首都医科大学附属北京朝阳医院
泌尿外科
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反复频繁的性生活可能会造成前列腺充血，是引起前列腺炎的诱因，但不是100%导致前列腺炎。频繁的性生活对睡眠、体力有一定影响，可造成乏力、睡眠不足。
正常情况下，青年男性每天1次性生活，甚至每天1-2次性生活，只要没有出现疲乏的症状，能够正常的工作和生活，不算作性生活过度频繁。不同年龄阶段，性生活频率差异比较大。
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适度的性生活对身体健康是有益的，而且能够增进夫妻的感情，但是过于频繁的性生活，会给身体造成一些不良影响，如果它影响了正常的工作、学习，或者比较严重的还会影响将来的生育问题。所以也应该注意比如出现一些症状，早上起来腰酸、背困、无精打采，经常是头晕脑胀的，自己感觉记忆力严重下降，老是想躺着或者坐着，稍微运动一会儿就气喘吁吁。还有如果出现自信心的下降，不敢跟别人交流，变得沉默寡言、自卑、抑郁、焦虑易怒。还有自己感觉总是生殖器发育不好，勃起的时候龟头不像原来勃起那么硬，早上勃起的不明显，有时候会出现阴囊潮湿、黏黏糊糊的，夏天有的人起来还出现流鼻涕等感冒的症状，因为肾阳虚也会引起这种这种症状。再有的人会出现手脚冰凉、怕冷、抵抗力下降、容易感冒，如果频繁手淫会引起阳痿、勃起不佳。还出现早泄的情况，甚至出现前列腺炎的症状，出现尿频、尿急、尿不干净，这样就非常痛苦，所以在过性生活的时候一定要有频率。一般是年龄越大频率自然就下降，不影响第二天的工作、生活才认为是适度的。
梁志刚│山西中医药大学附属医院
2019/11/12收听(63526)
性生活频繁会导致男性鸟苷酸环化酶水平消耗过多，导致阴茎海绵体缺乏鸟苷酸环化酶，会导致在下一次性... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/25播放(96002)
性生活频繁会导致男性鸟苷酸环化酶水平消耗过多，导致阴茎海绵体缺乏鸟苷酸环化酶，会导致在下一次性...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/25播放(96002)
求美者可能觉得黑眼袋与自己疲劳、肾脏不好有关系，就会想到是不是跟性生活过于频繁有关系，的确是这... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/08/02播放(40614)
求美者可能觉得黑眼袋与自己疲劳、肾脏不好有关系，就会想到是不是跟性生活过于频繁有关系，的确是这...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/02播放(40614)
性生活过于频繁造成的危害有以下几点：1、泌尿生殖系感染：性生活过度频劳易引起包皮... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/14播放(77344)
性生活过于频繁造成的危害有以下几点：
1、泌尿生殖系感染：性生活过度频劳易引起包皮...
2023/05/14播放(77344)
"性生活的次数没有统一的规定，在合理范围内即可以，不要过度或者太少。一般30岁以前的青年人每周2-4次性生活，30-40岁每周1-2次性生活，40-50岁每周1次，50-60岁每个月1-2次，60岁以上每个月1次或者没有，与夫妻双方的心理需求、夫妻双方身体状态以及夫妻之间感情的关系。如有的年轻人身体好，夫妻关系好，性生活比较频繁，甚至1晚上有几次性生活，都属于正常的性生活。如有人身体状态不好、年龄大以及夫妻关系感情不好，性生活的频率就比较低。如果在备孕期间，建议性生活的频率稍多，在女性的排卵期间多次性生活可以增加怀孕的概率。需注意不要单纯追求性生活的次数，使每次性生活都达到双方夫妻满意的程度更为重要。在女性生理期一定要避免性生活，因不利于女性健康。性生活开始前，建议夫妻双方进行生殖器的清洁，一般用温开水就可以，尤其是男方的生殖器官容易藏污纳垢，容易造成女性的感染，从而引起妇科炎症。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/08收听(19252)
"性生活的频率，根据个人的体质情况、性需求以及年龄的高低，存在差异比较大。总体来讲，青年男性的性需求、性活动的频率，要远远的高于中年或者老年男性，随着年龄的增长，频率是会逐渐降低。青年男性即使一天进行一次性生活也并不频繁，但前提条件是夫妻双方能够得到性满足，并不产生疲劳感，不影响日常的生活。性频率是性活动以及性能力的指标之一，除此之外，阴茎的勃起硬度、勃起功能、是否存在早泄、是否存在射精功能障碍等等，都是性生活成功与否的参考指标。"
王世平│济南市人民医院
2020/06/12收听(45946)
