小学生血压正常范围

李奇蕊
副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

心内科

小学生血压正常范围

2023-04-11 17:49播放 :

手机浏览

视频内容

通常血压有简易的计算公式，初部评估小学生的血压高值，即年龄×2＋100，是收缩压的正常高限，舒张压通常是2/3×收缩压，小学生的低血压通常＜80/50mmHg。小学生的血压的正常范围，收缩压波动在80-120mmHg，舒张压波动在50-70mmHg。

如果血压过高，比如血压＞120/80mmHg，要警惕是否有高血压，如果血压过低，达到80/40mmHg，同时伴有末梢循环不良，要注意是否有早期休克，要严密监测血压的正常范围。但是不同年龄的儿童，血压有所不同，比如一年级的小学生和六年级的小学生，血压也不同，通常年龄越小血压偏低，年龄越大血压稍高。

小学生为什么会近视

小学生近视产生有多种原因，大致分为以下几种：

1、遗传性：如果父母双方均为近视，则...

许琦彬│杭州市红十字会医院

2023/06/11播放(88418)

小学生怎么减肥

"小学生减肥的方法，最主要的还是要依靠饮食和运动来进行，因为孩子还在生长发育的阶段，因此在减肥的时候既要满足生长发育的需求，另外又要控制体内的热卡值。对于肥胖来说，在严格控制每天摄入的能量，要鼓励孩子多吃一些低热卡值，同时又有饱腹感的食物，比如蔬菜，热值相对来说是比较低的。另外，多吃蔬菜汁，一般来说是不限制的。肉类尽量的选择一些粗纤维的，比如牛肉是可以吃的，水果也要限制，因为有些水果总体来说热量值还是比较高的，比较甜，所以也要尽量的少摄入一点，要尽量的选择热卡值低的水果。另外，就是要让孩子每天加强运动，通过高强度的一些运动，要坚持做下来，比如比较有效的像跳绳，让孩子跳绳，游泳或者跑步等等，这些都是比较推荐的。在运动的时候要求运动以后，相对来说能够达到怎么才算有效，这要看运动后的心率是不是达到了运动后的标准，这样来综合进行治疗。"

语音时长02:14''

张雯│北京中医药大学第三附属医院

2020/11/02收听(94448)

小学生视力多少正常

"小学生的年龄目前一般在6-12岁之间，所以不同的年龄，正常的视力范围是不一样的。一般认为六岁的孩子视力在0.8左右，就是正常视力，七岁以上的孩子视力都应该达到0.8以上，八岁以后至少要达到1.0，这个才是正常的视力范围。小学生目前学业比较重，所以阅读的时间比较长，很容易出现屈光不正这种疾病，比如近视或者散光。因此对于小学生建议一定要定期做视力检查，一般是每半年左右检查1次。如果出现了视力下降，就要尽早的进行验光检查，了解有没有屈光不正这种疾病，并及早干预。"

语音时长01:07''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/08/18收听(20714)

小学生怎么才能长高

"小学生如何才能长高，主要包括以下几个方面：1、保证营养，只有充足的营养、均衡的饮食，才可以保证体能，保证身体的新陈代谢，以促进骨骼的生长，只有骨骼生长，才可以出现身高的生长。2、加强体育锻炼，只有适当的体育锻炼，才可以促进骨质的生长，长时间的睡床、坐位，比如看电视、打游戏、睡觉等，只会导致身体的新陈代谢减慢，不利于骨骼的生长。3、要注意定期检测血钙或者是离子，如果出现电解质紊乱，比如缺钙、缺锌等情况，会出现骨质生长缓慢、生长迟缓。4、有些小朋友可能会先天性的缺乏生长激素，如果通过抽血检查确认存在生长激素的缺乏，可以通过使用生长激素促进身体长高。"

语音时长01:25''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/12收听(34652)

小学生失眠

"小学生失眠应该以非药物疗法为主，安眠药物副作用较大，不适合儿童服用。非药物疗法需要建立正确的睡眠周期，建立床和睡眠之间的直接关联，要杜绝患者在床上做睡觉以外的任何事情，不可以玩手机、看书、打游戏等。患者入睡时建议使用反向疗法，闭眼以后不要一直想着要入睡，而是想着要保持清醒，这种状态更容易缓解焦虑情绪，帮助放松，帮助入睡。如果30分钟以后仍然没能入睡，建议患者到隔壁的房间去做和睡眠无关的事情，有睡意后再回到床上去，必要时可以整夜重复这个步骤。家长应对患者进行监督，进行上述疗法的监控和处理。"

语音时长01:17''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/07/18收听(99306)

小学生怎么减肥

"小学生出现肥胖多和运动少、摄入能量类食品多有关，减肥措施最关键的是增加运动量，可以适量限制能量类食品的摄入。平时要注意经常参加跑步、跳绳、打球等运动，每天运动时间在60分钟以上，每周参加运动不少于五天。饮食上要注意改变饮食结构，包括限制脂肪的摄入，植物油因为含有人体必需脂肪酸，每天需要摄入20g，其他的高脂肪食品，包括油炸食品、动物脂肪等，则应该尽量避免食用。大米、面粉等高碳水化合物类食品每天不宜超过300g，富含蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，对骨骼和肌肉的发育比较重要，而且多不供能，可以不做限制。"

