北京大学第三医院
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红枣姜水是否能够天天饮用，需结合个人体质进行分析，常见情况如下：
1、阴虚火旺体质：患者体内存在实火会出现口舌生疮、口干舌燥、大便秘结、口苦口臭等表现，且患者通常形体偏瘦，舌头无苔、发红，还可能出现手脚心发热、烦躁、失眠、盗汗等症状，若经常饮用红枣姜水，可能会加重病情；
2、平和体质：若患者不存在实火或虚火的表现，则可以在一段时间内饮用红枣生姜水。红枣具有健脾和营、补血的作用，生姜具有温中、止呕、健脾的作用，二者相结合对于脾胃存在好处，特别是对于脾胃虚弱、脾胃虚寒的患者存在一定的调理作用。
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杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/05播放(31062)
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05播放(31062)
天天喝红枣水，对身体是非常有好处的，可以起到健脾消食、补气益血，而且对于滋养心脑血管、滋养皮肤，对于女性调理内分泌系统都有很好的帮助和改善，还能够有效缓解末梢循环功能障碍，或者对冬天手脚寒凉等情况都有明显的疗效和显著的改善。对于气血不调而导致的女性月经失调也有很好的作用效果。对于皮肤苍白经常喝红枣，还有润肤美颜等作用功效，但是有类人群就不能够天天喝红枣水，如果是急于减肥的人群，天天喝红枣水时就会出现摄入的热量较多而出现肥胖。在胃肠道有既往疾病的患者中，如出现胃黏膜溃疡或者十二指肠溃疡时，天天喝红枣水还会造成一定的胃酸反流。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/12收听(86906)
"姜水红糖主要作用如下：第一、可以调理经期，补气血，女性在中午喝红糖姜水可以补血益气，让女性的身体温暖，增加能量、活络气血、加快血液循环。另外，红糖水可以除风祛寒热，伤寒头疼时候都可以用姜水红糖进行治疗。第二、用于预防感冒、泄寒，如果在寒夜久行、落水救起，或者突然遭雨淋，及时喝一些红糖姜水，汗出身暖、浑身舒服，可以达到预防感冒的目的。第三、可以健脾胃，特别是适合年老体弱及久病的人喝。但是红糖水最好不要天天喝，其实主要是为减少风寒、风邪、损伤，如感冒，吃生冷的食物以后胃肠道的功能不好，这时候可以喝，以及身体体寒都可以喝，但是如果天天喝红糖水会导致上火。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/21收听(63496)
红糖姜水如果是正常的人，没有什么疾病的人每天喝一些没有太大的问题，红糖和姜其实都是常用的食物，... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/05播放(27696)
红糖姜水如果是正常的人，没有什么疾病的人每天喝一些没有太大的问题，红糖和姜其实都是常用的食物，...
2023/06/05播放(27696)
天天喝红枣枸杞水是否有效需要根据个人体质而言。红枣具有补气、健脾、养血作用，对于脾虚、气血不足... 霍则军│北京大学第三医院 2023/09/23播放(89070)
天天喝红枣枸杞水是否有效需要根据个人体质而言。红枣具有补气、健脾、养血作用，对于脾虚、气血不足...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/23播放(89070)
天天喝红糖姜水有一定的发胖风险。红糖和姜两种食材放在一起，有发汗和机体产热的作用。女性在月经期... 袁媛│山东省立医院 2023/11/05播放(64616)
天天喝红糖姜水有一定的发胖风险。红糖和姜两种食材放在一起，有发汗和机体产热的作用。女性在月经期...