"不同年龄阶段性生活的频率和次数不同，对男女的身体影响也存在差异。男性过度的性生活消耗太大，容易出现泌尿系感染、阳痿、不射精、精子质量不佳、腰酸影响受孕等。女性频繁的性生活，会引起阴道局部发炎、红肿、分泌物增多，伴有阴道炎、宫颈炎、泌尿系感染等，长期的盆底充血，容易出现盆腔炎的症状，如腰酸、下腹痛等。性生活过多也会引起精神不佳、耳鸣、耳聋、头晕、月经不调等，具体情况也要结合患者本身的身体状况。性生活的次数安排，根据个人第二天有无不适为主，在出现身体抵抗力下降、生病时，不发生性生活或者是减少性生活的发生。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/11收听(67212)
频繁的进行性生活有可能引起肾虚，造成精神萎靡、疲乏、无力、腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、早泄等，有可能引起阴茎的疼痛，造成泌尿生殖系统的炎症等。所以适当频率的性生活对身体有益，过度频繁的性生活对身体有害。频繁的性生活如果存在前面讲的临床症状，建议到当地正规医院进行详细的检查明确诊断，在专业医师的指导下制定合理的治疗方案。平时要降低性生活的频率，适当增强体质，改善泌尿生殖系统的健康。
2020/10/29收听(64896)
性生活过度频繁容易导致男性的性功能下降，或者是中医所说的肾虚的表现。常常表现有腰膝酸软、乏力、失眠，或者是出现阳痿、早泄，因此适度的性生活对于男性的身体健康是有益的，但是如果性生活过于频繁，很容易使男性的身体素质下降。除了改善性生活的频率以外，也可以用中药进行调理。常常用的中药主要是以补肾类为主，比如右归胶囊、左归丸、苁蓉益肾颗粒或强肾片等等。在服药的过程中尽量减少性生活的频率，有利于身体尽快的恢复。在服药的时候并不是不要有任何的性生活，只是有适度即可，比如两周或三周一次的频率，是较为适当的频率。
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09收听(95202)
"性生活过于频繁，可能会带来以下的危害：1、造成患者休息不好，或者长期处于疲劳的状态，容易造成机体免疫力下降。2、频繁的性生活，可能会导致男性生殖器长时间处于充血状态，容易造成泌尿、生殖道疾病发生的概率提高。女性长期发生频繁的性生活，可能会造成妇科疾病的发病概率提高。3、频繁的出现性生活，可能会加重性传播疾病。4、频繁的性生活，可能会导致外生殖器局部充血，或者皮肤、黏膜损伤，进而发生感染的风险。5、可以造成激素分泌紊乱，导致机体内环境紊乱。"
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/11收听(48308)
频繁性交、频繁射精会导致部分不利影响。具体如下：1、首先是对精神心理方面有影响；... 王家骥│北京大学第一医院 2023/03/09播放(87870)
频繁性交、频繁射精会导致部分不利影响。具体如下：
1、首先是对精神心理方面有影响；...
王家骥│北京大学第一医院
2023/03/09播放(87870)
"男性性生活是否频繁由年龄和个人体质决定。有一个计算公式，用年龄十位数值×九，数值中的十位数值除上个位数。如一个40岁的男性，4×9=36，30÷6=5，每五天一次性生活频率正合适，50岁是每八天一次正合适，40至50岁之间在5-8天之间，但是否频繁还是由个人体质决定。如果男性性生活后乏力、腰膝酸软，第二天不能恢复，说明性生活频繁。男性性生活频繁可造成肾阳气不足，导致阳痿、早泄、前列腺炎。女性性频繁性生活并不会造成肾阳气不足，但频繁的性交可引起女性充血性盆腔炎，增加女性生殖器感染，如阴道炎、附件炎，甚至尿道炎的机会大大增加。"
邱实│北部战区总医院
2020/06/15收听(80550)
"频繁的性生活是非常不好的习惯，很容易导致生殖系统的很多问题，包括无菌性炎症、影响性功能，还有女性生殖道出现感染等，具体如下：1、无菌性炎症：频繁的性生活容易导致生殖腺体及附属性腺短时间内反复充血，这种反复充血很容易出现无菌性炎症，比如最常见的慢性前列腺炎、精囊炎等等。2、影响性功能：频繁的性生活即中医所说的纵欲，容易出现肾精亏虚的表现。患者一旦出现肾精亏虚，很容易继发出阳痿、早泄的表现，会影响性功能。3、女性生殖道感染：频繁的性生活对于女性来说，也有很多不利的影响，最常见的就是导致女性生殖道感染，这种概率会明显增加。"
李刚琴│无锡市中医医院
2021/06/07收听(38292)
"性生活频繁，对于男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之必然会导致体质状况低下，随即也会影响精神状态。由于性冲动的连续以及重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累还会造成未老先衰。如果男子性生活频繁，会延长射精时间，从而诱发阳痿、不射精或者性生活无快感等性功能障碍。女子如果性生活频繁，会引起性器官始终处于充血状态，诱发盆腔充血，即所谓的盆腔淤血综合征，还会产生腰酸、下身沉重等不适感觉。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/21收听(31844)
