小孩肝火旺怎样调理

2023-04-18 15:10播放 :

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调理小孩肝火旺主要包括以下几方面:
1、孩子应少食用零食,由于零食里面所含色素、香精、防腐剂、反式脂肪酸等物质会,使宝宝的肝火越吃越旺。油炸食品比如方便面、火腿肠、薯片等均要忌口,避免孩子食用,如果以上方面控制住,则小孩病情的控制能达到一半;
2、饮食方面可多给孩子食用包括芹菜、苦瓜等,水果方面包括吃一些火龙果,也可以适当给孩子喝一些绿豆汤和杂粮粥。
以上均可以平息宝宝的肝火,家长如果能做到以上两点,孩子肝火旺就可解决。

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张俊相威县第二人民医院

2018/05/21阅读(73753)

心火和肝火旺要怎么调理

"我们平时经常挂在嘴上的一句话说我上火了,实际上什么是火?中医说五志过极皆能化火,就是你的情绪,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊太过,比如过于愤怒、过于思虑、过于恐惧、就是五志过极皆能化火;还有的时候是郁而发火,比如思虑纠结的情绪不缓解、郁结久了,也会化火,所以我们叫郁而发火。还有的时候是我们思虑过久耗伤了阴血,如果阴液不足以克火,火就会旺盛。因为火和水是相克的状态,如果水不足,火就会旺,这种属于虚火,五志过极的火和郁而化火的火都是属于实火。心属于火,肝属于木,木是生火的,所以肝火旺的时候常常会连及心火,这是母病及子;如果心火旺,也会导致肝火,这是子病及母,所以心肝火旺,往往是由于我们情绪调节的问题,或者郁而化火,或者说暴怒生火都是有可能的。在调理上分为两方面:1、情绪的梳理。其实每个人的一生当中都会遇到一些烦心的事情,如何的及时的化解、梳理我们的情绪才是根本的治疗。2、其次我们可以用一些中药清心火。一般可以用黄芩、黄连,肝火我们不能用苦寒的东西去清,因为肝属于将军之官,体阴而用阳,我们需要用酸甘化阴,养肝、柔肝的方法去治疗。具体在临床当中,我们是要根据每个人的具体表现、症状和火旺阴衰的这种状态,具体的去遣方用药去治疗。"

语音时长02:43''

董国菊中国中医科学院西苑医院

2018/07/25收听(87382)

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