儿童血热怎么调理

2023-04-30 17:46播放 :

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调理儿童血热,需尽量以清淡饮食为主,同时适当多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,也可以适当口服百合、莲子、冬瓜等具有清热去火作用的中药食材。还可以熬生地黄粥,如正常大米放入水中煮熟,快熟时在大米粥中加一勺生地黄汁,将其混匀后空腹给儿童服用,可以起到清热去火、缓解血热的作用。

同时可以适当给儿童应用清热凉血的中药制剂,而且在饮食中要特别注意,血热期间要避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激食物,比如冰激凌、油炸食品、甜食、高蛋白食物、辛辣食物,对血热非常不利,所以要尽量避免食用此类刺激性食物。

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