首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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女性总掉头发的处理措施如下：
1、女性爱美常为减肥而节食，会使头发营养供应不足，造成脱发。所以要多吃高蛋白饮食，要吃新鲜饮食；
2、补充新鲜水果，补充营养，不要偏食；
3、必要时到医院做微量元素测定；
4、中医讲头发和肾有密切的关系，如果大量脱发，可以口服补肾药物进行调理，如六味地黄丸等；
5、不健康的生活习惯以及作息规律要改正；
6、可多吃黑芝麻、黑木耳、阿胶，以补益气血；
7、要注意病理性变化，如甲减可以造成脱发，可以查甲状腺功能。
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"女的掉头发，如果掉的头发数量不多，这是正常的，因为头发也有新陈代谢，容易出现少量的头发脱落。脱发过多考虑是经常熬夜引起的，平时睡眠不足、劳累过度、精神过度紧张、焦虑不安等，也会引起脱发。气虚、血虚、营养不良，还有微量元素缺乏，比如缺锌、缺钙等，这都会导致头发的营养缺乏，就会出现掉头发的症状。另外，一些疾病也会引起这种情况，比如甲状腺疾病，还有糖尿病等。如果有脂溢性皮炎，就会引起头皮瘙痒，还会引起头皮屑，导致头发脱落。所以出现掉头发需要及时去医院检查血糖、甲状腺激素等，平时注意睡眠充足，注意饮食多样化，加强饮食营养，可以预防脱发。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30收听(64936)
对于容易脱发的情况，首先要区分脱发所形成的原因。从中医角度认为有几方面，肾虚、气虚血瘀、肝火、... 王世东│北京中医药大学东直门医院 2023/11/27播放(60106)
对于容易脱发的情况，首先要区分脱发所形成的原因。从中医角度认为有几方面，肾虚、气虚血瘀、肝火、...
王世东│北京中医药大学东直门医院
2023/11/27播放(60106)
头发的生长周期一般分为三个阶段，即生长期、休止期与退行期。因此，头发每日都在生长和脱落，称为生理性脱发，这种脱发可以随着生长周期自行长出。还有病理性脱发，例如斑秃，属于突然发生的头部局限性斑状秃发，又名圆形秃发，俗称鬼剃头。脱发处头皮正常，无炎症且无自觉症状，可自行缓解或复发，不少斑秃患者可不治自愈，故应解除思想负担，坚定治疗信心。大多数患者经过镇静剂及维生素B族、维生素E口服，外用激素类溶液或乳膏治疗，可以长出头发。斑秃面积比较大或进展期斑秃，则给予皮质类固醇激素治疗，也可以长出头发。脂溢性脱发又称男性秃发，本病常有家族史，患者雄激素失调因素，头皮对正常或偏高的雄激素产生强大的放大效应，干扰毛囊皮脂腺代谢，表现为脱发及皮脂溢出增加。这种脱发治疗不理想，目前口服保法止，外用米诺地尔治疗，可取得比较好的疗效。
汪晨│中日友好医院
2020/03/18收听(65530)
"脱发属于正常的生理代谢，一天掉100根左右都正常，如果掉的多，需要先排除病理及药物因素。皮肤科主要考虑是脂溢性脱发，建议到正规医院皮肤科检查，如果确诊了，可以用复方酮康唑发用洗剂洗头，可以口服养血生发胶囊，早睡、早起、多运动，保持心情舒畅很关键。脱发主要是油性皮肤的人好发，表现为皮肤油腻、脱屑，可以伴有瘙痒等，发际线较高，头发较稀疏。女性常表现为播散性脱发，一般不会出现秃顶，生活规律很重要，熬夜、精神紧张会加重。饮食方面主要是辛辣、刺激食物少吃，油腻食品少吃。"
2019/05/27收听(53402)
"掉头发的因素有很多，如果经常熬夜、休息不好、睡眠不足，有可能会引发头皮部位毛囊皮脂腺大量分泌。皮脂腺在毛囊内堆积之后会破坏毛囊的生发结构，会引发脂溢性脱发。其特点主要是在脱发的同时，头皮部位伴随着明显的头皮屑和轻微的瘙痒，头皮屑可呈白色，也可以成红色。除此之外，当体内的雄性激素分泌旺盛超过一定阈值的时候，也会引发雄性源性脱发，脱发从前额和两侧鬓角逐渐向上脱落，最终形成地中海样脱发，使雄性激素刺激毛囊，破坏毛囊生发结构导致。经常着急、上火也容易引发斑秃，斑秃是局限性脱发，因为免疫力降低引发局部头皮毛囊破坏，引发脱发。"
2019/11/18收听(77500)
目前脱发已为一种流行病，导致脱发原因较多，从自然规律而言人体毛发随年龄增长会不断减少，属于自然... 孙立元│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/02/12播放(54438)
目前脱发已为一种流行病，导致脱发原因较多，从自然规律而言人体毛发随年龄增长会不断减少，属于自然...
