郑州大学附属郑州中心医院
医疗美容科
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减肥后由于脂肪消耗,可能出现腹部皮肤松弛现象,可通过以下措施改善:
一、配戴弹力衣:
在减肥过程中,通过饮食控制及体育锻炼,可大量消耗囤积的脂肪,而脂肪消耗速度大于皮肤回缩速度,可能导致皮肤松弛。因此在减肥过程中,建议配戴弹力衣,即美体内衣,有利于帮助皮肤有效回缩,使皮肤呈现较为紧致的状态。
二、医疗美容:
1、非手术:主要是通过射频美容,用电磁波有效收紧皮肤和皮下组织,以改善皮肤松弛;
2、手术:通过切除多余的松弛皮肤,使皮肤紧致、形体美观。
如果选择医疗美容的方法,应选择正规医院,请专业医生进行诊治,以求达到较为理想、安全的美容效果。
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产后收紧肚皮,可通过以下方式进行:1、饮食方面:在日常饮食结构中,多吃富含维生素... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2023/04/06播放(76170)
产后收紧肚皮,可通过以下方式进行:
1、饮食方面:在日常饮食结构中,多吃富含维生素...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2023/04/06播放(76170)
肚皮松弛通常要用肌肉锻炼的方式进行收紧。一般情况下肚皮松弛,男性主要是将军肚或者减肥之后肚皮松... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/05/18播放(26225)
肚皮松弛通常要用肌肉锻炼的方式进行收紧。一般情况下肚皮松弛,男性主要是将军肚或者减肥之后肚皮松...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/05/18播放(26225)
"肚皮松弛时,所有运动或者是所有能使腹肌用上劲儿的运动,不管是下肢也好,就是像瑜伽,所有健身可行的跑步,都可以作用到腹肌,所有带有腹部运动,就是能用上劲的所有的锻炼,都可以增强这种弹性,使肌肉更紧致。临床上可以去脂,脂肪堆积也会显得松弛,去脂激光仪器也可以使腹部紧致、脂肪减少,还有射频,有一个热的作用,使表皮也有一些紧致,刺激下面的胶原增生,所以这是一个综合的、不同层次的,腹部的这些组织不同的收紧,这样整体的才有紧致的效果。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/29收听(33520)
引起肚皮松弛的原因比较多,有的是因为怀孕分娩之后,腹壁出现了松弛。还有的是由于原来比较肥胖,通过迅速的减肥,这样皮下的脂肪快速的减少之后就会出现皮肤松弛。这种情况一方面可以加强腹部的锻炼,锻炼腹肌可以减少肚皮的松弛。另外局部还可以进行一些按摩,比用橄榄油、精油等按摩,这样也可以促进皮肤的紧致,减少肚皮的松弛。另外也可以采取一些医美的方法,比如使用热拉提或者热玛吉射频治疗,通过刺激皮肤皮下的胶原增生重塑,导致皮肤的紧致,控制肚皮的松弛。比较严重的还可以通过手术的方式切除一部分多余的肚皮,当然这有一定的创伤和风险。
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/07/02收听(49006)
求美者进行减肥之后,如果体重是控制在每个月5-10斤之间慢慢瘦下来,皮肤发生松弛的可能性并不是... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/06/28播放(38684)
求美者进行减肥之后,如果体重是控制在每个月5-10斤之间慢慢瘦下来,皮肤发生松弛的可能性并不是...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/28播放(38684)
阴道松弛建议用提肛运动、盆底康复治疗、手术治疗等方法进行收紧。1、提肛运动:通过... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/10/10播放(34967)
