山东省立医院
内分泌科
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糖尿病病人可以喝油茶，但还是尽量不要多喝。油茶是一种液态食物，在烹制过程中会含有部分油脂类、脂肪类成分，以及含有碳水化合物，因此在食用时，可能对血糖和血脂产生一定的影响。
糖尿病病人尽量少摄入对血糖影响较大的食品，油茶可能是作为一种饮品饮用，但是它又有碳水化合物成分，对血糖影响较大。油茶多作为两餐之间的加餐或饮品，会额外增加碳水化合物的比例成分，增加患者体内血糖的水平，以及其中含有的脂肪含量、油脂含量，会影响脂代谢异常，长期过多摄入会增加胰岛素抵抗，以及影响糖代谢的异常。
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"孕妇可以喝油茶，但是一定要注意最好不要大量喝，以免导致血糖升高，有以下几种好处：第一、油茶里面含有的营养元素比较丰富，比如含有蛋白质、维生素、脂肪，能够补充身体缺乏的营养，同时还可以补充水分，偶尔喝油茶对身体有好处；第二、油茶里面含有较多的碳水化合物，适当喝油茶能够补充身体需要的能量，缓解营养不良等各种问题。但是孕妇一定要注意，如果经常过量喝油茶，可能会导致体重增加，导致出现巨大儿等各种情况，同时还可能会出现上火问题，因此一定要适当饮用，平时可以多喝水，多吃清淡的蔬菜、水果，这些食物里面的营养元素比较多。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07收听(60226)
"孕妇可以偶尔少量喝油茶，油茶中含有蛋白质、碳水化合物，脂肪含量也很高，也有一定的维生素和矿物质。孕妇偶尔喝油茶能补充所需要的能量，补充一定的维生素和矿物质。但由于油茶中的碳水化合物和脂肪含量很高，如果孕期经常大量喝油茶容易引起体重过度增长，导致血糖升高，产生巨大儿。而且油茶是将面粉放入锅内，炒至焦黄制作而成，孕期如果过多喝油茶很容易引起便秘的症状，所以不建议过多喝油茶。孕期要注意增加优质蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/21收听(78310)
咽喉发炎一般表现为咽喉的红肿、热痛，属于炎症感染，一般建议不要吃油茶或其他发物，包括辛辣、刺激... 马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/09/23播放(68372)
咽喉发炎一般表现为咽喉的红肿、热痛，属于炎症感染，一般建议不要吃油茶或其他发物，包括辛辣、刺激...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/23播放(68372)
"通常刮油茶是一种统称，也是一种俗称，具有降低血脂，而且有一定减肥功效的茶叶统称为刮油茶。代表茶类有如下几种：1、普洱茶，如果食物聚集在胃肠道内，食物不消化，影响肠胃吸收功能的时候，可以饮用一定的普洱茶，普洱茶能够使脂肪、糖分得到正常的消耗，所以对于减肥有一定的作用。2、可以饮用一定的乌龙茶，起到减肥、降血脂的作用。乌龙茶具有一定的降低血脂和血液中胆固醇、甘油三酯的作用，所以饮用乌龙茶也能够起到刮油的作用。3、可以喝一定的荷叶茶，荷叶具有润肠通便的作用，对于长期因便秘困扰的人群，喝荷叶茶能起到润肠通便、减肥的一系列作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18收听(43352)
糖尿病人肯定可以喝柠檬水，但是不要加糖就行。如果不加糖，柠檬水稍微有点酸，这种酸并不是酸度特别... 范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/13播放(49481)
糖尿病人肯定可以喝柠檬水，但是不要加糖就行。如果不加糖，柠檬水稍微有点酸，这种酸并不是酸度特别...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13播放(49481)
"糖尿病患者，不建议饮用酸奶。因为饮用酸奶之后，首先感到它的口感是甘甜的，就说明它的升糖指数比较高。糖尿病患者饮用之后，就可以使患者的血糖很快升高，使血糖难以平稳的控制。这样，时间久了就会易患糖尿病相关的慢性并发症。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，向牛奶中添加发酵剂发酵制成的一种牛奶制品。但是除此之外，还向其中添加如白砂糖一类的辅佐原料。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/10收听(83758)
糖尿病患者完全可以喝茶，因为茶是一类有营养、有保健功效的饮料。茶里面含有茶多酚，能够起到一定的... 张晴│郑州人民医院 2023/10/30播放(83670)
糖尿病患者完全可以喝茶，因为茶是一类有营养、有保健功效的饮料。茶里面含有茶多酚，能够起到一定的...