语音时长01:16''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(97340)

小学生早恋该怎么处理

"小学生当前是指六岁到12-13岁的孩子，小学生由于当前发育比较早，有些孩子在小学的晚期，也就是5-6年级的时候，9-10岁或者11岁。这个阶段有一部分孩子已经出现了第二性征，出现了女孩来了月经，男孩子有胡须或者有遗精等等。进入了青春期，有些孩子就产生了早恋的倾向，一定要合理引导。因为年龄太小，心态还不够成熟，只是第二性征有了发育，理智处理各种问题的能力还比较欠缺，各种自我认知、社会认知、对他人的认知，都可能有些欠缺，不成熟。所以，要尽早引导、合理引导，让他们可以建立友谊，但不是一对一的恋情，可以多参加一些集体活动、娱乐活动，比如多个人结伴外出。"

语音时长01:42''

肖春玲│北京回龙观医院

2020/06/25收听(52980)

小学生正常视力范围

"小学生在1.0以上的视力都是正常的，上小学的年龄一般在六周岁以上，所以如果发现视力没有达到1.0，均考虑为异常。因为出生时大多为高度远视眼，只有光感的视力或者眼前的指数视力，随着年龄的增长眼睛不断发育，眼轴拉长视力会逐渐好转。所以，6-7周岁的时候孩子的视力基本上发育良好，可以看到1.0左右，有些孩子还有可能看到1.2、1.5甚至2.0。如果没有达到1.0，需要及时到医院眼科门诊常规检查明确原因，有可能是近视、远视或散光引起，也有可能是眼部其他疾病引起，比如角膜炎、眼底病变等。"

语音时长01:09''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2020/01/17收听(73182)

小学生视力多少正常

"一般把大于或等于1.0的视力称为正常视力，去医院检查时1.0以上的视力就默认为是正常，可以观察，低于1.0时就要做进一步的验光或排除其他眼部疾病。但需要注意的是，视力标准除了数字标准，还要和年龄共同参考，孩子通常在8-9岁时视力才能发育到1.0或1.0以上，在8-9岁以下视力其实并不能达到1.0，但也不能认为就一定异常，每个年龄段有其视力下限。三岁孩子视力下限是0.5，4-5岁孩子视力下限是0.6，六岁视力下限是0.7，七岁及以上的孩子视力下限0.8，八岁以上就应该达到1.0。只有各个年龄段的孩子检查视力时低于其年龄段视力下限要求，才认为有问题，需要进一步进行检查。"

语音时长01:21''

孙鹏锐│西安医学院第一附属医院

2021/06/02收听(97864)

小学生近视怎么治疗

"近视是眼科非常常见的情况，属于屈光不正的一种，在儿童及青少年尤其常见。引起近视的原因比较复杂，既有先天性遗传因素，又有后天性用眼习惯的问题。目前主流观点认为没有任何方法可以完全治愈，或者使近视的度数降低。市面上任何宣传有治疗近视的方法，都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。一旦确诊出现真性近视，建议可以通过以下三种方法来矫正视力：第一、配戴框架眼镜，这是最经典的方法。第二、角膜接触镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜。第三、18岁以后屈光状态达到稳定，可以考虑屈光手术治疗，包括眼内屈光手术和角膜屈光手术两种方式。"

语音时长01:17''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/05收听(38110)

01:54

小学生近视了怎么恢复

近视是眼球拉长的，如果是真性近视，拉长的眼球不会恢复，假性近视是在真性近视中混杂了一点，所以在...

邸悦│上海市儿童医院

2023/03/15播放(40283)

小学生近视的主要原因

"小学生出现近视，主要原因为课外负担比较重、学习时间过长、课外辅导班过多、电子产品看得过多、学习习惯不佳，以及写作业、看书姿势欠矫正。总而言之，主要为长时间近距离用眼所造成。一旦小学生发生近视，需要到医院散瞳验光，根据散瞳验光度数进行配镜，而不是盲目配镜。盲目配镜容易将假性近视配镜，假性近视一旦配镜，可能会按照真性近视发展。如果小学生发生了近视，确诊为假性近视，通过改善用眼习惯、多参加户外活动，以及平时注意补充维生素C、叶黄素，有可能会稳定视力，不发展为真性近视。如果是真性近视，通常无法自然恢复，只能通过一些适当方法延缓近视度数发展。"

语音时长01:26''

李英│银川市中医医院

2020/05/13收听(52212)

小学生第一次来月经之前什么反应

"大部分小学生在第一次来月经之前没有明显反应，也有一部分小学生在第一次来月经之前会出现不同程度的腹痛症状，可能会出现轻微腹部胀痛，也有可能会出现比较明显的腹部疼痛，再就是可能会出现没有精神、无力、食欲下降、嗜睡等症状。一旦来月经之后，一定要让孩子注意腹部保暖，避免着凉。同时，要让孩子保证充足的休息，以及充足的营养摄入。在第一次来月经时，孩子难免会有紧张、恐惧等心理，妈妈一定要给孩子普及生理卫生知识，让孩子不要太过紧张。"