阴道松弛建议用提肛运动、盆底康复治疗、手术治疗等方法进行收紧。
1、提肛运动:通过...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/10播放(34967)
"减肥后肚皮的松弛可以通过自己调养的方法,或用医疗的手段来进行解决。自己调理的方法,包括穿紧身塑身服和局部按摩,从而起到松弛缓解的作用。使用医疗方法一般是选择腹壁整形手术,通过腹壁整形,将腹壁多余的松弛皮肤和软组织予以祛除,然后进行精细的缝合,这样的效果最理想,但是手术会有部分风险、疼痛以及并发症。具体选择什么方法,就看患者需要将松弛解决到的具体的程度来决定。"
曹进军│湖南省中医药研究院附属医院
2023/03/22收听(5427)
"肚子上的肉出现松弛状态可以采取以下方法收紧:第一、需要进行适当的体育运动,而且是要针对腹部肌肉的训练,比如说可以做俯卧撑、仰卧起坐以及转呼啦圈的方法,尽量的使得腹部的肌肉得以活动和锻炼,但是需要坚持2-3个月之后才能看到效果。第二、需要配合调整饮食结构,需要控制食物的摄入量、尽量避免摄入高热量以及油腻、肥厚的食物,多以蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物为主。第三、可以穿塑身衣,但是需要坚持穿3-6个月才有效果。第四、还可以去医院整形专科进行腹部整形手术,将腹部多余的脂肪和松弛的皮肤切除,手术之后好好保养即可。所以最好是可以去医院面诊医生,选择最合适自己的方法。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(85066)
"生了孩子肚皮比较松,建议求美者一定要尽早进行治疗,也就是戴腹带同时涂抹皮肤紧致、按摩的精华和乳液。这样在生孩子之后进行积极治疗,肚子比较松的状态,就会逐步得到改善。当然求美者要知道这种情况是由于怀孕的期间孩子在体内增长,而导致皮肤组织极度扩增的表现。尤其是在后期孩子生长比较迅速,皮肤的弹性无法适应,就会使皮肤以及内部组织弹性极度被撑开而下降,这种情况在后期积极治疗下会有所改善。但是有很多求美者也完全无法恢复到生孩子前的体型,这时候就要考虑医美的治疗方法,比如可以进行腹壁的整形。同时可以考虑进行激光射频的治疗,可以刺激皮肤以及皮下的组织发生收缩,恢复肚皮的紧致状态。"
2021/01/31收听(55962)
"腹部皮肤上的神经痛,常见于带状疱疹引起的疼痛,在带状疱疹消除之后疼痛仍未完全缓解,因为神经痛存在神经损伤。而神经的损伤极难修复,故本病在治疗上也存在着极大的困难,尤其是中老年人患者,神经能恢复的机会特别的低。临床上主要以对症治疗为主,可以通过对疼痛区域的理疗、热敷等康复科治疗手段进行缓解,也可以局部使用利多卡因等等局部麻醉药物来缓解疼痛。可以口服维生素B12和神经营养的疗法,来进行疼痛的缓解。如果出现夜间睡眠困难的情况,可以使用镇静剂来减轻痛苦。如果情况缓解应适当停药,避免产生药物依赖。如果为顽固性疼痛,可以通过损毁感觉区域的神经来缓解疼痛。"
王康│解放军总医院第七医学中心
2020/04/08收听(39448)
"阴道松弛得看什么情况?若是因为产后阴道裂伤缝合不佳,出现了阴道比较松弛的情况,若想紧缩,只能到医院做阴道紧缩术,效果会很明显。如果用外用的药物或者是锻炼的方法,效果不明显。如果是因为在生孩子第二产程过程中胎头压迫阴道时间长,而出现阴道弹性差的阴道松弛,可以用锻炼的方法来缩阴试试看,或者是用阴道哑铃、缩阴棒来调理。其实阴道松弛最好的治疗方法就是阴道紧缩术。用外用方法短时间内也不会有效果。必须是坚持锻炼,才可能有效。所以阴道松弛应该到医院检查松弛情况,有必要的可以做阴道紧缩术,有立竿见影的效果。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/19收听(32288)
提肛运动、凯格尔运动、电刺激康复治疗、必要的手术治疗,是收缩阴道、改善盆底功能的常见方式,具体... 王少为│北京医院 2023/05/12播放(31169)
提肛运动、凯格尔运动、电刺激康复治疗、必要的手术治疗,是收缩阴道、改善盆底功能的常见方式,具体...