张晴│郑州人民医院
2023/10/30播放(83670)
"糖尿病的治疗可以从饮食控制和运动锻炼为前提，平时饮食要注意控制总热量的摄入，低盐低脂和低糖饮食，平常饮食重点以多吃蔬菜杂粮为主，比如黄瓜苦瓜洋葱等，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物与瘦肉牛奶酸奶鸡蛋鱼和豆制品的，所以对于糖尿病的患者可以喝少许的酸奶。其次我们可以通过增加体力活动来改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少脂肪量。运动可以包括散步快步走健美操慢跑跳舞游泳等运动。其次，定时的自我监测血糖，如无法通过饮食治疗运动治疗，将血糖控制在正常范围，就需要应用药物降糖治疗。"
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2018/05/12收听(55338)
蜂蜜的营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质，有一定的营养价值，但是，蜂蜜并不适合糖尿病患者服用。因为蜂蜜里含有很高糖分，热量很高，而且这些糖分是可以直接被吸收的葡萄糖和单糖。葡萄糖进入人体后，直接被肠道吸收进入血液，引起血糖迅速升高，对糖尿病患者的血糖控制非常不利。蜂蜜中还含有果糖，虽然果糖对血糖的影响不大，但现在研究认为果糖会引起肥胖，非酒精性脂肪肝还会引起血尿酸水平升高，还会加重胰岛素抵抗，对糖尿病患者也是不利的。所以，虽然蜂蜜营养丰富，但糖尿病患者不能喝蜂蜜水。
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/05收听(22152)
糖尿病患者可以喝酸奶，酸奶是一种奶制品，可以给身体提供蛋白质、益生菌，促进肠道菌群发展，对身体... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/17播放(71604)
糖尿病患者可以喝酸奶，酸奶是一种奶制品，可以给身体提供蛋白质、益生菌，促进肠道菌群发展，对身体...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/17播放(71604)
不是所有糖尿病病人都可以喝豆浆。如果出现肾脏损伤，建议少进食豆制品，这里的豆制品包括黄豆的所有制品，比如豆浆、豆腐干、豆腐、千张等食品。怎么判断糖尿病病人有没有出现肾脏损伤，这个时候就要去医院进行尿蛋白检测，如果小便里的蛋白是阳性的，在排除尿路感染以及其他疾病导致的因素之外，就要考虑是糖尿病带来的并发症，就是所说的糖尿病肾病。如果患者出现了糖尿病肾病，建议进食优质蛋白，指的就是动物性蛋白，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶，这些蛋白都是优质蛋白，糖尿病患者是可以食用的。如果没有出现肾脏损伤，小便蛋白是好的，就可以喝豆浆，但是，建议喝豆浆的量不要太多，每周2-3次就可以了。如果这周已经进食了比较多的其他类型的豆制品，豆浆就不建议喝了。
徐冬冬│德驭医疗马鞍山总医院
2019/05/28收听(35890)
"糖尿病人可以喝酸奶，但是酸奶中不要加糖，不要加脂肪，因为这些热量会破坏糖尿病患者的血糖稳定性。酸奶作为一种有益的食品，本身含有一定的乳酸菌，对于糖尿病患者肠道菌群调节有很大的益处，可以治疗糖尿病患者习惯性便秘，改善胃肠道功能，预防相关的并发症以及降低血脂都有很大的益处。糖尿病患者喝酸奶也要注意用量，每天应该在两顿饭之间口服，可以减少对于血糖升高的坏处，还可以更有效的降低血脂，有饱腹感，对于控制血糖有很大的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/03收听(24028)
"糖尿病人可以喝苏打水。苏打水含有碳酸氢钠等元素，对人体控制血液中的尿酸水平，以及提高免疫力都有一定的效果。糖尿病作为一种代谢性疾病，很容易合并痛风，就是尿酸水平过高，可以通过定期饮用苏打水，降低血液中尿酸的含量，对于防止糖尿病患者出现痛风以及症状加重，都有一定的益处。苏打水还可以减缓糖尿病患者合并胃炎的危害性，特别对于控制胃酸，可以降低胃酸水平，对于治疗打嗝、反酸等等都有一定的效果。苏打水还可以作为一种保健水，提高人体相应的免疫力也有一定好处。"
2019/01/09收听(25758)