频繁的性生活对女性带来的危害主要会引发女性的妇科疾病，使女性患阴道炎或者宫颈炎的几率增加，白带变得多或者出现异味的症状。女性在进行性生活时都会消耗大量体力，如果性生活的次数过于频繁会使身体的抵抗力下降出现疲劳、无力，女性适当进行性生活不仅可以满足身体方面的需求，还能够增进夫妻的感情，但是一定要控制好次数，避免频繁性的进行性生活。性生活时如果没有生育需求最好是用避孕套，不仅可以起到避孕，还能够避免疾病的发生，可以有效的防止艾滋病，尽量在性生活时保证同一个性伴侣。
桑敏│黄冈市中心医院
2020/03/02收听(73082)
"过早的性生活对于青春发育期的青少年来讲并不是严格的禁忌，因为人体的发育有先后之分，但是在十四岁以前的时候，还是不建议有性生活。因为在女性来讲，十四岁以前生殖系统发育还没有完全的成熟，这个时候如果过早的性生活，对会阴区的肌肉以及产道都会有一定的损伤，而且对于青少年性意识不强，容易引发一些感染性的疾病，甚至造成生殖系统的炎症，从而导致成年以后，婚后出现不育的情况发生。对于青少年的男性，如果有过早的性生活，主要的是对生长发育有一些影响，同时对心理层面上也有一些不良的影响，男性过早的性生活，也容易出现泌尿系统的一些感染，包括生殖系统的炎症，而且过早的性生活，对于男性的性心理没有发育健全的时候，还会导致心理层面出现异常，或者是有频繁的手淫，而加重了泌尿系统的疾病的产生，比如前列腺炎、睾丸炎和附睾炎，所以说过早的性生活对人体的生长发育，以及一些疾病，都是有潜在的影响因素的。"
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2019/08/19收听(31588)
男性出现小便频繁，最常见的原因是前列腺相关疾病，青年男性最常见的是前列腺炎性病变，中老年男性最常见的是前列腺增生或者前列腺肿瘤。除了前列腺相关疾病之外，其他比较常见的原因，还有泌尿系感染、结核、结石、肿瘤、膀胱过度活动症等等。出现小便频繁，要进行尿常规、彩超、细菌培养、药敏试验、尿流动力学等相应的检查来明确诊断，然后进行针对性的处理。此时可以应用α受体阻滞剂来改善症状，然后根据不同的病因选择治疗方案，比如炎症的患者，可以进行抗菌、消炎治疗等等。
2020/07/29收听(26826)
性生活的频次问题。性生活的频次从古至今没有明确说法，性生活的频次实际要根据的体能状态、环境、心... 宋竖旗│中国中医科学院广安门医院 2023/01/28播放(75690)
性生活的频次问题。性生活的频次从古至今没有明确说法，性生活的频次实际要根据的体能状态、环境、心...
宋竖旗│中国中医科学院广安门医院
2023/01/28播放(75690)
"正常情况下，男性的性生活时间都在2-60分钟之内，这个时间长度属于正常的。如果时间过长会造成射精功能障碍，患者会疲惫不堪，仍然达不到性高潮。如果时间过短，不能完成满意的性生活，属于早泄。出现性功能或者性活动时间异常的情况，建议男性到医院进行详细的检查，明确诊断后进行针对性的处理。在日常生活中，男性要戒除不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。还要放松自身的心情，可以适当进行收缩肛门锻炼，可以应用相应的滋补类药物或者食物。"
2020/12/23收听(68604)
"正常男性初次进行性生活时，时间通常在2分钟以上，经多次性生活，时间可以达到10-15分钟左右；部分性功能较较强的男性，时间可以达到0.5-1小时左右。通常初次进行性生活时的男性，性生活时间在2分钟以上，但经过长期的性生活，多数男性可以达到10-15分钟左右。男人的正常性生活时间差异较大，性功能较强的男性，性生活时间常可以达到0.5-1小时左右。而少数男性由于过度紧张、焦虑或由于动静脉漏，常不能完成性生活，常常在2分钟以内即出现射精或萎软现象。延长性生活时间的方法有很多种，通常可以通过掌握一些性技巧来延长性生活时间，如男性在性生活的过程中尽可能的分散注意力，降低龟头的兴奋性。"
2020/05/21收听(14140)
北大一院 张志超
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北京安贞医院 李青
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浙江省人民医院 何翔
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北医三院 张洪宪
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