浆吃的量更小，所以跟吃的关系并不是太明显，平常正常的饮食的话就不用去忌口。在祖国医学里边可能有这样那样的忌口，但是在现代医学里边没有明显的禁忌，包括黄豆是好或者不好，这是有争议，不是很确定的。严格意义上就是在正常饮食的时候都可以吃，因为不会一天三顿都这样吃，所以只要正常的饮食就可以，没有什么忌口。"
刘治滨│中日友好医院
2020/05/25收听(13658)
乳腺增生症是女性常见的疾病，与内分泌失调、睡眠不规律和压力过大等因素都有关系。乳腺增生症既不是肿瘤也不是炎症，只要乳腺增生没有出现疼痛或者肿块的症状，可以定期进行检查，暂时不需要特殊治疗。就目前来说，乳腺增生症主要在于预防和对症治疗，治疗上可以口服中成药，比如逍遥丸、乳癖消或者乳康片等，都可以用来口服对症治疗。因为乳腺增生症和内分泌失调和心理压力过大有关系，因此平时应当注意调整心态，缓解压力，这样症状也可以逐渐的缓解，同时也需要保证足够的睡眠。还有就是进行适当的运动，减少辛辣、刺激性食物的摄入，也可以使乳腺增生症的症状得到良好的控制。
曾剑锋│福建医科大学附属第二医院
2018/06/23收听(75362)
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行... 祝东升│北京中医药大学东方医院 2023/05/07播放(77778)
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行...
祝东升│北京中医药大学东方医院
2023/05/07播放(77778)
"乳腺增生也称为乳腺病，它是妇女的多发病。常见于中年妇女，是乳腺的一种良性病变。病因是体内激素失调引起，尤其是雌孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全，部分乳腺实质成分激素受体的质和量的异常，导致乳房各部分的增生程度参差不齐。一般表现为乳房的胀痛和肿块，胀痛具有周期性。一般是月经来之前胀痛比较明显，而月经来了之后胀痛会有所减轻或消失，有时候整个月经期都有胀痛。肿块一般是呈颗粒状、结节状或片状，大小不一，质地比较韧，但是不硬。分布于乳腺的一侧或两侧，可局限于乳腺一部分。也可以弥散于整个乳腺，也有少数患者可能有乳头溢液。治疗主要是对证治疗为主，对证治疗可以用中成药，例如逍遥散、乳癖消，另外还要定期复查彩超。一般来说，对于局限性乳腺囊性增生，一般在月经后1周-10天内进行复查，如果肿块有所变软、缩小或减退，则可继续进行复查或者进行中药治疗。但是肿块无明显消退，或者在观察过程当中对局部病灶有恶变可能性时，要及时进行切除，做病理检查。所以乳腺增生关键是对证治疗和定期复查。平时要保持好的心态，不要有太大的压力，这对于这种病的缓解有一定的效果。"
2018/03/23收听(67038)
"乳腺增生怎么治疗，具体如下：1、可以局部热敷。2、可以用乳罩托起乳房。3、可以用中医中药的方法治疗，用疏肝理气的方法可以缓解疼痛。辅助治疗可以用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E都具有改善肝功能、调节性激素代谢、改善自主神经的作用，可以作为辅助治疗药物，近年认为维生素E有缓解疼痛的作用。如果以上治疗效果不好，可以进行内分泌治疗，但是尽量还是不用，因为内分泌治疗副作用比较大，需要控制调节情绪，少熬夜，少吃辛辣、油炸食物，少生气，多参加运动。"
林洋│佳木斯市妇幼保健院
2019/07/09收听(32536)
"乳腺增生非常多见，发生原因受个人因素、家庭遗传因素以及外界环境因素的影响。严重的乳腺增生可以选择用药物治疗，常用的是中成药，口服乳癖消片，或者是加味逍遥丸等等，在平时也要注意一般治疗，也就是注意生活规律，不能熬夜，不能劳累，也要保持心情舒畅、乐观。而适当的进行体育运动锻炼，也能够调节体内的激素水平，有辅助的治疗乳腺增生的作用，乳腺增生合并多发的结节，以及有明显的疼痛没有缓解。必要的情况下，也可以选择手术治疗的方法，在硬膜外麻醉下将乳腺的腺体进行部分切除。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/08/12收听(31138)
"乳腺增生是女性比较常见的疾病，主要是由于身体内分泌功能紊乱，造成体内雌性激素分泌过多。所以治疗上需要通过心理治疗、中医中药治疗、西药治疗以及手术治疗等综合治疗，才能治愈该疾病。而且心理治疗是相当重要的，注意舒缓生活和工作的压力，消除烦恼，心态平和，乳腺增生的疼痛症状就可以明显减轻。另外，通过中西医结合治疗，调节体内激素水平，也可以治疗乳腺增生的。另外很重要的一点，如果乳腺增生不能完全排除乳腺癌的可能，就需要考虑手术治疗，通过手术切除病理活检就可以明确排除是否有无乳腺癌，这也是治疗乳腺增生的一个方法。"
唐杰│湘潭市第一人民医院
2018/09/06收听(24696)
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福州市中医院 林永忠
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