王少为│北京医院
2023/05/12播放(31169)
部分求美者由于短期内体重丢失过多,会出现皮肤松弛的现象。对于年轻的群体,可在3-6个月自行恢复... 冯永强│中国医学科学院整形外科医院 2023/03/05播放(92400)
部分求美者由于短期内体重丢失过多,会出现皮肤松弛的现象。对于年轻的群体,可在3-6个月自行恢复...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/05播放(92400)
"阴道松弛多发生在多次分娩或者引产、流产后,在性生活过程中可以出现阴吹的现象,阴道也失去了紧握的作用,需要及时调理。可以在医生指导下做PC肌的收缩动作(收缩肛门),每天坚持做两次,每次做20分钟左右,持续1-2个月就会出现效果的。如果治疗效果不佳,可以看医生做检查,排除一下阴道壁膨出之类的疾患,可以到医院的盆底康复科进行康复治疗,医生可以使用电极,将电极放入阴道内,然后使用同步直流电刺激,使阴道壁发生收缩,每天可以做一次,做1-2个疗程,可以有治疗效果。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/20收听(90902)
生完孩子肚皮特别松,这个问题最近几年比较常见,在门诊经常会碰到这样的求美者。因为现在开放二胎,... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2023/04/24播放(48108)
生完孩子肚皮特别松,这个问题最近几年比较常见,在门诊经常会碰到这样的求美者。因为现在开放二胎,...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2023/04/24播放(48108)
"减肥是个大课题,因为目前肥胖也是一种疾病,是由内分泌紊乱所引起的。引起肥胖的原因有很多,但是大致的减肥原则是减少食物营养、热量的摄入,增加热量的消耗。这样可以使脂肪燃烧,有效的减肥而防止反复。具体减肥的方法有以下几点:1、运动,这是不能够回避的课题,只有运动才能够使减肥真正成功、让减肥不反弹,而且还保证了身体健康。2、通过手术的方式减肥,主要是通过胃的部分切除或者常见的吸脂等手术进行减肥。3、饮食,饮食上多考虑减少高热量食物的摄入。4、其他疗法,比如用针灸、拔罐或者按摩等方式进行减肥。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/23收听(29914)
减轻体重是现代人生活方式导致,所以会非常关注减重话题,因为大家会觉得喝凉水都会长肉。现代人能量... 鲜彤章│北京医院 2023/04/16播放(53588)
减轻体重是现代人生活方式导致,所以会非常关注减重话题,因为大家会觉得喝凉水都会长肉。现代人能量...
鲜彤章│北京医院
2023/04/16播放(53588)
"导致肥胖的原因不同,需要采用的减肥措施也不同。库欣综合征所致的肥胖,多和肾上腺增生或者肾上腺肿瘤有关,需要考虑通过手术切除病灶才能有效减肥。平时说的肥胖是指的单纯性肥胖,和运动少、高能量食品摄入多有关,减肥需要针对这些诱因进行。运动量不足,可以每天跑步或者游泳1小时,增加体内脂肪的消耗。慢跑5千米能够耗能360千卡相当于燃烧40克脂肪,而分解脂肪产生动能的利用率在40%左右,实际能够消耗脂肪100克左右。利用运动消耗脂肪的同时,还需要减少高能量物质的摄入,米饭等碳水化合物类食品每天不应超过300克,植物油等脂肪类食品,每天不应超过20克。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15收听(42986)
减肥比较有效的方法通常包括以下几种:1、坚持运动:可以养成一定的健身、运动的习惯... 陈辉│西安市第四医院 2023/11/23播放(92068)
减肥比较有效的方法通常包括以下几种:
1、坚持运动:可以养成一定的健身、运动的习惯...
陈辉│西安市第四医院
2023/11/23播放(92068)
若想减肥,需使身体摄入能量低于消耗能量,而摄入能量主要来源于食物,所以需减少进食或摄入低热量饮... 王昕│中日友好医院 2023/12/25播放(60444)
若想减肥,需使身体摄入能量低于消耗能量,而摄入能量主要来源于食物,所以需减少进食或摄入低热量饮...
王昕│中日友好医院
2023/12/25播放(60444)
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