"糖尿病人可以适当的喝绿豆汤。本身绿豆汤有一定的清热、解毒、消暑的作用，而且绿豆汤营养价值也比较丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸、钙以及其他微量元素。但绿豆汤也含有一定比例的碳水化合物，具有一定的升糖作用，因此在喝绿豆汤的时候一定要注意餐后血糖。如果绿豆汤对餐后血糖影响比较明显，这类患者就要尽量少喝或者不喝绿豆汤，而且在喝绿豆汤的时候最好是以清汤为主，尽量少吃绿豆。"
郭宝强│聊城市第二人民医院
2019/03/22收听(86512)
" 糖尿病患者可以喝纯牛奶，牛奶有非常丰富的钙质，对于预防糖尿病患者合并骨质疏松有非常好的作用，所以可以喝牛奶。如果同时合并糖尿病肾病，要限制蛋白的摄入量，牛奶的量也要限制或者今天喝了牛奶，其他优质蛋白的量要有一定程度的减少，保证每天蛋白摄入量的平衡，避免摄入过多蛋白加重肾脏负担而造成肾病的进展。除了牛奶可以提供非常丰富的钙质，海鲜、酸奶也是优质钙质的来源，也可以同时选用。 另外，糖病患者的饮食坚持少吃多餐的原则，可以避免血糖有较大的波动，有利于血糖控制，在主食选择方面建议多选择粗粮类的食物，这类食物的膳食纤维比较丰富，食用以后有明显的饱腹感，而且对血糖不会造成太大的影响，有利于血糖控制。"
高岩│中日友好医院
2019/12/17收听(56294)
"临床上糖尿病患者可以喝纯牛奶，纯牛奶含有丰富的钙元素以及人体容易吸收的蛋白质，含有碳水化合物比较少，可以补充给糖尿病患者相应的营养元素，对血糖的影响比较小，所以糖尿病患者可以喝纯牛奶。糖尿病患者建议睡前喝纯牛奶，因为睡前喝纯牛奶利于改善患者的睡眠，利于钙元素的吸收。对于合并高脂血症以及心脑血管疾病的糖尿病患者，建议喝脱脂纯牛奶或低脂纯牛奶，因为如果喝全脂纯牛奶可以导致血脂的升高，不利于病情的控制。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/02/28收听(98970)
"糖尿病病人可以喝柠檬水，但是要注意以下几个方面的问题。首先，柠檬水里面不要额外添加糖分，含有糖分的食品都不可以，包括白砂糖、蔗糖、冰糖、蜂蜜、果糖等。可以单纯使用新鲜柠檬，再用温开水泡开之后饮用，这样没有问题。因为本身柠檬含有得糖分比较低，所以对血糖的影响并不是特别大。第二点，即使没有添加糖分的柠檬水也不要浓度太大，虽然柠檬含糖量比较少，但是始终属于水果，里面还是会含有糖分的，所以一次放太多，也有可能会使血糖受到影响。第三点，糖尿病的患者如果血糖平常控制得比较好，可以喝柠檬水，如果本身糖尿病的血糖控制比较差，不要再喝柠檬水。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/20收听(30136)
由于饮酒对糖尿病患者带来诸多危害，不推荐患者饮酒，包括葡萄酒、啤酒、蒸馏酒。如果有应酬需要饮酒，应计算酒精中所含的总能量。女性一天饮酒的量不超过15g，男性不超过25g，15g酒精相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒，每周不超过两次。糖尿病患者如果要饮酒，最好饮用葡萄酒，这是因为葡萄酒含有较多的B族维生素，还具有微量包含维生素B复合体的泛酸，这种物质可促进体内糖的分解。葡萄酒中还含有甘油，对脂肪酶有影响，多酚可抗氧化，对糖尿病患者有益。总之，糖尿病患者饮葡萄酒也应注意量，每周不超过两次，每次可以饮用150ml。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/01/24收听(27036)
"糖尿病患者是可以多喝白开水的，对身体健康是有利的，因为糖尿病患者由于血糖的升高会产生渗透性利尿的作用，就是患者出现多尿、口渴的症状，多喝白开水可以从一定程度上改善患者体内缺水的情况。有些血糖比较高的病人由于合并糖尿病酮症，多喝白开水有利于血液当中多余的酮体从尿液排出体外，达到纠正酮症的治疗目的。糖尿病病人由于血糖高，血液处于比较高凝的状态，发生心脑血管疾病的风险比较高，通过喝白开水可以使血液高凝状态有效的得到改善，降低心脑血管疾病的发生风险。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/27收听(76590)
糖尿病患者能喝桃胶，桃胶的营养价值比较高，主要是蛋白质含量比较高，糖尿病患者食用桃胶能够为机体补充蛋白质，增强身体的抵抗力。另外，有研究也报道桃胶当中脂肪酸的含量，特别是不饱和脂肪酸的含量比较高，有助于糖尿病患者血糖的控制以及血脂水平的降低。所以每天适当的吃一点桃胶对糖尿病患者血糖的控制不会造成太大的影响，对身体健康也比较有利，属于可食用的一种保健品，不用过于担心。
2020/08/09收听(32512)
湖北省中西医结合医院 温暖
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