中南大学湘雅医院
内分泌科
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正常人餐后血糖应＜7.8mmol/L，因为正常血糖高峰是在30-60分钟，峰值不超过8.89mmol/L。在两小时之内应该降到正常，即7.8mmol/L，所以12.3mmol/L餐后血糖超过正常范围。
此外，餐后一小时血糖可能高于餐后两小时血糖。正常人如果餐后血糖升高，最好做葡萄糖耐量试验，确诊有没有糖尿病或糖耐量异常。
做葡萄糖耐量试验时要注意在前一天晚上8点后不能进食，当天要休息好，以免影响第二天检测结果。同时患者需要注意，某些药物可以影响血糖检测，如常用的糖皮质激素、消炎止痛药、口服避孕药等。
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"餐后血糖12.3mmol\/L是高于正常的，餐后血糖≥7.8mmol\/L即属于高血糖，患者就需要进行口服葡萄糖耐量试验进行检查。根据糖尿病的诊断标准，如果空腹血糖≥7mmol\/L和(或)口服葡萄糖耐量试验两小时血糖≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之间，口服葡萄糖耐量试验两小时血糖在正常范围之内，患者又可以称为空腹血糖受损。患者的空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量试验两小时血糖在7.8-11.1mmol\/L之间，这种患者就属于糖耐量异常。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/01收听(62866)
餐后2小时的血糖12.3mmol/L属于高值，正常人餐后2小时的静脉血糖不超过7.8mmol/L，如果超过11.1mmol/L就达到糖尿病的诊断标准。餐后血糖与饮食、运动关系密切，要想餐后血糖达标，首先要控制饮食，每顿饭主食2两以馒头、米饭为主，可以适当食用粗粮，但不能放糖，不要喝粥、吃面条等容易吸收的食物，应清淡饮食且避免暴饮暴食。餐后半小时要运动半小时，选择轻、中程度有氧运动为主，如散步、慢跑等且微微出汗、微微心跳即可。运动应长期坚持。如果饮食、运动仍然不能控制血糖达标，可以选择少量口服降糖药物。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/10收听(85052)
" 如果餐后2小时血糖高，空腹血糖正常，说明患者已经存在胰岛素作用不足，在进餐后已经没有足够的胰岛素，维持餐后血糖的正常。餐后2小时血糖是指从进食第一口饭开始计时，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L是正常的，当餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常，为糖尿病前期。当餐后2小时血糖大于11.1mmol/L时，就可能存在糖尿病。所以单纯餐后2小时血糖增高，同样能够诊断糖尿病。 当出现餐后两小时血糖升高时，需要予以糖尿病的饮食、运动治疗。如果饮食运动、治疗不能使餐后血糖达标，需要服用以降低餐后血糖为主的药物，比如糖苷酶抑制剂等控制餐后血糖，以避免并发症的产生。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/15收听(94088)
餐后血糖达到了11.4mmol/L，显然是高于正常范围的。一般而言，餐后血糖指的是餐后2小时血... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2024/04/30播放(32899)
餐后血糖达到了11.4mmol/L，显然是高于正常范围的。一般而言，餐后血糖指的是餐后2小时血...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/30播放(32899)
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/30播放(49812)
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30播放(49812)
正常人的餐后血糖小于7.8mmol/L，若大于11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。餐后血糖8... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/02/27播放(88532)
正常人的餐后血糖小于7.8mmol/L，若大于11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。餐后血糖8...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/02/27播放(88532)
餐后血糖10mmol/L对于年轻人而言稍... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/21播放(31796)
餐后血糖10mmol/L对于年轻人而言稍...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/21播放(31796)
"餐后血糖10.0mmol\/L，如果是没有诊断糖尿病的患者，这个数值没有达到糖尿病的诊断标准，但属于糖耐量异常的患者。如果是糖尿病的患者，年龄偏大，又有很多并发症，包括出现高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、脑出血、糖尿病肾病，这时餐后两小时血糖数值10.0mmol\/L就可视为正常。如果是年轻的糖尿病患者，没有基础并发症，最好将餐后血糖控制在7.5-8.5mmol\/L，这个数值10.0mmol\/L还是偏高的。如果是没有诊断糖尿病的患者，只是餐后血糖达到10.0mmol\/L，属于糖耐量异常，应该按照糖尿病的正规治疗，包括饮食治疗和运动治疗进行处理，尽量延缓糖尿病的发生与发展。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21收听(66290)
餐后血糖8.8mmol/L超过正常值，属于血糖偏高的情况。建议到医院就诊，进行糖耐量试验，检查... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/07/08播放(76954)
餐后血糖8.8mmol/L超过正常值，属于血糖偏高的情况。建议到医院就诊，进行糖耐量试验，检查...
