小孩晚上闹觉的原因，常见有以下几个方面：
1、缺乏维生素D或钙，容易导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现夜间闹觉，同时入睡困难。在睡眠过程中，孩子频繁的惊醒伴哭闹，与睡眠质量差有一定关系。同时孩子还可以伴有枕秃、方颅、多汗、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻。一方面让孩子多晒太阳，另一方面积极补充维生素D或钙，孩子闹觉的现象会逐渐改善；
2、白天或入睡前玩得过于兴奋，或看了具有刺激性的动画片，听了刺激的故事，导致孩子入睡的时候大脑皮层仍然处于比较兴奋的状态，也会出现闹觉的现象；
3、环境因素，比如孩子睡觉时室内的光线过于明亮，环境过于嘈杂，或室内的温度过高，导致身体不舒服，这种情况下孩子也会出现闹觉的现象。
