女性的月经受大脑调控，所以女性情绪变化有可能会对月经产生影响，比如孩子马上要高考，突然好长时间不来月经，这是在青春期孩子里面经常看到。在育龄期的女性，有时也会看到，比如面临职业考试，决定是否能在行业里继续生存下去，她会每天熬夜读书，这时可能会有一过性的月经迟发，可能与大脑的调控引起的不排卵有关。
所以如果既往月经非常规律突然出现停经，比如超过1个月不来月经，如果有性生活史，首先要排除怀孕。如果不是怀孕，可以到医院看一下，看看子宫内膜够不够厚，或者有没有排卵迹象，如果没有排卵，可能需要用孕激素帮助来1次月经，这是一种方式。
年轻的育龄女性应该学会监测基础体温，通过监测基础体温，可以有效地了解是否有规律的排卵。因为排卵以后，体温会升高0.3℃-0.5℃，这是孕激素非常好的效应，可以帮助女性了解自己是不是规律的排卵。所以每日晨起时应监测基础体温，将其画成1条曲线，会发现每个月有一段时间，体温会比平时要高0.3℃-0.5℃，说明每个月都有可能在排卵。