一般宝宝是7个月左右会翻身。宝宝的生长发育有一定规律，是从上到下、从近到远、从粗到细的发展过程。
宝宝从上到下，就是脊柱，先是3个多月左右会抬头，出现了颈部的第1个生理弯曲。6个多月时，会练习坐，出现了第2个生理弯曲，就是胸部的生理弯曲。会坐以后，慢慢坐稳了，然后就可以翻身躺下，躺下来以后，躺累了以后，一使劲又坐起来了，坐起来以后，再累了可能又趴下了，所以这就为翻身打下了基础。所以，出现6个月会坐，7个月会翻身。
会坐的基础上，才可以坐下来、躺下、趴过去，甚至在床上时，由俯卧位变成仰卧位，这种力量慢慢够了，所以也是真正意义上翻身的年龄阶段。在宝宝3-4个月时，其实有时会出现小脚使劲，从仰卧位变成侧卧位的一种能力，但这时，还不是真正所指的会翻身的迹象。会翻身指的是比较灵活地从仰卧位到俯卧位，能坐起来，这些连续的动作，才是宝宝会翻身的标志。