2023/07/08播放(76954)
餐后血糖15.0mmol/L，属于较高的水平，要引起足够的重视，患者应尽快到医院就诊。...
餐后血糖15.0mmol/L，属于较高的水平，要引起足够的重视，患者应尽快到医院就诊。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/28播放(76532)
餐后血糖12mmol/L高于正常，餐后血糖>7.8mmol/L即属于高血糖。建议患者进行口服葡萄糖耐量试验进行筛查，以明确患者的糖代谢状态。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，糖负荷以后两小时的血糖在7.8mmol/L以下，则为空腹血糖受损。
2021/05/05收听(39480)
"餐后血糖10.3mmol\/L属于偏高，通常建议餐后血糖，参照餐后2h糖耐量试验中的标准应该是小于7.8mmol\/L，所以血糖如果达到10.3mmol\/L属于高于正常范围。但是糖尿病的诊断标准是糖耐量试验中2h血浆葡萄糖水平≥11.1mmol\/L，餐后血糖10.3mmol\/L虽然高于正常范围，但是没有达到糖尿病的标准，通常称之为糖耐量异常。糖耐量异常也属于糖尿病前期的一个状态，针对这些人也要积极进行生活方式干预，否则会进一步发展到糖尿病阶段。这时首先要控制好每天进食食物的总热卡，尽量不要进食过于油腻、糖分含量过高，以及升糖指数较高的食物，多选择一些粗纤维含量较多、清淡的食物，进食方式上可以采用少量多餐，这样可以减少对餐后血糖过高的影响。还可以选择运动来配合降低餐后血糖，如在进食后1h可以选择一些有氧运动，像快走、慢跑等，帮助加快机体代谢，帮助血糖水平下降。生活方式干预后仍然要加强血糖监测，如果血糖确实不能控制良好，必要时还应该加用药物进行干预。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22收听(30711)
"餐前血糖正常而餐后血糖高，这与饮食、运动以及胰岛细胞功能有一定关系，大致如下：1、饮食：在进食方面进食过多升糖指数较高、糖分含量过高的食物，容易出现餐后血糖高，如喜欢进食过多碳水化合物、喜欢进饮升糖指数比较高的饮料，会导致餐后血糖高；2、运动：不喜欢在餐后进行运动，餐后血糖也容易高；3、胰岛细胞功能：患者如果胰岛控制不佳，在餐后的时候无法分泌足够的胰岛素来进行血糖的降解，这时也会出现餐后血糖水平升高。餐后血糖水平升高可以先进行生活方式干预，但是如果控制不理想，必要时还应该在医生的指导下加用药物来进行血糖调整。"
2021/05/27收听(89170)
" 糖尿病患者经常出现餐前血糖正常，餐后血糖升高。常见的原因有以下几种情况： 第一个原因，因为患者的饮食控制不好，因为餐后血糖的升高，主要与进食种类和多少有密切的关系，如果患者进食碳水化合物比较多，比如米饭、馒头吃的比较多或饭后吃了水果，就会导致餐后血糖的很明显的升高。 第二个原因，患者采用降糖药物治疗方面，可能很多药物主要对空腹血糖的作用比较大，对餐后血糖的作用比较弱，就会出现餐前血糖正常而餐后血糖高的情况。患者可以到内分泌科的医生处就诊，把降糖治疗方案做调整，减少控制餐前血糖的药物，增加可以降低饭后血糖的药物，血糖就可能会调整到正常的范围。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/17收听(34570)
"餐后血糖静脉血较指尖血来说，指尖血的血糖会比静脉血略高一点，这是因为指尖血采取的是全血，包括动脉血、静脉血以及组织间液，其中有动脉血的成分在里面，而且是全血，而静脉血在医院一般测的是血浆或者血清的葡萄糖。如果是空腹血糖状态，静脉血和指尖血的血糖差不多，但是一般家用血糖仪与医院的血糖测试有差异，所以患者测试2-3个月的指尖血液在以后，要到医院进行一次正规的静脉采血。包括空腹血糖、餐后2小时血糖，这样对血糖的监视比较有利。因为医院的测试还是最正规，而且医院的仪器要经过校准和质控。"
2020/11/09收听(37188)
