中南大学湘雅医院
内分泌科
手机浏览
孕妇血糖高时可以食用鸡蛋,但是要控制量,避免食用过多。鸡蛋的主要成分是蛋白质以及蛋黄中的胆固醇、卵磷脂,这些物质都能够较好的给身体提供能量。糖尿病的饮食治疗,讲究每天能量摄入要固定、不能超标,过量同样也有可能会导致,每天能量总摄入超标,从而有可能会引起血糖波动。
另外食用鸡蛋的数量,比如部分孕妇可能有低蛋白血症,医生会建议或者要求多食用鸡蛋,则需要将其他食物的量适当减少,相当于是拆东墙补西墙,能够保证每天能量摄入的总量,是在固定的范围之内。因为鸡蛋中含有比较多的胆固醇、卵磷脂,如果食用鸡蛋比较多,建议要定期监测血脂,避免鸡蛋蛋黄摄入过多,对于血脂出现不利的影响。
分享:
"糖尿病患者其餐后血糖的水平主要与就餐时所摄入的碳水化合物的含量有关,也就是平时所说的主食。比如米饭或者馒头之类的,如果主食摄入的过多,其餐后血糖就会明显的升高,而鸡蛋主要是蛋白质以及胆固醇,摄入之后是不会影响患者餐后的血糖水平的,而且根据《中国居民膳食指南》所讲的,正常人建议一天食用一个鸡蛋。所以血糖高,吃鸡蛋是没有问题的。"
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/05/02收听(40252)
血糖高能吃鸡蛋,鸡蛋含有优质蛋白质,还含有较多的铁元素、钙元素、卵磷脂,对人体比较有益,可以给... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/12/01播放(93372)
血糖高能吃鸡蛋,鸡蛋含有优质蛋白质,还含有较多的铁元素、钙元素、卵磷脂,对人体比较有益,可以给...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/01播放(93372)
对于血糖高患者,饮食治疗是血糖高的基础治疗。对于血糖高,应该平衡膳食,食物多样化才能保证血糖高患者的营养。对于患者每天吃多少蛋白、碳水化合物和脂肪,是按照个人的情况采取个体化的方案。总之,对于鸡蛋,血糖高的患者是可以吃的。但是,血糖高合并动脉硬化,形成脑血管病、冠心病,而血液中如果血脂过高,就会加速动脉硬化。因为对于血糖高的患者来说,不宜多吃含胆固醇高的食品,如脑、肝、肾、肺等动物内脏,像虾子、鱼酱、蟹黄、蛋黄等,如1个鸡蛋里蛋黄能含300mg的胆固醇。所以,如果当血糖高合并高脂血症的时候,每天吃1个鸡蛋为宜。因为鸡蛋也是优质蛋白,不能多吃,多吃就会引起血脂增高。如果每天吃1个鸡蛋,就能保证血糖高的营养需求。对于血糖高,饮食是基础治疗,但是食物应该是多样化,平衡膳食是比较合理的。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/21收听(55156)
"血糖高是能吃鸡蛋的,正常饮食过程中建议糖尿病患者可以每天吃一个鸡蛋,血糖高又分三种情况:1、血糖足够的高,达到糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病,应该严格的按着糖尿病的五驾马车严格控制。2、血糖比正常值高一点,又没有达到糖尿病的诊断标准,需要做糖耐量测试。如果发生糖耐量损伤,称之为糖耐量异常。大约有8%的糖耐量异常的患者次年可以转变成糖尿病,所以这部分患者要定期复查。3、一过性高血糖,一次食入大量碳水化合物,以及大运动量训练、过劳,以及应急状态,比如手术、昏迷、妊娠、分娩等,都可造成糖皮质激素一过性分泌入血。由于皮质激素是主要的升糖激素,可以导致血糖一过性升高,去除诱因以后血糖可恢复正常。这三种情况对吃鸡蛋来说都没有特别的要求,都可以正常使用。如果发生糖尿病肾脏损害、肾功能衰竭的时候,每天鸡蛋也是可以吃一个的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/14收听(29990)