孙立元│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/12播放(54438)
"一般正常人每天都会有一定数量的掉发，但是也会有相应新生的头发出现，属于头发正常的新陈代谢，只要每天掉发不超过一百根就不属于大量脱发，多数患者在梳头发时会明显一些，患者可以先观察病情。如果是处于这个范围内的掉发，可以不用治疗，不需要过度关注，平时要注意休息，别熬夜。但是如果经常掉发，在中医上考虑是肾虚精亏引起的，建议可以多吃一些黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻等，注意头发的清洗和卫生，尽量不要过度搔抓头皮。如果脱落较多，可以剪短头发，缓解这种症状。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27收听(34976)
"掉头发的原因有多种：第一、脱发按非瘢痕性的脱发来分，分为雄激素性的脱发，就是所说的男性脱发；第二、最常见的是休止期脱发，像精神压力大、产后的脱发，都属于休止期脱发；第三、斑秃，斑秃属于局部的皮肤免疫性的病；第四、拔毛癖，拔毛癖一般有一定的精神症状，还有一些特殊的行为造成的。掉头发的治疗，也是根据不同的诊断因病施治。如果是雄激素性的脱发，跟遗传因素有关，可能采用的治疗一般是外用米诺地尔，口服保法止，严重者可以考虑毛发移植。还有最常见的休止期脱发，休止期脱发根据它的不同的病因，比如睡眠引起或者是精神压力大引起的脱发，建议患者还是要生活规律，改善自己的睡眠，保证睡眠质量，放松心情，不要过于焦虑，从这个方面来慢慢的调整自己的脱发。还有一些过度减肥引起的营养不良性的脱发，就要补充营养、补充蛋白质、补充钙剂来促进毛发生长等，这一类也可以外用像米诺地尔这类的药物来促进毛发生长。"
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2020/03/25收听(92590)
"经常掉头发，需要根据掉头发的形态来判断是何因素形成。如果是散在性脱发，在脱发的头皮部位，可以见到明显的红色或者白色的皮屑，伴随着轻度的瘙痒，考虑有可能是脂溢性脱发，与休息不好、睡眠不足有关，是皮肤内的皮脂腺分泌大量的皮脂，破坏毛囊的生发结构，所以导致的脱发。如果脱发表现为斑块样出现，脱发部位出现油亮的皮肤，考虑应该是斑秃，该种情况是特异型因素作用于头皮部位，破坏头皮部位的毛囊，从而使毛囊消失而引发的一种脱发。如果脱发是从前额逐渐向上脱落，伴随着两侧鬓角头发逐渐减少，考虑是雄性激素分泌旺盛以后，导致的雄性源性脱发。"
2020/01/14收听(39220)
"很多的产妇，都会在产后有掉头发的困扰。其实，想要治疗产后掉头发，最基本就是要保持愉快的心情，特别是在孕期和哺乳期，一定要保持心情舒畅，还要避免紧张的精神因素。因为产后妈妈要管孩子或者是哺乳孩子，都是非常辛苦的，也会休息不好，这些都会加重脱发的现象发生。想要改善产后掉头发，在饮食方面也要多加注意，尽量要吃得清淡一些，最好是吃新鲜的蔬菜和水果，动物性的蛋白质或者海产品、豆类等，这些食物不仅对头发是非常有好处的，也能够满足身体的营养需求。日常在护理头发的时候，可以用木梳梳理头发，在洗头的时候，要选择温和的洗发水。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/07收听(12990)
由于肾虚导致的脱发要使用药物治疗，并且从饮食和睡眠相应地做出调整。肾虚是导致脱发的最主要原因，... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/07/04播放(29999)
由于肾虚导致的脱发要使用药物治疗，并且从饮食和睡眠相应地做出调整。肾虚是导致脱发的最主要原因，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/04播放(29999)
正常情况下，一个人每天可以脱落60-100根头发，如果脱落数量明显超过上述数目，要考虑病理性原... 张晏│北京医院 2023/05/17播放(79110)
正常情况下，一个人每天可以脱落60-100根头发，如果脱落数量明显超过上述数目，要考虑病理性原...
