睡眠心率低于50次/分，只要在40次/分以上都正常。通常情况下熟睡时正常人的心率在40次/分左右，甚至部分年轻人可以到35-36次/分，因此睡眠时心率低于50次/分，不用恐惧。因为人体在深睡眠的时候，迷走神经亢进处于恬静状态，所以表现为心率慢。
如果睡觉时心率还在50次/分以上，尤其是夜间深睡眠的时候，则属于不正常的情况，提示心率太快。多数是焦虑，包括情绪焦虑、没有休息好，或夜里打呼噜、睡眠呼吸暂停，或夜间有低氧、心力衰竭等所致，甚至部分患者可以达到60-70次/分。
总而言之，临床经常可以见到患者在做Hotter的时候睡眠心率是40次/分，并不用担心，甚至心率在40-45次/分，或36-39次/分都属于正常范围。并不需要放起搏器，是人体在熟睡时应该有的迷走神经亢进，交感神经兴奋性低的正常心率状态。