"孕妇出现血糖高可以吃鸡蛋,但要适量,鸡蛋富含有多种的营养成分,对于孕妇和胎儿生长发育都是有帮助。血糖高的孕妇在怀孕期间饮食上,需要挑选升糖指数比较低的食物,既能够保证营养同时有饱腹感,又将食量控制在八分饱的程度,一般以不饥饿为原则。鸡蛋并无明显的升高血糖的作用,妊娠期需要注意避免高糖食物,如过熟的水果、过甜的食物升糖指数很高,妊娠期也需要注意进行血糖监测。建议孕期血糖高的女性每天选择合适自己的运动,做30分钟以上,可以分次进行,运动时要有家属陪同,以免发生意外。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/25收听(59498)
血糖高的人可以吃鸡蛋,血糖高是指人体血液中的葡萄糖含量偏高,有空腹血糖和餐后血糖之分。空腹血糖正常值在3.9-6.1之间,餐后2小时血糖低于7.8。血糖高也不一定就是糖尿病,但是糖尿病患者血糖一定偏高,血糖高可以通过饮食改善胰岛素功能,防止发展成糖尿病。高血糖者需要补充大量蛋白质和热量,以满足人体正常运行所需,而鸡蛋里含有大量的蛋白质。食用后可以维持体内钾、钠的平衡,提高人体的免疫力,而且富含铜等人体不可或缺的微量元素。因鸡蛋里还含有高胆固醇,血糖高的患者也能多吃,每天1个即可,而且最好是水煮,不要吃煎炸的。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28收听(38680)
"患者血糖高早晨能吃鸡蛋,糖尿病患者饮食原则为限量不忌口,因此认为患者可以一天食用一个鸡蛋,因为它还是优质的蛋白质来源。患者在早餐的时候,吃一个鸡蛋比较好,但是要注意鸡蛋的烹调方式,尽量做到少油、少盐,有些患者喜欢吃糖水煮的鸡蛋,这个不利于血糖管理,最好就是吃水煮蛋比较好。如果以前都用糖来卧鸡蛋,现在告诉患者这个方法不适合,不要再额外加糖了,最好也要少油、少盐。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20收听(70926)
血糖高的人通常指糖尿病患者,对于糖尿病患者,可以每天补充一个鸡蛋,吃鸡蛋可以补充蛋白质。但是患... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/06/12播放(74114)
血糖高的人通常指糖尿病患者,对于糖尿病患者,可以每天补充一个鸡蛋,吃鸡蛋可以补充蛋白质。但是患...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/06/12播放(74114)
血糖高能吃鸡蛋饼,鸡蛋饼主要成分是鸡蛋,还有一些在制作饼的过程中,会加入一些脂肪,有的还加入一... 宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/13播放(37821)
血糖高能吃鸡蛋饼,鸡蛋饼主要成分是鸡蛋,还有一些在制作饼的过程中,会加入一些脂肪,有的还加入一...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13播放(37821)
孕妇在怀孕时可以吃鸡蛋,鸡蛋属于优质的蛋白,但鸡蛋不能一次吃的过多,过多食用鸡蛋 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/12/03播放(81694)
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/03播放(81694)
血糖高到一定程度,即为糖尿病的患者。糖尿病患者的饮食治疗中可以吃鸡蛋,每天吃1个鸡蛋是正常情况... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/13播放(46889)
血糖高到一定程度,即为糖尿病的患者。糖尿病患者的饮食治疗中可以吃鸡蛋,每天吃1个鸡蛋是正常情况...