张晏│北京医院
2023/05/17播放(79110)
"掉头发原因很多：1、精神紧张会引起脱发，有些人工作压力大、焦虑，常常会引起脱发。2、失眠患者，患有慢性病的人，伴有失眠，因为长期休息不好，头发营养缺乏，时间久了也会引起脱发。3、微量元素、维生素以及胱氨酸缺乏，也会导致脱发。4、患有恶性肿瘤的人，做化疗后，因为化疗药影响头发生长周期，会引起脱发。5、季节变换时，人体激素分泌水平不均衡时，会引起脱发。6、中医认为肺主皮毛，其华在发，既然头发有问题，说明肺功能也在减弱，可以用一些补肺气的药物，用百合熬粥喝，服用补中益气丸都可以。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/04/26收听(22854)
"女生频繁的脱落头发需要仔细观察脱落头发的形态，如果脱落的头发是从散在性分布，伴随着头皮部位有明显的皮屑和轻微的瘙痒，考虑有可能是脂溢性皮炎，可能与经常熬夜、休息不好、睡眠不足、精神压力大有关。这些因素可以刺激皮肤皮脂腺分泌大量的皮脂，皮脂在代谢的过程中破坏了毛囊的生发结构，导致的脱发，可以选择使用酮康唑洗剂进行清洗头部，有缓解作用。如果女性脱发是在局部，而且脱落头发的地方头皮光亮，考虑有可能是斑秃。斑秃可以选择使用外用的米诺地尔搽剂，配合养血生发胶囊进行治疗。如果女性脱发是从头顶部位逐渐向四周脱落，不伴随着瘙痒，也没有皮屑，考虑有可能是遗传因素导致的雄性激素源性脱发，需要选择口服螺内酯。"
2019/12/04收听(20454)
"女性老掉头发，首先要寻找病因，然后再针对性进行治疗。引起女性脱发的原因很多，有斑秃、脂溢性脱发，还有产后脱发、更年期脱发等，但总的来说：1、可能与内分泌因素有较大的关系，比如体内的雄激素水平过高或者雌激素水平下降，都可以导致头发脱落增加，可以做相关的性激素水平的检测，必要时加用抗雄激素的药物进行治疗。2、女性掉头发可能与精神紧张、焦虑、睡眠不足等有关系，要针对性调整，养成良好的生活习惯和积极的心态，对于避免掉头发也很重要。3、可能是营养因素，不要过度节食，要多补充优质蛋白，还有胱氨酸以及复合维生素等营养丰富的食物，对于头发的生长是必需的。4、头皮局部可以多做按摩、叩击，促进头皮的血液循环，也有利于控制掉头发，促进头发的再生。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/08/19收听(95986)
女性掉头发：1、要看究竟掉发属于哪一型，尽量的要查找原因。比如最常见的脂溢性脱发，又叫女性脱发，和遗传、体内激素水平的变化有一定关系。另外其他原因引起的脱发，比如有大病，做了手术或者产后，以及因为减肥而节食，贫血，还有其他的原因引起的这种头发的脱落。2、查明原因后就是要对症治疗。如果是脂溢性脱发，要对应的治疗。女性主要口服螺内酯，必要的时候用雌激素，还有生发的药水，主要是2%的米诺地尔酊。如果产后或者大病、减肥等，也要尽量的去改善这种情况，提高营养，多吃新鲜的水果、蔬菜，保持充足的睡眠，然后对症治疗。
李天举│郑州人民医院
2018/11/29收听(12478)
"女性出现脱发的原因有很多，最常见的是情绪，比如紧张、焦虑、睡眠不佳、节食、偏食，从而引起的各种微量元素及维生素缺乏，有时还与遗传因素有关。同时，一些内科系统疾病，比如恶性贫血、血糖异常、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、结缔组织病等都会导致出现脱发，部分患者还与头皮油腻、皮脂分泌旺盛有关。所以，日常生活中还需要避免进食油腻食物、辛辣刺激性食物以及巧克力、可可等甜食，以免头皮皮脂分泌旺盛，造成脱发。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/12/26收听(35964)
"女性出现脱发治疗上应调整饮食结构，少吃油腻、辛辣、刺激食物，少吃甜食，避免皮脂腺分泌旺盛，可以应用米诺地尔溶液洗头，每周2-3次。如果头皮比较油腻、皮脂腺分泌旺盛也可以应用希尔生即二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂来洗头，症状严重可以结合口服养血生发胶囊等中成药。出现脱发原因比较复杂，比较常见的原因有情志因素，如长期精神紧张、焦虑、睡眠不好、长期服用减肥药、节食以及微量元素缺乏，另外与遗传因素有一些关系，同时内科病，比如糖尿病、甲状腺疾病等都可以引起脱发。"
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2020/01/16收听(31094)
掉头发一块一块的情况，临床上主要考虑斑秃，老百姓俗称鬼剃头。其治疗可以口服生发类的药物，比如复方甘草酸苷片，也可以在局部注射封闭药物，比如曲安奈德、复方倍他米松注射液。一般情况下两周或者一个月封闭一次，大部分都有明显的效果。除此之外，也可以外用生发的药水，比如2%、5%的米诺地尔酊，每天两次外涂于患处。也有一些医院有自制的生发酊等生发药水，对于斑秃都有较好的效果。除此之外，由于斑秃往往和情绪、精神紧张等有关系，也一定要做好自我情绪的调畅。
2020/06/30收听(35378)
女性掉头发的原因有很多：1、雄激素性脱发，雄激素性脱发又称为男性脱发，此病不仅可以在男性中发病，也可以在女性中发病。发病的表现与男性有所不同，女性表现为头顶部的头发稀疏、呈弥漫性脱落，而前额发际线并不后移，颞部头发也很少脱落，女性的雄激素性脱发具有家族史。2、休止期脱发，休止期脱发在女性中最常见的是产后脱发，休止期脱发的病因主要是病理或生理的健康状态改变，所致休止期毛发脱落增加，有的女性患者还可以出现无明显诱因的慢性形式的休止期脱发。女性产后会引起休止期脱发，精神压力大、长期失眠也会造成休止期脱发。
2020/03/30收听(32040)
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