语音时长01:12''

王一川│佳木斯市妇幼保健院

2021/06/15收听(52880)

小学生流鼻血怎么回事

"儿童鼻腔反复流鼻血，初步考虑是由于鼻腔黏膜干燥而引起的黏膜破裂导致的出血。首先需要到医院检查电子鼻镜，同时检查血常规以及凝血功能，以排除相关的疾病。电子鼻镜可以查找明确出血点，一般在鼻中隔前端或者鼻甲前端，可见黏膜糜烂或者明确的出血血管。如果发现明确的出血血管，可以用微波或者激光进行电凝止血。如果面积比较大，则可以用红霉素软膏或者鱼肝油滴剂局部外用，反复擦拭，一日3次。它们的作用是为了软化血管，可以加速黏膜愈合，大约一周就可以痊愈。血常规以及凝血机制是排除是否是由于血液病等相关其他疾病，而引起的鼻腔黏膜破裂出血。"

语音时长01:11''

张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院

2019/03/02收听(72160)

小学生近视的原因有哪些

"小学生出现近视的原因是多方面的，大的方面来说包括两种因素，一是先天性的因素，另一个是后天性的外界因素。孩子出现高度近视，多数是先天因素导致的。高度近视是一种隐性染色体遗传疾病，一旦父母都是高度近视患者，那么孩子出现高度近视的几率是接近于100%。后天性的因素主要是平时的不良用眼习惯，比如看书的时候距离过近，看手机或电脑等电子产品的时间过长，或者是在过暗的环境下看东西，这些情况都容易导致眼部的疲劳。早期会出现假性近视的问题，这个时候如果能够及时发现，是可以恢复正常视力的，需要在医生的帮助下正确治疗。"

语音时长01:18''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/04收听(82772)

01:55

小学生近视眼镜哪种好

一旦发现小学生有真性近视，一定要通过戴镜进行矫正。对于8岁以上的小学生，建议配戴角膜塑形镜进行...

李晖│上海市第六人民医院

2023/01/11播放(97004)

小学生呼吸一分钟大约多少下

"小学生通常是6-12岁，这个年龄段是小学生，对于呼吸的频率，一般4-7岁是22次\/分，8-14岁是20次\/分。当然这是也波动，不是死规定，可以上下10%-20%波动。导致呼吸产生波动的原因有几种，比如运动以后呼吸会加快，发烧以后呼吸也会加快，睡觉的时候呼吸就会慢一点。总之，在正常呼吸频率的10%-20%的范围之内都是正常的生理现象。"

语音时长01:11''

周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/04/20收听(30106)

01:23

小学生近视的主要原因

小学生近视的主要原因是由于现代生活方式的改变，小学生长时间保持看近处的状态，户外活动少，看远处...

胡媛媛│山东中医药大学附属眼科医院

2023/06/04播放(51626)

02:52

小学生眼睛近视的原因

小学生发生近视的原因多种多样，有些小学生是因为课外班太多，有些小学生是因为电子产品用得太多，如...

闵晓珊│中南大学湘雅医院

2023/05/11播放(29661)

小学生肚子大怎么减肥

"小学生肚子大的健康减肥方法主要有以下几种：1、饮食疗法：多提倡低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素的食谱。低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备，但也会使蛋白质分解，所以同时应该供应优质的蛋白质。糖类分解成葡萄糖后，会强烈刺激胰岛素分泌，从而促进脂肪合成，所以必须要适量限制。新鲜水果和蔬菜富含多种维生素和纤维素，如萝卜、胡萝卜、青菜、黄瓜、番茄、莴苣、竹笋等，应该鼓励多吃，良好的饮食习惯对减肥具有重要作用。2、运动疗法：适当的运动能促进脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促进肌肉发育，每天坚持至少运动30分钟，活动量以运动后轻松愉快、不疲劳为原则。3、心理治疗：鼓励儿童坚持控制饮食和加强运动锻炼，增强减肥信心，经常鼓励其多参加集体活动，改变其孤僻、自卑的心理，帮助小儿建立健康的生活方式，学会自我管理的能力。"

语音时长01:55''

丁殿帅│朝阳市第二医院

2021/06/21收听(76536)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫374次

小学生血压正常范围

视频内容

相关推荐

小学生为什么会近视

小学生怎么减肥

小学生视力多少正常

小学生怎么才能长高

小学生失眠

小学生怎么减肥

小学生早恋该怎么处理

小学生正常视力范围

小学生视力多少正常

小学生近视怎么治疗

小学生近视了怎么恢复

小学生近视的主要原因

小学生第一次来月经之前什么反应

小学生流鼻血怎么回事

小学生近视的原因有哪些

小学生近视眼镜哪种好

小学生呼吸一分钟大约多少下

小学生近视的主要原因

小学生眼睛近视的原因

小学生肚子大怎么减肥

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多