"餐后血糖在7.8mmol\/L以下属于正常。根据糖尿病的诊断标准，空腹血糖＞7.0mmol\/L和（或）口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之间口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在正常范围之内，通常称之为空腹血糖受损。如果空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量试验两小时的血糖在7.8-11.1mmol\/L之间，这种情况称之为糖耐量异常。其中空腹血糖受损和糖耐量异常可以同时存在，也可以单独存在，两者均可以称之为糖尿病前期。"
2020/10/20收听(12382)
很多糖尿病患者在服用药物时需要监测血糖。正常人的空腹血糖是＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖... 李慧│北京医院 2023/04/25播放(82758)
很多糖尿病患者在服用药物时需要监测血糖。正常人的空腹血糖是＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖...
李慧│北京医院
2023/04/25播放(82758)
餐后血糖的正常值范围是在4.4-7.8mmol/L，在这个范围值之内都属于餐后血糖正常。如果血糖出现异常，餐后血糖＞7.8mmol/L，而＜11.1mmol/L，这时候属于餐后血糖异常，出现糖耐量异常，还没达到2型糖尿病。如果餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病，所以成为糖尿病之前的阶段要注意饮食，低糖、低脂饮食，加强体育锻炼。如果诊断为2型糖尿病，建议先给予饮食控制，加强锻炼，如果控制不佳，建议尽快服用降糖药物进行对症处理。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/10收听(94196)
"餐后两小时血糖应该正常值在7.8mmol\/L以下，如果餐后两小时血糖达到7.8mmol\/L以上，而且在11.1mmol\/L以下，则认为是出现了糖耐量的异常。糖耐量异常也属于糖尿病前期，如果没有控制饮食和运动定期复查，可能会出现糖尿病，另外也可能出现糖尿病所出现的大血管病变，也是心脑血管疾病的风险。因此，如果是糖耐量异常则会进行相应的预防糖尿病，避免出现糖尿病的心脑血管的损伤。如果餐后两小时血糖大于11.1mmol\/L就诊断为糖尿病，如果是吃饭以后在不到两小时期间，血糖没有正常的标准，但是观察发现如果餐后血糖不到两小时，期间大于11.1mmol\/L，以后出现糖尿病的风险会明显的增加。另外，还有一种特殊的情况是女性怀孕，在孕期24-26周之间进行糖尿病的筛查，喝葡萄糖粉服糖水以后一小时不会超过10mmol\/L，两小时应该在8.5mmol\/L以下。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/15收听(74708)
"通过血糖测定来明确是否存在糖代谢异常，通常测定空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖一般正常范围是3-6.1mmol\/L，餐后血糖通常测定的是餐后两小时，吃完二两馒头2小时后，或餐后喝75g葡萄糖水后2小时测定血糖。餐后2小时血糖通常正常范围高限不超过7.8mmol\/L，临床工作中为了进一步明确诊断，同时测定进餐或服糖半小时、1小时、2小时、3小时血糖来分别了解服糖或进餐后血糖的变化，同时监测胰岛素的水平。通常进餐或服糖后半小时、1小时没有绝对的正常值，一般如果半小时、1小时或两小时超过11.1mmol\/L，意味着病人可能存在糖尿病的风险比较高，以后可能转换成糖尿病。另一种情况，女性怀孕后孕24-26周进行糖尿病筛查，参考空腹、服糖后1小时、2小时的血糖水平作为诊断妊娠期糖尿病的标准。通常情况下，目前妊娠期糖尿病的诊断标准是服糖后1小时小于10mmol\/L，2小时小于8.5mmol\/L，血糖也有低限。"
2020/03/18收听(23972)
北大一院 郭晓蕙
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