2023/10/13播放(46889)
"孕妇血糖高不建议吃月饼,糖尿病的饮食控制是控制血糖的基础。从诊断糖尿病开始就需要予以饮食治疗,而且饮食治疗要贯穿糖尿病治疗的始终。孕妇血糖高,同样需要予以糖尿病的饮食治疗。月饼中含有丰富的油脂和淀粉,月饼的馅料也含有较多热量、脂类或者淀粉,所以月饼是高热量食品,血糖高的孕妇不建议食用。如果血糖高的孕妇非要吃月饼,建议做到以下几点:一、选购月饼时一定要看清配料表,含糖和含油脂高的不要选用。二、尽量少吃月饼,适当尝尝即可。三、在吃月饼的同时,必须减少主食以及油脂的摄入量。四、无糖月饼也不可以随便多吃,因为无糖月饼中虽然没有加入蔗糖,但月饼内的油脂很高,淀粉含量也很高,同样能升高血糖,导致热量摄入超标。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/26收听(29232)
孕妇在血糖高时建议暂时不吃香蕉,因为香蕉含的糖分相对较多,吃了以后可能导致血糖进一步增高,增大... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/02/21播放(55368)
孕妇在血糖高时建议暂时不吃香蕉,因为香蕉含的糖分相对较多,吃了以后可能导致血糖进一步增高,增大...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/21播放(55368)
孕妇血糖高建议暂时不吃荔枝,荔枝含糖较多,可能在短时间内导致孕妇血糖进一步增高,增大血糖波动,... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/15播放(90392)
孕妇血糖高建议暂时不吃荔枝,荔枝含糖较多,可能在短时间内导致孕妇血糖进一步增高,增大血糖波动,...
2023/01/15播放(90392)
血糖高的孕妇可以吃枇杷。枇杷的营养比较丰富,口感也比较好,100g枇杷所含的热卡大概为41千卡... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/03播放(44067)
血糖高的孕妇可以吃枇杷。枇杷的营养比较丰富,口感也比较好,100g枇杷所含的热卡大概为41千卡...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03播放(44067)
孕妇血糖高可以吃牛肉,牛肉含有丰富的蛋白质,以及铁元素,因此孕期可以鼓励孕妇每周吃1-2次的精... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/14播放(67298)
孕妇血糖高可以吃牛肉,牛肉含有丰富的蛋白质,以及铁元素,因此孕期可以鼓励孕妇每周吃1-2次的精...
2023/04/14播放(67298)
孕妇血糖高能吃哈密瓜,但是不能多吃。哈密瓜营养比较丰富的,每100g能够提供34千卡的能量,所... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/10/27播放(47898)
孕妇血糖高能吃哈密瓜,但是不能多吃。哈密瓜营养比较丰富的,每100g能够提供34千卡的能量,所...
2023/10/27播放(47898)
"孕妇血糖高无论是妊娠糖尿病,还是糖尿病妊娠,都可以在血糖控制稳定和相对满意,比如空腹血糖在5.3mmol\/L以下,餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下,可以吃各种水果,包括草莓。草莓含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,糖量适中,升糖指数也不高。糖尿病妊娠期可适量吃草莓,可以掌握在一个拳头大小的总量,不要一次吃光,最好是分成2-3次吃。应该在餐后两小时以后吃水果,不要餐前餐后马上吃。同时,妊娠期血糖高,在水果选择上没有绝对的禁忌,既可以选择含糖量适中的,像草莓、西瓜、苹果、桃,也可以选择含糖量比较高的芒果,榴莲、荔枝、冬枣。但是,含糖量高应该减少使用的量,可以减少到半个拳头大小。如果水果吃的量比较多,应该适当减少主食量。同时,要注意千万不要把草莓榨成或打成草莓汁饮用,这样不仅损伤了维生素,丢失了膳食纤维,也会提高含糖量和升糖指数,不利于血糖的控制。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05收听(91476)
孕妇血糖高可以喝小米粥,因为小米粥主要可以养胃、健脾、有助于消化,可能对孕妇来说非常重要。而且... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/28播放(37870)
孕妇血糖高可以喝小米粥,因为小米粥主要可以养胃、健脾、有助于消化,可能对孕妇来说非常重要。而且...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/28播放(37870)
"孕妇血糖高能吃凤梨。孕妇的血糖高或者妊娠糖尿病、糖尿病合并妊娠,在饮食上可以少量的吃水果,因此凤梨也可以吃,但是每次都不要大量的进食,保持少量,少食多餐、少量多次,最好放在两个主餐之间的加餐时间来进食,这样更有利于血糖的控制。另外,要告知血糖本来高的孕妇,吃完凤梨之后要定时的监测血糖,以便知道吃完水果之后血糖是否还在控制目标范围之内,如果超出了目标控制范围,而且不能自然下降,这种情况需要联系内分泌科医生来调整降糖方案,必要的时候,需要用胰岛素来降糖。"
2021/06/07收听(70762)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万