袁媛│山东省立医院
2023/11/05播放(64616)
"姜水是不是需要每天都喝，看病人的具体情况来决定，没有必须如何的界限，如下：1、如果病人本身有溃疡、胃黏膜疾病、反酸、烧心等病症，不建议每天都喝生姜水，特别是在空腹状态下。姜里面含有很多的挥发物质，有很多挥发油，会对胃黏膜造成一定的刺激。2、如果病人是脾胃虚寒，得温则减，得热则舒，有恶心、呕吐病症，这个时候可以用生姜水，这样的病人可以多喝一些。"
2020/12/06收听(84654)
"姜枣茶是不是能够天天喝，主要看病人的症状。生姜是辛、温、发散的药物，有热性，用于外感风寒的治疗，也用于脾胃虚寒出现恶心、呕吐、胃腹寒冷、疼痛的现象，再有化寒痰的作用。大枣起到温中健脾的功效，适合于寒性的病症，比如感受寒邪，出现胃痛、恶心、呕吐。如果是感受热邪，有的人也有反酸、烧心的病症，这个时候就不适合喝姜枣茶。因此，要看病人的病因，辨证用药，不是什么人、什么时候都可以用的。"
2020/10/22收听(94356)
红枣和枸杞既是食物又是药物，能不能天天喝红枣枸杞茶，要看有没有病症，比如实证的时候，不能喝大枣... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/08/16播放(64298)
红枣和枸杞既是食物又是药物，能不能天天喝红枣枸杞茶，要看有没有病症，比如实证的时候，不能喝大枣...
2023/08/16播放(64298)
在月经中是可以喝红枣红糖姜水的，红糖本身有补充能量的作用，并且热的红糖水可以使月经血流出的更顺畅，减少月经期下腹部不舒服的症状，并且会是痛经的症状能够得到相应的缓解。红枣具有补血的功效，在月经期的时候吃红枣，那么对补血会起到一个很好的作用，而姜具有驱寒的功效，所以三者结合起来在月经期的时候喝，对身体是有一定好处的。建议一定要趁热喝，并且如果是月经量特别多的情况下，不建议喝这种红枣红糖姜水，月经适量或者是月经少的情况下就可以喝这种红枣红糖姜水。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/13收听(41596)
女性在月经期间能否喝红糖红枣姜水，需要根据月经量和体质所决定的。如果患者体质偏寒而且月经量偏少，是可以适量的喝红枣红糖姜水的。因为红枣红糖姜水具有温经血的作用，而且能够有助月经血的顺利排出，而对于一些月经量偏多、体质偏热的患者则是不建议食用的。女性在月经中应该避免摄入寒凉、生冷的食物和水果。应该注意身体各部位的保暖，而且在月经期间不能洗盆浴，不能沾凉水。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/06/16收听(94972)
"姜和红枣是两种即可以当成药，也可以用作食材的中药，其中生姜辛散温通，在表发散表寒，在里又能温暖中焦，温散里寒。生姜不仅可以发散、宣通阳气还有温中和胃的作用，能缓解夏季的湿困、腹部胀满、恶心、呕逆等不适。姜和红枣煮水，一辛、一甘，在《伤寒论》里姜枣就经常合用于外感邪气、营卫不合等病症，姜枣配合可以助散表邪、扶脾和胃，如：桂枝汤、小建中汤等。姜枣煮水，药性温而不燥，体质平和的人喝到三伏天前即可。体质偏寒、女性宫寒或者有慢性腹泻的人可以长期饮用，当然阴虚内热及实热证者要慎用。"
疏欣杨│中日友好医院
2020/06/24收听(51008)
"晚上不能吃姜实际上是源于这么一句话，早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜。一般来说早晨起来没有什么胃口，吃一些姜兴奋胃肠道，让精神饱满，促进消化吸收，但是晚上不适合喝姜水，晚上吃饭的时候把姜做调料其实没有问题，晚餐之后就不要再喝姜水了，姜里边还含很多挥发性的成分，比如说姜醇、姜稀，它辛辣，它刺激胃，刺激胃之后让胃有热的感觉，胃不和则卧不安，会影响我们的睡眠，让我们比较不舒服，但是晚饭的时候跟食物一起吃下去没关系，就是不能在睡前喝。"
2020/08/24收听(52766)
