实际上枸杞是以滋阴为主的中药，由于是滋阴药物，所以有痰湿、有热或者脾虚时，一般不用枸杞，尤其是脾虚便溏。

因为脾虚或者痰湿有火的人，并不是阴虚，这个时候如果吃枸杞，反而助湿生痰引起痰湿更盛。有热的人，比如内火很盛、实火、肝胆湿热等，由于枸杞是一个滋阴药、补药，容易生痰、生热，所以痰湿、湿热或者有实火、虚证，像脾虚便溏等，一般不用枸杞。因为枸杞入肝经、肾经和肺经，主要是养肝、滋肾、润肺的作用，所以肝肾亏虚、肺阴不足出现头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽，才吃枸杞。痰湿比较重，进而出现头晕，跟枸杞治疗的阴虚，即肝肾不足引起的头晕不一样。痰湿比较重的人头晕，表现为头重如裹，虽然晕但伴有昏沉的感觉，而且很沉重，这种情况下虽然有头晕，但并不都是肝肾阴虚或者都是痰湿。

如果想用枸杞，想要判断到底适合还是不适合，建议找专业医生进行辨证和诊断，再决定是否吃枸杞。