生姜既是常用的调料，也是经常要用到的药材。生姜辛温发散，可以解表散寒，用于风寒感冒引起的恶风、怕寒、发冷的情况。喝姜水、热乎的姜汤，可以起到解表散寒的作用。生姜入脾胃经，有降逆止呕、宽中和胃的作用，可以治疗寒邪闭阻在胃腹导致的胃疼，引起的呕吐。生姜可以止痛、解经、温中、降逆止呕，而且生姜还有解鱼、虾、蟹毒的作用，比较暖，因为鱼、虾、蟹是寒凉的。生姜是辛温之品，因此阴虚内热或者体内有热的病人是不宜服用的。
2020/06/29收听(99058)
孕妇为什么不能喝姜水，孕妇可以适量的喝姜水，但不能多喝，因为姜水有一定的刺激性，具有活血化瘀的功效，在孕早期容易导致流产的情况，所以不能喝过多的姜水。但是姜水含有碳水化合物、蛋白质、甲、磷、钙等营养元素，适量的饮用可以补充孕期所需的营养，增强孕妇的食欲，且姜水中含有纤维素也能促进胃肠蠕动、促进消化、预防孕期的便秘。另外，在怀孕期间饮食要注意清淡温和，最好要做到少食多餐，吃些易消化、易吸收的食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。注意合理的休息，定期的产前检查，同时注意有毒、有害的物质要避免接触。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24收听(54934)
孕妇为什么不能喝姜水？姜汤水是一种药食同用的、驱寒、暖胃的。但是不能当成一种饮食习惯，在不舒服的时候，比如说胃部有点不舒服，暖胃的时候喝一点，有点着凉了喝一点。孕妇也是这样，不舒服的时候想喝，但是最好对症，比如确实有一点着凉，想喝一点，比如淋雨了，不要养成习惯性的喝，肯定不好。也不是孕妇绝对不能喝姜水，毕竟姜水还是很好的食材，炒菜可能还都要放一点姜。所以不是绝对的说孕妇不能喝姜水，不要故意的养成喝姜水的习惯。它其实是能暖胃、驱寒，还能调味，是挺好的调味剂。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19收听(92810)
中医上喝姜水主要的禁忌如下：1、脾胃虚弱者：姜属于辛辣刺激的食材，如果本身脾胃比较虚... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/11/03播放(78640)
中医上喝姜水主要的禁忌如下：1、脾胃虚弱者：姜属于辛辣刺激的食材，如果本身脾胃比较虚...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/11/03播放(78640)
肾小球肾炎的人群是否可以饮用姜水，主要与肾小球肾炎的病情有明显的关系，常见分为以下几种情况：<... 杨彦芳│中日友好医院 2023/07/23播放(70652)
肾小球肾炎的人群是否可以饮用姜水，主要与肾小球肾炎的病情有明显的关系，常见分为以下几种情况：<...
杨彦芳│中日友好医院
2023/07/23播放(70652)
如果女性属于热性体质且在月经来潮期间出血量特别多，建议在来月经后不要喝姜水，避免引起出血量增加，生姜是属于热性食物，具有明显的温经、止呕的作用，不适合热性体质的女性食用。在食用后可能会导致口腔溃疡、鼻腔流血、便秘等上火表现，可能使月经量增加明显，如果女性是属于寒性体质或者由于寒凝血瘀，而引起月经量少以及痛经等不适表现，在月经期就可以喝姜水，能够使月经量增多、有缓解痛经的作用。对于痛经严重并引起呕吐的女性特别适合，而且可以在姜水中加入红糖增加温经、活血止痛的作用。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09收听(99274)
"一般咳嗽的时候，主要是针对于受到了寒邪入侵，引起的风寒性感冒导致的咳嗽，可以喝生姜水。生姜水是性热的一种中药，可以入中药进行祛除体内的寒邪之气。由于体内感受到了风寒入侵，而引起畏寒怕冷引起的寒性咳嗽，可以通过生姜水，将体内这寒邪之气去除。如果是因为受了热邪入侵，引起的风热性的感冒引起的咳嗽，这时需要清热解毒，去除体内的热邪之气，就不能够喝生姜水，否则反而会加重风热咳嗽的症状。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/03/02收听(82422)
湖北省中西医结合医院 温暖
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